محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854531633
مواد معدنی موجود درمیوه کیوی
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: همانطوریکه قبلا هم گفته ایم کیوی برای سلامتی خیلی خوب است و حتما باید در فصول سرد سال ازاین میوه استفاده کنید اکنون میخواهیم بدانیم این میوه دارای چه ترکیباتی است که برای سلامتی خوبست.
خواص کیویکارشناسان تغذیه تاکید می‌کنند که به چند دلیل نباید از خوردن کیوی غافل شوید. این میوه سرشار از ویتامین‌های C و E است. میزان ویتامین ث موجود در دو عدد کیوی متوسط دو برابر پرتقال است.مطالعات معتبر علمی نشان می‌دهد که کیوی سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و با استرس و پیری مقابله می‌نماید، و برای بهبود زخم و جذب آهن، سلامت استخوان‌ها، رگ‌های خونی و دندان‌ها بسیار مفید است.
با خوردن کیوی میزان سروتونین؛ یکی از ناقل‌های عصبیِ (نروترنسمیترها) فعال در سیستم عصبی مرکزی و دستگاه گوارش افزایش می‌یابد. نقش سروتونین در لوله گوارش این است که هضم غذا را کنترل می‌کند در حالی که در سیستم عصبی مرکزی نقش کنترل خلق و خوی، خواب، اشتها، قدرت یادگیری و حافظه را بر عهده دارد.
مواد معدنی کیوی
مطالعات نشان می‌دهد که دو کیوی متوسط ۳۰ میلی گرم منیزیم دارد. این ماده معدنی برای عملکرد عضلات بسیار مهم است و سطح انرژی را افزایش می‌دهد. پتاسیم موجود در آن ۲۰ درصد از موز بیشتر است و یک ماده معدنی عالی برای کنترل فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه، پوکی استخوان و سکته مغزی به شمار می‌رود.دکتر سلاماخبار مرتبط :خواص سیب-خیار-و کیوی کیوی چه خواص درمانی دارد!معجزه كیوی برای دیابتی ها و چاق ها
خوش گذرانی با همسرتان در پاییز و زمستان !
لباس مجلسی های زیبای زنانه + تصاویر
خوش گذرانی های پاییز و زمستان/با ما باشید
نمایش تصویری اعمال جراحی پلاستیک بدن
پربیننده ترین خبرها آگهی استخدام همکار در سایت نیک صالحی و پرشین وی دروازه‌بان جدید پرسپولیس و پسرش + عکس چهره نیکی کریمی در 44 سالگی!+عکس سلفی ایمون زاید و همسرش + عکس سلفی علی ضیا با کریم باقری + عکس تصویر خداحافظی سه فضانورد با ایستگاه فضایی ! بازیگر برنده اسکار درگذشت +عکس سحر قریشی با پای شکسته+ عکس سلفی هنری محمدرضا گلزار در بمبئی!+عکس فالوورهای یک بازیگر دیگر هم 1 میلیونی شد +عکس مهراب قاسم خانى 2 ساله از تهران! + عکس روحانی سوار بر ساینا + عکس اشتباه ریاضی عجیب یک روزنامه +عکس عابربانک عجیب در برازجان+عکس حاج قاسم با تیپ اسپورت !+عکس وقتی تبلیغ حجاب توجه بازیگر طنز را جلب می کند +عکس اهدای مدال به حاج قاسم از سوی یک ورزشکار +عکس کشف مردی که در قایقش مومیایی شده+ تصاویر تعمیرگاه پیکان در تهران قدیم+عکس پست فیس بوکی یک دانشجو منجر به اخراجش شد+ عکس لشکر آلمان نازی در حال اقامه نماز!+عکس حدادعادل موقع چک کردن تلگرام+تصاویر تازه‌ترین پست اینستاگرام سیدحسن خمینی+عکس تظاهرات برای تشکیل وزارتخانه گاو در هند!+عکس سرزمین عجایب در دنیای واقعی+ تصاویر سعید معروف و آرمین تشکری در سفره خانه + عکس فرار یک خانم از اتاق سرمربی لیگ برتری ایران + عکس خبر سوختگی نوزاد 3 روزه تایید شد+عکس افزایش ازدواج دختران زیر سن قانونی+ عکس مهمانی شبانه فوتبالیست ایرانی و همسرش + عکس
آخرین خبرها عمو های فیتیله ای بخشیده شدند! منتظر برنامه متفاوت آنها باشید!! فاجعه ازدواج 50 دختر دانش‌آموز در یک شب !!! گوشتی که تعداد دختران را زیاد کرد! قیمت طلا، سکه و ارز، سه شنبه ۱۱ اسفند ۹۴ کاهش خطر سرطان سینه با خوردن این سبزی ساخت کوروش کبیر دوباره کلید خورد؟ هدیه عروس خانم به فقرا، بعد از عروسی! آیت الله واعظ طبسی، همچنان در کما جنجال جدید در شبکه‌های اجتماعی؛ بالاخره این لباس چه رنگی است؟ پیدا شدن بازوی یک انسان در محل المپیک آینده ریودوژانیرو بادام زمینی و موی سیاه ! دلیل مرگ نابهنگام مربی نفت از زبان منصوریان این کتاب پس از 31 سال منتشر شد !! خواننده رپ به سمت رقبایش شلیک کرد چهره تان را به پیشنهاد متخصصان پوست آمریکا زیبا کنید!! مجریان ویژه برنامه تحویل سال؟ خبری از احسان علیخانی نیست؟ لئوناردو دی کاپریو توئیتر را منفجر کرد!! راز افرادی که دندان براق و سفید دارند نتایج نهایی انتخابات مجلس در تهران دستیار منصوریان در حین تمرین درگذشت اگر پس از بیمار شدن مسواک بزنید دیگر بیمار نمی شوید! هزینه تبلیغات اصلاح طلبان و اصولگرایان؟ شمارش آرا تمام شد دسترسی دیگران به wifi را ببندید + آموزش نتایج انتخابات مجلس در مشهد تکذیب خبر تصادف دایی قیمت طلا، سکه و ارز، دوشنبه ۱۰ اسفند ۹۴ مرگ مشکوک منشی پاپ فرانسیس قتل از راه دور؛ هکرها خطرناک‌تر می شوند! ریه هایتان را با سیر تمیز کنید!
گزارش تصویری اعمال زیبایی برای جوانسازی و زیبایی صورت
هیجان در نوروز 95 + تصاویر دیدنی
بهترین پیشنهاد های نوروز 95+ تصاویر
بلند قد تر از همه شویم ! + هشت سانتی متر در یک لحظه !
سه شنبه 11 اسفند 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 129]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها