محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1842762544
مسمویت و کمردرد از عوارض خانه تکانی
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: مسمویت و کمردرد از عوارض خانه تکانی
کارشناس بهداشت حرفه ای مرکز بهداشت شهید بلندیان قزوین گفت: ترکیب مواد شوینده و سفید کننده، مشکلات شدید تنفسی ایجاد می کند.
به گزارش گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اسفند ماه ، ماه خانه تکانی است.
در این ماه بانوان با زدودن گرد و غبار از خانه به استقبال بهار می روند ، درواقع تلاش خانمها در این ماه دوصد چندان است .
برای اینکه خانه تکانی بی خطر باشه باید به چند نکته پزشکی توجه کرد ، بهمین دلیل به سراغ کارشناسان بهداشت حرفه ای رفتیم .
*از ترکیب مواد شوینده در خانه تکانی خودداری کنید
به گفته کارشناس بهداشت حرفه ای مرکز بهداشت شهید بلندیان قزوین ترکیب مواد شوینده و سفید کننده، مشکلات شدید تنفسی ایجاد می کند .
صفورا آشوری گفت : ترکیب مواد شوینده یا پاک کننده ها با مواد سفید کننده مخصوصا در فضاهای کوچک مانند حمام یا دستشویی، خطرناک است و موجب علائم شدید تنفسی می شود .
این کارشناس، اولین و بهترین اقدام هنگام مسمومیت ریوی را خروج سریع فرد از محل سر بسته و استفاده از هوای آزاد و قرار گرفتن در معرض جریان هوا دانست و اضافه کرد : باید ضمن استفاده از بخور سرد و خودداری از صحبت کردن، هرچه سریع تر با اورژانس تماس گرفت.
وی افزود : مخلوط کردن مواد پاک کننده و شوینده با اب گرم هم در محیط های بسته ای که بخار آب وجود دارد خطرناک است .
آشوری استفاده از پودرهای شوینده آنزیم دار و پاک کننده های استاندارد را به جای مواد سفید کننده بخاردار مناسب دانست .
این کارشناس بهداشتی همچنین گفت : برای کاهش ضریب حوادث خانه تکانی در زمان غیبت کودکان انجام شود .
اشوری اضافه کرد: در صورت مسمومیت خوراکی کودکی با مواد شوینده، نباید او را وادار به استفراغ کرد، زیرا این کار موجب آسیب دیدگی و سوختگی بیشتر دستگاه گوارش فرد می شود.
وی افزود : در صورت بروز این مشکلات باید بلافاصله دهان کودک را شستشو و نباید به او آب داد، چون ترکیب ماده شوینده با آب باعث جذب سریع تر آن و وضعیت بدتر می شود و چنین مصدومی را سریع به بیمارستان برسانید .
*آسیبهای بدنی خانه تکانی
بهروز پور ارجمند کارشناس مسوول بهداشت حرفه ای شهید بلندیان مچ درد را یکی از شکایت های زنان خانه دار در روزهای خانه تکانی عنوان کرد و گفت : مهمترین علت ان استفاده زیاد از دست ها برای شستشو در طول شبانه روز است .
بهروز پور ارجمند در مورد پیشگیری از بروز این درد گفت : باید ضمن کاهش فعالیت هایی که از طریق دست انجام می شود، کارهای روزانه به گونه ای برنامه ریزی شود که زمانی هم برای استراحت و نرمش دادن دست ها اختصاص یاید.
به گفته این کارشناس بهداشت حرفه ا ی، باید از انجام حرکات تکراری و کارهایی که نیاز به فشار و نیروی زیاد دارند تا حد امکان خودداری کرد و بهتر است در مواقع فعالیت زیاد از مچ بند استفاده شود .
وی کمر درد را از دیگر مشکلات ، شایع در طی خانه تکانی نام برد .
پور ارجمند اضافه کرد : بیشتر کمر دردها در اثر و یا به واسطه عامل مکانیکی، مانند ضربه، حرکات فیزیکی نامناسب، فشار بیش از حد به ناحیه ستون فقرات کمری و در اثر وضعیت بد قرار گرفتن بدن در حالت نشسته و ایستاده به وجود می آید.
این کارشناس بهداشت حرفه ای توصیه کرد: قبل از شروع کار مدتی با حرکات ورزشی، نرمشی و کششی، اندام های فوقانی و تحتانی، بدن خود را برای کار آماده کنید ، به روش صحیح اجسام را از روی زمین بلند کنید ، در حین جابجا کردن وسایل منزل، پاک کردن شیشه ها و گردگیری از وارد کردن بیش از اندازه فشار به کمر خود خودداری کنید و هنگام بلند کردن اجسام سنگین ، برای حفظ تعادل اول پاها را به اندازه عرض شانه ها باز و بعد جسم را بلند کنید .
۱۱ اسفند ۱۳۹۴ - ۱۶:۳۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 33]
-
گوناگون
پربازدیدترینها