محبوبترینها
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تی‌وی وال: ایده‌ای نوین برای دکوراسیون داخلی
انواع ریل دستگاه‌های CNC + جدول مقایسه معایب و مزایا
خرید سوسیس پرکن اصل با گارانتی
تشخیص دیسک و صفحه اصلی از تقلبی (6 راه ساده)
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
بهترین روش های چاپ جعبه محصولات + ویژگی ها و کاربردها
ده راهنمایی برای نوازندگان مبتدی یوکللی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1809737548
ارتباط زخم معده و غذاهای تند
واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: ارتباط زخم معده و غذاهای تند
داشتن تغذیه سالم برای حفظ سلامت معده از ضرورت زیادی برخوردار است.
سید مرتضی صفری، متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به اینکه تغذیه اثری مستقیم بر سلامت معده دارد، گفت: مصرف مواد غذایی از قبیل غذاهای سنگین و چرب همچنین مصرف نوشابه‌های گاز دار و ادویه جات تند از قبیل فلفل و ادویه جات مخلوط می‌تواند برای سلامت معده مضر باشد.
صفوی ادامه داد: مصرف بیش از حد این مواد می تواند در افرادی که زمینه مشکلات معده را دارند عواقبی همچون بروز ورم معده و اثنی عشر و پانکراس و ریفلاکس و ... را به همراه داشته باشد.
این متخصص تغذیه همچنین یادآور شد: اگر خوابیدن پس از غذا خوردن بدون فاصله زمانی و تحرک بدنی باشد نیز مشکلات معده را افزایش می‌دهد و باید افراد دقت داشته باشند حداقل فاصله زمانی بین غذا خوردن و خوابیدن باید حدود نیم ساعت باشد تا از بروز عوارض ذکر شده جلوگیری شود.
منبع : باشگاه خبرنگاران
تاریخ انتشار: ۲۶ دی ۱۳۹۴ - ۱۱:۰۲
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 12]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها