تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820856961
آلکالوئید های چای در کاهش کلسترول مؤثرند
واضح آرشیو وب فارسی:فود کلینیک: بر اساس گزارش فود کلینیک و به نقل از انجمن صنفی صنایع روغن نباتی، بسیاری افراد برای افزایش هوشیاری و کاهش خواب آلودگی چای و قهوه مصرف می کنند کافئین موجود در این نوشیدنی ها به افزایش هوشیاری کمک می کند. اما ماده ای در این نوشیدنی ها وجود دارد که کمتر مورد توجه قرار گرفته و شناخته شده است این ماده Theacrine است . آلکالوئید پورین هماهنگ با کافئین که از هیدراسیون، اکسید اسیدن و متیلاسیون حاصل می شود. بر اساس مقاله منتشر شده در نشریه International society of sports nutrition مکمل Theacrine موجب بهبود خلق وخو، افزایش انرژی و افزایش تمرکز ذهنی می گردد. تحقیقات محدود صورت گرفته برروی اثر مکمل Theacrine بر انسان موجب آن شد که تحقیقی بر روی اثرات این مکمل بر انسان صورت گیرد. در تحقیق انجام شده شصت زن و مرد با متوسط سن ۲۲ سال، میانگین قدی ۱۷۵ سانتی متر و وزن ۷۷ کیلو گرم شرکت کردند. از این افراد خواسته شد عادات تغذیه ای و ورزشی خود را در مدت انجام تحقیق تغییر ندهند. افراد شرکت کننده به سه گروه تقسیم شدند گروه اول ۲۰۰ میلی گرم Theacrine مصرف کردند گروه دوم ۳۰۰ میلی گرمTheacrine و گروه سوم ۳۰۰ میلی گرم مالتودکسترین مصرف می نمودند. مصرف مکمل ها به شکل قرص یکبار در روز پس از صبحانه و قبل از نهار به مدت ۸هفته بود. از شرکت کنندگان خواسته شد ۴۸ ساعت قبل از انجام آزمایش از مصرف کافئین، روزه گرفتن و ورزش کردن خودداری نمایند. پس از بررسی نتایج آزمون ها مشخص شد مصرف مکمل ها تاثیری بر فشار خون ندارد در حالیکه مصرف کافئین فشار خون را افزایش می دهد. میزان کلسترول کل و LDL در افراد گروه اول و دوم که Theacrine مصرف می کردند کاهش یافته بود به گفته محققان تحقیقات گذشته بر روی موش ها بیانگر تاثیرات مثبت Theacrine بر مغز بود و تحقیق اخیر بر روی انسان نشان دهنده اثر مثبت Theacrine بر کاهش کلسترول است .
دوشنبه ، ۳اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فود کلینیک]
[مشاهده در: www.foodclinic.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 11]
-
گوناگون
پربازدیدترینها