محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829984875
عوامل پوکی استخوان در نژادهای مختلف
واضح آرشیو وب فارسی:شفا آنلاین: شفا آنلاین>جامعه پزشکی>همایش ها> بروز بیماری های عضلانی و اسکلتی در افراد تنها به فعالیت آنان باز نمی گردد. هرچند فعالیت و حرکت های فیزیکی از مهم ترین دلایل بروز این بیماری ها است. برای مثال نژاد باعث تفاوت افراد در میزان ابتلا به بیماری های اسکلتی می شود.50 درصد زنان سفیدپوست، بعد از گذر از سنین 50 تا 56 سالگی به پوکی استخوان مبتلا می شوند. در مردان این عارضه ها در سنین 65 سالگی به بعد بیشتر دیده می شود. به طور کلی باید در نظر داشت از سن 50 تا 56 سالگی افراد سه تا چهار درصد استخوان های خود را از دست می دهند. هرچند این مورد نیز در مردان و زنان متفاوت است. در زنان استخوان زودتر تحلیل می رود ولی عضلات دوام بیشتری دارد، ولی در مردان استخوان ها تا سنین بالاتر هم سالم می مانند ولی عضلات زودتر از بین خواهند رفت. علت بیشتر می تواند این باشد که زنان تا سال های کهنسالی نیز فعالیت های خانه داری را انجام می دهند، ولی مردان پس از بازنشستگی فعالیت دیگری ندارند. متخصصین برای تعیین میزان فعالیت بدنی فرد از سه معیار استفاده می کنند: شغل، ورزش و فعالیت های روزانه فردی. به هر کدام از این معیارها شش نمره اختصاص داده شده است. اگر فردی کاری پشت میزی دارد که تحرک زیادی از او نمی خواهد نمره ای در این بخش نمی گیرد. اما اگر در خانه فعالیت بدنی زیادی دارد و یا پس از ساعات کاری ورزش کند، در این بخش ها نمره خواهد گرفت. مجموع نمره 18 ، یک فرد بسیار سالم را نشان می دهد و مجموع سه تا شش، فردی با شرایط بسیار نامناسب. بنابراین شغل می تواند خیلی در بروز بیماری های اسکلتی در افراد موثر باشد. بسیاری معتقدند شاید زنی که شاغل است، بیشتر از زنان خانه دار فعالیت دارد، اما همیشه این حرف درست نیست. اگر زن شاغل، فعالیت فیزیکی زیادی در محل کار خود نداشته باشد، زن خانه دار که به نظافت و پخت وپز مشغول است، نمره بیشتری می گیرد. در شغل ها نیز، افرادی که مجبور به ایستادن هستند، عضلات کوچک تری خواهند داشت، اما استخوان های آنان روی هم فشرده و در نهایت فرسوده خواهد شد. از طرف دیگر افرادی که بیشتر وقت خود را پشت میز می گذرانند، بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز هستند. بروز بیماری های اسکلتی به اقلیم نیز بازمی گردد. برای مثال مردم کشورهایی که خورشید در آن زیاد می تابد، مانند، استرالیا، عربستان و یا جنوب آمریکا، سعی می کنند کمتر در معرض خورشید قرار بگیرند و بیشتر در فضاهای بسته باشند. این افراد ویتامین دی کمتری جذب می کنند و در نتیجه بیشتر به پوکی استخوان مبتلا می شوند.سپید مهرشید سینکی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
دوشنبه ، ۱۹بهمن۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: شفا آنلاین]
[مشاهده در: www.shafaonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]
-
گوناگون
پربازدیدترینها