تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1836676680
مراقب افسردگی شغلی باشید
واضح آرشیو وب فارسی:جوان آنلاین: مراقب افسردگی شغلی باشید
یکی از شایع ترین انواع افسردگی به دلیل نارضایتی و خشم فرو خورده در محیط کار است.
رقیه یار احمدی جامعه شناس اظهار کرد: گاهی بر اثر خشم فرو خورده در افراد، افسردگی ایجاد شده که معمولا این شرایط در محل کار و در اثر چیزی که شخص از آن عصبانی شده ولی نتوانسته درباره‌اش حرف بزند، صورت گرفته که موقعیت شغلی یکی از رایج‌ترین دلایل آن است.
وی ادامه داد: اگر در گذشته افسردگی نداشته‌اید پس احتمالا ریشه مشکلات روانی در شغل نهفته بوده و یافتن یک شغل بهتر که مورد رضایت باشد موجب بهبود وضعیت روحی فرد شده که البته این کار کمی وقت برده و سخت است.
یاراحمدی افزود: اگر هر روز سرکارتان بد خلق بوده و روابط خوبی با همکاران و اطرافیان ندارید، دارای عصبانیت انباشته شده هستید زیرا نتوانسته درباره خشم خود با دیگران صحبت کنید چون پیش از آن که فرصت کافی برای حرف زدن پیدا کرده باشید، دوباره در یک موقعیت ناراحت کننده دیگر قرار گرفته و خشمتان روی هم انباشته شده است.
این جامعه شناس در پایان گفت: در چنین موقعیتی تنها را رهایی از افسردگی، تغییر وضعیت در محل کار خود به وسیله صحبت با اطرافیان بوده که موجب رهایی از شر احساسات منفی شده و حتی الا مکان سعی کنید تغییری در نحوه کار یا حتی محل شغل خود ایجاد کنید تا کسالت و نارضایتی برطرف شود.
منبع : باشگاه خبرنگاران
تاریخ انتشار: ۱۶ دی ۱۳۹۴ - ۱۲:۱۹
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جوان آنلاین]
[مشاهده در: www.javanonline.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها