محبوبترینها
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1840558314
ارتباط کابوس دیدن با نحوه خوابیدن
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
آیا می دانستید حالت خواب شما می تواند روی کابوس دیدن شما تاثیرات زیادی بگذارد و عاملی موثر در کابوس دیدنتان شود اگر نحوه خوابیدنتان صحیح نباشد رویاها و خواب های ترسناک منتظرتان هستند
کارشناسان دریافته‌اند جهت قرار گرفتن پهلو به هنگام خواب می‌تواند در ایجاد رویا و یا کابوس شبانه موثر باشد.
گفتنی است،بر اساس تحقیقات افرادی که به سمت چپ خود و بر روی عضله قلب می‌خوابند تا 40 درصد بیشتر از سایر افراد دچار خواب های آشفته، رویاهای نگران کننده و کابوس به نسبت افرادی می شوند که به سمت راست خود می‌خوابند.
بررسی ها نشان می دهند،کارشناسان همچنین اعتقاد دارند خوابیدن بر روی پهلوی چپ می‌تواند باعث کاهش کیفیت خواب افراد شود.افرادی که در سمت راست خود می‌خوابند، خواب و رویاهای لذت بخش‌تری دارند،حس آسودگی در آنها بیشتر است و به طور کلی کیفیت خواب بهتری دارند.
این نتایج توسط محققان دانشگاه شویان در کشور هنگ‌کنگ به دست آمده و منتشر شده است.
کارشناسان این نتایج را با مطالعه بر روی عادت خواب داوطلبان و بررسی رویا بینی و اندازه گیری امواج مغزی آنها توسط دستگاه‌های الکتروآنسفولوگرافی بدست آورده‌اند.
در عین حال سایر موارد چون رژیم غذایی، استرس، دمای اتاق ، بیماری‌های زمینه‌ای ، دردهای عضلانی و مصرف دارو نیز می‌تواند در دیدن رویای شیرین یا کابوس ترسناک موثر باشد.
2 بهمن 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 34]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها