تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835613267
7 اثر شگفت انگیز آب بر روی بدن
واضح آرشیو وب فارسی:برنا نیوز: همه می دانیم که نوشیدن آب تا چه اندازه برای سلامت بدن ضروری است اما بعضی تاثیرات شگفت انگیز آب برای همه روشن نیست.
به گزارش خبرنگار خبر گزاری برنا؛ تحقیقات نشان می دهد؛ 83 درصد خــون، 75 درصد عـضـلات، 74 درصد مــغز، 22 درصد استخوان ها و25 درصد چربی های بدن از آب تشکیل شده است.همانطور که بررسی شده آب برای بدن بسیار ضروری و حیاتی است.با افـزایش سن نیز از میزان آب بـدن کـاستـه مـــی شود.
1-اگر شما جز آن دسته هستید که فکر می کنید آب خوردن زیاد باعث نفخ و باد کردن شما می شود، در اشتباهید. آب به پر کردن شکم شما کمک می کند که کمتر غذا بخورید.
2-اگر اشتهای زیاد دارید و نگران هستید به علت پرخوری، اضافه وزن پیدا کنید، آب به شما کمک خواهد کرد، آب بدن شما را پاک می کند، آب خوردن با شکم خالی، آن هم صبح ناشتا به دفع تمام سموم روده کمک می کند.
به عبارت دیگر روده آماده جذب تمامی مواد مغذی است که شما در ابتدای روز، خوردن را با آن شروع می کنید.
3-تشکیل سلول های جدید، بدن شما هر روز سلول های جدید را می سازد و نوشیدن آب به این تولید کمک می کند، این کار به ماهیچه های شما اجازه می دهد تا بعد از تمرینات به سرعت رشد کرده و قوی شوند، افزایش سوخت و ساز، همراه با منافعی که برای شما دارد، آب همچنین سوخت و ساز را افزایش ... [ مشاهده متن کامل خبر در خبرگزاری برنا ]
یکشنبه ، ۲۰دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برنا نیوز]
[مشاهده در: www.bornanews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 119]
-
گوناگون
پربازدیدترینها