تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 20 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):روزه سپرى است از آفت هاى دنيا و پرده اى است از عذاب آخرت.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1814791016




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
 refresh

نوع متفاوتی از ماکارونی گوشت و سبزیجات


واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
mac
این بار ماکارونی را به همراه سبزیجات و بیفتک آموزش میدهیم که در ادامه این آموزش را بخوانید مواد لازم: بیفتک 300 گرم کدو 1 عدد فلفل قرمز 2 عدد گوجه فرنگی 2 عدد هویج 1 عدد فلفل سبز 2 عدد سیر 1 حبه جعفری – روغن زیتون نمک و آب طرز تهیه : هویج , فلفل قرمز, فلفل سبز و کدو را به شکل خلالی خرد میکنیم . در تابه روغن زیتون می ریزیم  و سبزیجات خرد شده رادر آن تفت میدهیم  نمک می ریزیم  بیفتک را ریز خرد میکنیم  گوجه فرنگی را پوست میگیریم و مکعبی خرد میکنیم  سیر را خرد میکنیم  در یک تابه دیگر روغن زیتون ریختخ و بیفتکها را سرخ میکنیم وقتی آبش را کشید سیر و گوجه فرنگی ها راریخته و میپزیم ماکارونی , روغن . نمک را در آب ریخته و ماکارونی ها را می پزیم  وقتی ماکارونی پخت آبکش کرده  و در ظرف می ریزیم رویش سبزیجات پخته شده می ریزیم  در آخررویش بیفتک می گذاریم در آخر سس  گوجه فرنگی می ریزیم  در اخر رویش جعفری خرد شده  ریخته و سرو میکنیم این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد  
6 اسفند 1394





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 57]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


سبک زندگی

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن