تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
خرید انواع خودکار و روان نویس شیک و ارزان
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1819551754
با این اسموتی ها تناسب اندام بیشتری داشته باشید!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: برخی اسموتی ها می توانند به شما در سوزاندن کالری ها و چربی های اضافی بدنتان کمک کنند این نوع اسموتی ها خواص زیادی برای سلامتی ما دارند و می توانند به افزایش درخشندگی و لطافت پوست نیز به ما کمک کنند.
تناسب اندام
اسموتی نوشیدنی است که از ترکیب و مخلوط کردن یک یا چند میوه با مواد دیگر بدست می‌آید. اسموتی با آنکه نوشیدنی است اما بافت کاملا آبکی ندارد. گوارش و هضم اسموتی به این دلیل که بافت نرمی دارد بسیار آسان است و بدن به راحتی می‌تواند مواد موجود در آن را حل کند. در واقع اسموتی نوعی نوشیدنی است که تنوع بیشتری نسبت به آبمیوه دارد.
در اینجا اسموتی را به شما معرفی می‌کنیم که به زیبا و درخشان شدن پوست شما کمک می‌کند و علاوه بر آن انرژی‌زا و بسیار خوش‌طمع است. این اسموتی به علت آبرسانی به بدن موجب نرمی و لطافت پوست میشود و خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد.
برای تهیه این اسموتی این مواد را در مخلوط کن بریزید و آن را به مدت 3 دقیقه مخلوط کنید تا کاملا نرم و یکدست شود. اگر هنوز سفت بود، کمی دیگر آب نارگیل به آن اضافه کنید. سعی کنید یک روز در میان به مدت 2 هفته آن را مصرف کنید تا از فواید آن بر روی پوستتان لذا ببرید.
نصف فنجان آب نارگیل ساده
2 عدد موز رسیده و یخ‌زده که از قبل پوست آن کنده شده است و قطعه قطعه شده است
1 فنجان آناناس قطعه قطعه شده یخ‌زده یا تازه
1 فنجان انبه قطعه قطعه شده یخ‌زده یا تازه
2 فنجان اسفناج یا کلم
نصف آواکادو قطعه قطعه شدهدکترسلاماخبار مرتبط :۵ خوردنی مفید برای تناسب اندام10 قانون اشتباه و مضر درباره تناسب اندام!راز لاغری و تناسب اندام زنان ژاپنی چیست؟
خوش گذرانی با همسرتان در پاییز و زمستان !
لباس مجلسی های زیبای زنانه + تصاویر
خوش گذرانی های پاییز و زمستان/با ما باشید
نمایش تصویری اعمال جراحی پلاستیک بدن
پربیننده ترین خبرها آگهی استخدام همکار در سایت نیک صالحی و پرشین وی جشن تولد فرزندان دوقلوی جنیفر لوپز ! +عکس دیوار مهربانی خواندنی شد +عکس پریناز ایزدیار را در یک روز بخصوص ببینید + عکس گریم متفاوت محمدرضا گلزار+ عکس شباهت عجیب سارق به بازیگر تلویزیون+عکس این گردن‌بند از مغز محافظت می‌کند+عکس ساخت هواپیمای روز قیامت + عکس عکسی شگفت انگیز از یک کوه یخ سه هزار تنی !! پست معنادار سحر قریشی در صفحه اینستاگرامش+عکس چه کسی جلوی افزایش جرائم رانندگی را گرفت! + عکس تصمیم جالب پیرزن 90 ساله علیه سرطان!+تصاویر میترا حجار در یک کنسرت+عکس بازسازی کودکانه اسکار!+تصاویر عیادت هاشمی و حسن‌خمینی از واعظ طبسی+تصاویر سلفی بازیگران طنز +عکس اعدام پنج زن به دست دختر بچه داعشی در عراق+ عکس کار جالب و بسیار پسندیده یک فست فود در چهارراه ولیعصر+عکس علاقه علی دایی به گالری گردی + تصاویر درخواست اینستاگرامی گلزار برای کمک به یک بیمار!+عکس ذبح جوان عراقی به دست جلاد داعش+عکس مزایای خاص داشتن شاسی بلند در تهران+عکس لپ تاپ 25 سال پیش این شکلی بود+عکس راه حل جالب برای جلوگیری از تقلب !!+عکس ژست عجیب گلزار در کنار بازیگر زن هندی+عکس ظریف در برنامه دید در شب +عکس برند و برند بازی، این بار به سبک سوپراستارهای ایرانی!!+تصاویر تشییع پیکر خواننده زن کشور در حضور کم مردم و هنرمندان!+عکس مرگ خنده دار مردی که ریش یک و نیم متری داشت!!+عکس عکس آتلیه ای خانم بازیگر کشورمان از حیوان خانگی اش!!+عکس
آخرین خبرها خمیر دندانی که دندانپزشکان را بیکار می‌کند! ظریف: مصاحبه‌ام با عادل پخش می‌شد به نفع خودشان بود قیمت طلا سکه و ارز، پنج شنبه ، ۱۳ اسفند ۱۳۹۴ حاشیه های تلویزیون؛ از نود به شب کوک ! اعتراض اصولگرایان به نتایج انتخابات تهران عادت‌های اشتباه غذایی! آجیل بخورید و دو سال بیشتر زندگی کنید! این ۵ برند لوازم‌های آرایشی خطرناک هستند !! منتظر رقابت مهران مدیری و رامبد جوان در شبکه نسیم باشید! حکم رابطه فوتبالیست ملی پوش با یک دختر مشخص شد! دزد خشن که در ستادانتخاباتی پنهان شده بود دستگیر شد سناتورهای آمریکا درباره انتخابات ایران چه گفتند؟ دادی که در انتخابات 94 ستانده شد !! اطلاعاتی جالب درباره مرطوب کننده ها آدمخوار آمریکایی پس از 40 سال از زندان آزاد میشود غذای معروف ایرانی که سرطان زاست! گاف ملوانان آمریکایی در خلیج فارس چه بود؟ گزارش رویتر و فرانس‌پرس از پیروزی اصولگرایان کری تازه بازیکن پرسپولیس برای استقلالی‌ها بین لاریجانی و عارف برای ریاست مجلس دهم تفاهم صورت گرفته است پیکر مربی نفت تهران تشییع شد زمان واریز یارانه نقدی اسفند 94 خبر خوش برای علاقمندان به سریال شهرزاد! مواد غذایی مضر برای رفلاکس معده داستان شهرزاد لو رفت؟+عکس ردیابی که ایران در بدن همسر بن لادن کار گذاشته بود! جو مجلس دهم خیلی زود خانم نماینده را گرفت! علی پروین در دام برنامه زنده تلویزیون افتاد! اشتباه احمقانه کارمند یک شرکت بزرگ قیمت طلا، سکه و ارز، چهارشنبه ۱۲ اسفند ۹۴
گزارش تصویری اعمال زیبایی برای جوانسازی و زیبایی صورت
هیجان در نوروز 95 + تصاویر دیدنی
بهترین پیشنهاد های نوروز 95+ تصاویر
بلند قد تر از همه شویم ! + هشت سانتی متر در یک لحظه !
پنجشنبه 13 اسفند 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 176]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها