تبلیغات
تبلیغات متنی
رسانه حرف تو - مقایسه و اشتراک تجربه خرید
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
تاثیر رنگ لباس بر تعاملات انسانی
محبوبترینها
بررسی دلایل قانع کننده برای خرید صنایع دستی اصفهان
راه های جلوگیری از جریمه های قبض برق
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1804588695
شرکت در فعالیت های اجتماعی با خواب بهتر همراه است
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: محققان عنوان کرده اند؛
شرکت در فعالیت های اجتماعی با خواب بهتر همراه است
شناسهٔ خبر: 3572009 - جمعه ۱۴ اسفند ۱۳۹۴ - ۰۷:۰۵
سلامت > بهداشت
به گفته محققان افراد سالمندی که دارای مشکل بیخوابی هستند می توانند از مزایای شرکت در فعالیت های اجتماعی، بخصوص حضور در مراسم مذهبی، بهره ببرند. به گزارش خبرنگار مهر، یافته های محققان دانشگاه میزوری آمریکا بیانگر این مطلب است که از انجائیکه خواب یکی از مهم ترن عوامل در سلامت و آرامش است، مشارکت در فعالیت های اجتماعی می تواند کلید سلامت در میانسالی باشد. «هائو چن»، یکی از محققان این مطالعه، در این باره می گوید: «ارتابط اجتماعی مولفه اصلی سلامت و آرامش افراد مسن است. ارتباطات نزدیک و حضور در گروه های اجتماعی حس متعلق بودن به یک گروه را در آنها ایجاد می کند و می تواند برای سلامتی سالمندان بسیار مفید باشد.» محققان در این مطالعه برای ارزیابی رابطه بین خواب و مشارکت اجتماعی برای افراد مسن، دو موج از داده های جمع آوری شده در طول یک دوره پنج ساله را بررسی کردند. چن در این مطالعه به سه جنبه از مشارکت اجتماعی پرداخت: داوطلبانه، حضور در مراسم مذهبی و عضویت در فعالیت های گروهی سازماندهی شده. سپس این ابعاد را با داده های به دست آمده از نتایج خواب وسیله الکتریکی اکتیگرافی مقایسه کرد. نتایج نشان داد افراد مسن دارای میزان بیشتر مشارکت های اجتماعی خواب بهتری داشتند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 155]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها