محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1843867910
نقش مثبت تعامل اجتماعی بر کاهش استرس
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>اجتماعی>روانشناسی> استرس و فشارهای عصبی به عنوان عامل اصلی بروز بسیاری از بیماری ها شناخته شده است . به اعتقاد پژوهشگران، کمتر شدن استرس و فشار عصبی کمک فراوانی به شخص در پیشبرد مسائل روزمره زندگی و تصمیم گیری های مهم وحیاتی دارد .به گزارش شفا آنلاین ،طی تازه ترین مطالعاتی که در حوزه روانشناسی صورت گرفته به وضوح به نقش حمایت و تشویق شخص مضطرب اشاره شده است. به اعتقاد روان شناسان تشویق و حمایت های فیزیکی و کلامی در شخصی که متحمل استرس و فشار عصبی است نقشی حیاتی ایفا کرده و به بهبود عملکرد آن شخص می انجامد . در مغز انسان مضطرب با دریافت حمایت و دلگرمی پالس هایی جهت کاهش استرس و فشار صادر می شود که به نوعی سلامت روانی فرد مذکور را تامین خواهد کرد. روابط اجتماعی ؛ ارتباط با محیط بیرونی و افراد گوناگون در این فرآیند و زدودن مشکلات برای فردی که دچار استرس است بسیار مفید خواهد بود . پژوهشگران در مطالعات جدید خود دریافتند که در مغز انسان مضطرب با دریافت حمایت و دلگرمی پالس هایی جهت کاهش استرس و فشار صادر می شود که به نوعی سلامت روانی فرد مذکور را تامین خواهد کرد . روابط اجتماعی ؛ ارتباط با محیط بیرونی و افراد گوناگون در این فرآیند و زدودن مشکلات برای فردی که دچار استرس است بسیار مفید خواهد بود . به تازگی تیمی از پژوهشگران دانشگاه پیتسبورگ در امریکا مطالعاتی را انجام دادند که طی آن 36 نفر که دچار فشارهایی عصبی و نظیر آن بودند مورد مطالعه دقیق و موشکافانه قرار گرفتند. در این آزمایش افراد فوق الذکر تحت مکانیزم عصبی و حمایت اجتماعی قرار گرفته و محققان با بررسی و عکس برداری از سیستم عصبی این افراد پیشرفت شگرفی در مغز و اعصاب مرتبط با آرامش مشاهده شد. تشویق و ترغیب این شرکت کنندگان و پاسخ سیستم عصبی این افراد به این گونه محرک ها بسیار جالب توجه بود. بر اساس یافته های ناشی از این گزارش ، محرک ها و تشویق ها باعث فعالیت بیشتر مغز در پاسخ و سرکوب استرس شده و باعث پیشرفت در عملکرد مغز انسان در تجزیه و تحلیل مسائل گوناگون می شود . به اعتقاد دانشمندان، استرس در بخشی از مغز که با حافظه کوتاه مدت و بلند مدت و پردازش آن ها در ارتباط است ، تاثیری مستقیم گذاشته و در ادامه تاثیر منفی بر جنبه های شناختی و ادراکات انسان دارد و منابع کمتر جهت تمرکز باعث عدم تصمیم گیری درست می شود. healthsite
جمعه ، ۳۰بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 23]
-
گوناگون
پربازدیدترینها