پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1849868649
عوامل پوکی استخوان در نژادهای مختلف
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>جامعه پزشکی>همایش ها> بروز بیماری های عضلانی و اسکلتی در افراد تنها به فعالیت آنان باز نمی گردد. هرچند فعالیت و حرکت های فیزیکی از مهم ترین دلایل بروز این بیماری ها است. برای مثال نژاد باعث تفاوت افراد در میزان ابتلا به بیماری های اسکلتی می شود.50 درصد زنان سفیدپوست، بعد از گذر از سنین 50 تا 56 سالگی به پوکی استخوان مبتلا می شوند. در مردان این عارضه ها در سنین 65 سالگی به بعد بیشتر دیده می شود. به طور کلی باید در نظر داشت از سن 50 تا 56 سالگی افراد سه تا چهار درصد استخوان های خود را از دست می دهند. هرچند این مورد نیز در مردان و زنان متفاوت است. در زنان استخوان زودتر تحلیل می رود ولی عضلات دوام بیشتری دارد، ولی در مردان استخوان ها تا سنین بالاتر هم سالم می مانند ولی عضلات زودتر از بین خواهند رفت. علت بیشتر می تواند این باشد که زنان تا سال های کهنسالی نیز فعالیت های خانه داری را انجام می دهند، ولی مردان پس از بازنشستگی فعالیت دیگری ندارند. متخصصین برای تعیین میزان فعالیت بدنی فرد از سه معیار استفاده می کنند: شغل، ورزش و فعالیت های روزانه فردی. به هر کدام از این معیارها شش نمره اختصاص داده شده است. اگر فردی کاری پشت میزی دارد که تحرک زیادی از او نمی خواهد نمره ای در این بخش نمی گیرد. اما اگر در خانه فعالیت بدنی زیادی دارد و یا پس از ساعات کاری ورزش کند، در این بخش ها نمره خواهد گرفت. مجموع نمره 18 ، یک فرد بسیار سالم را نشان می دهد و مجموع سه تا شش، فردی با شرایط بسیار نامناسب. بنابراین شغل می تواند خیلی در بروز بیماری های اسکلتی در افراد موثر باشد. بسیاری معتقدند شاید زنی که شاغل است، بیشتر از زنان خانه دار فعالیت دارد، اما همیشه این حرف درست نیست. اگر زن شاغل، فعالیت فیزیکی زیادی در محل کار خود نداشته باشد، زن خانه دار که به نظافت و پخت وپز مشغول است، نمره بیشتری می گیرد. در شغل ها نیز، افرادی که مجبور به ایستادن هستند، عضلات کوچک تری خواهند داشت، اما استخوان های آنان روی هم فشرده و در نهایت فرسوده خواهد شد. از طرف دیگر افرادی که بیشتر وقت خود را پشت میز می گذرانند، بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز هستند. بروز بیماری های اسکلتی به اقلیم نیز بازمی گردد. برای مثال مردم کشورهایی که خورشید در آن زیاد می تابد، مانند، استرالیا، عربستان و یا جنوب آمریکا، سعی می کنند کمتر در معرض خورشید قرار بگیرند و بیشتر در فضاهای بسته باشند. این افراد ویتامین دی کمتری جذب می کنند و در نتیجه بیشتر به پوکی استخوان مبتلا می شوند.سپید مهرشید سینکی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دوشنبه ، ۱۹بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-