تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814196392
![نمایش مجدد: عرقیجات مفید و مضر در دوران باردرای refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
عرقیجات مفید و مضر در دوران باردرای
واضح آرشیو وب فارسی:بیتوته:
وقتی بار شیشه دارید باید خیلی مراقب خودتان و کودکی که در بطن دارید، باشید. بارداری همیشه با عوارضی همراه است که ممکن است برایتان سخت و عجیب باشد. دلتان میخواهد دوران بارداری شیرین و پر از خاطرات خوب داشته باشید و دردها و عوارض شایع این دوران را به خوبی و با کمترین دردسر پشتسر بگذارید و البته دوست ندارید داروهای شیمیایی مصرف کنید.
برای همین سراغ داروهای طبیعی و عرقیات گیاهی میروید اما همچنان دست و دلتان میلرزد که راه را درست رفتهاید یانه! البته شایعاتی وجود دارند که میگویند مصرف عرقیات گیاهی در دوران بارداری ممنوع است. این گفته تاحدودی صحت دارد اما درباره همه عرقیات گیاهی صدق نمیکند. دکتر سعید صانعی مشاور گیاهدرمانی درباره بایدها و نبایدهای مصرف عرقیات و استفاده از گیاهان دارویی در دوران بارداری بیشتر توضیحمیدهد.
![گیاهان دارویی و بارداری مصرف داروهای گیاهی در باردرای,داروهای گیاهی مفید در باردرای](http://www.beytoote.com/images/stories/health/hee704.jpg)
عرق خارخاسک جزء عرقهای مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد
عرقیاتی که با مشورت متخصص میتوانید مصرف کنید
عرق گیاهی خارخاسک
عرق خارخاسک جزء عرقهای مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه میکند. مادرانی که دچار کهیر میشوند یا پوستشان خارش پیدا میکند (بهخصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج) با خوردن این عرق حالشان بهتر میشود؛ همانطور که گفته شد عرق خارخاسک جزء یکی از عرقیاتی است که خون را تصفیه میکند. بهدلیل افزایش هورمونهای بارداری که از جفت ترشح میشود؛ سنگ کلیه، سنگ مثانه یا حتی سنگ کیسه صفرا یکی از معضلاتی هستند که ممکن است در دوران بارداری سراغ خانمها بروند. عرق خارخاسک میتواند در دفع این سنگها نقش بسزایی داشته باشد.
عرق خارخاسک خلطآور است و سرفههای خشک و آزاردهنده را بهبود میبخشد. برای همین اگر در دوران بارداری سرما خوردید، میتوانید از این عرق استفاده کنید. عرق ساخته شده باید 20 درجه باشد (یعنی 20کیلو گیاه در یک مترمکعب آب تقطیر میشود). مادر باردار میتواند از یک استکان تا سه استکان در روز میل کند. البته بسته به نوع درمان بیماری، میزان مصرف تغییر میکند.
عرق گیاهی آویشن
برای درمان یائسگی بیشتر عرق آویشن تجویز میشود. برای افرادی که دچار آلرژی هستند و بینیشان بیشتر اوقات گرفته است، هم توصیه میشود. گرفتگی بینی باعث میشود که مادر به سختی نفس بکشد و در مقابل غلظت اکسیژن در خون کاهش پیدا میکند و روی رشد مغزی و جسمی جنین تاثیر نامطلوبی بگذارد. پس در این شرایط بهتر است عرق آویشن را کف دست بریزید و در داخل بینی استنشاق کنید. این عرق میتواند جایگزین قطرهها و داروهای شیمیایی برای رفع گرفتگی بینی باشد. عرق گیاهی خارشتر
عرق خارشتر میتواند بهعنوان یک مکمل در کنار عرق خارخاسک، در دفع سنگها کمککننده باشد. مشکل دیگری که در دوران بارداری ممکن است خانمها دچار آن شوند، عفونت مثانه یا کلیه است که عرق خارشتر بهدلیل اینکه مجاری ادرار را ضدعفونی میکند، میتواند یک درمانگر در این زمینه باشد. حتی در کاهش ورم بارداری هم میتوانید روی عرق خارشتر حساب کنید. مادر باردار میتواند از یک استکان تا سه استکان در روز این عرق را میل کند. البته بسته به نوع درمان بیماری میزان مصرف تغییرمیکند. بهار گیاهی نارنج
عود کردن میگرن در دوران بارداری ممکن است مادر را کمی اذیت کند، بهخصوص که توصیه میشود در این دوران داروهای شیمیایی کمتری مصرف شود. عرق بهارنارنج میتواند جایگزین داروهای مسکن شیمیایی در این دوران شود. اگر دچار حمله عصبی یا همان میگرن شدید یکسوم لیوان عرق بهارنارنج را همراه با عسل مخلوط کنید و بخورید. برای بیخوابی توصیه میشود یکسوم لیوان عرق بهارنارنج را قبل از شام بنوشید تا در ساعت خواب، بیخوابی سراغتان نیاید.
عرق گیاهی اسطوخودوس
استرس و اضطراب در دوران بارداری ممکن است سراغ هر مادر بارداری برود. مهمترین مسئله این است که مادر در این دوران باید استرس را از خود دور کند و آرامش اعصاب داشته باشد. عرق اسطوخودوس یکی از بهترین عرقیاتی است که مادر باردار را به آرامش دعوت میکند. همچنین برای خانمهای بارداری که سرماخوردهاند بسیار مفید است، چون تب را کاهش میدهد. کمبود کلسیم در این دوران مشکل شایعی است که یکی از عوارضش گرفتگی عضلات است که عرق اسطوخودوس در باز کردن گرفتگی عضلانی مهارت خاصی دارد.
![عرقیجات گیاهی،مصرف عرقیجات گیاهی در باردرای مصرف داروهای گیاهی در باردرای,داروهای گیاهی مفید در باردرای](http://www.beytoote.com/images/stories/health/hee704-1.jpg)
عرق بادرنجبویه برای رفع کسالت و کرختی دوران بارداری مورد استفاده قرار میگیرد عرق گیاهی بادرنجبویه
ویارهای بارداری یکی از مشکلهای اصلی خانمهای باردار است. اما بعضی افراد بهدلیل ویار قادر به خوردن هر مواد غذایی نیستند، زیرا دچار استفراغ شدید میشوند. عرق بادرنجبویه میتواند برای این دسته از مادران باردار مفید و موثر باشد. اما علاوه بر عرق بادرنجبویه میتوانید به آب انار طبیعی کمی عرق نعناع اضافه کنید و بنوشید. همچنین برای رفع کسالت و کرختی دوران بارداری عرق بادرنجبویه مورد استفاده قرار میگیرد.
حتی اگر در این دوران افسردگی بارداری سراغتان آمد، حتما از عرق بادرنجبویه یادی کنید زیرا در رفع این مشکل کمککننده است، حتی بعد از زایمان هم ممکن است مشکل افسردگی وجود داشته باشد که خیلی از خانمها بهدلیل استفاده از داروی ضدافسردگی شیرشان ممکن است کم شود و حتی شیردهی به نوزاد را قطع کنند. اما با صلاحدید پزشک میتوان بهجای داروهای ضدافسردگی از این عرق یعنی بادرنجبویه و بهارنارنج استفاده کرد. البته درجه افسردگی هم حائزاهمیت است.
عرق شنبلیله
دیابت بارداری یک نوع از بیماری دیابتی است که طی دوران بارداری در زنان بروز میکند و معمولا بعد از تولد نوزاد برطرف میشود. اما برخی از خانم ها در این دوران با این مشکل دست و پنجه نرم میکنند تا دوران بارداری خاتمه پیدا کند.
دیابت بارداری در 3تا 6درصد زنان باردار دیده میشود و معمولا در سه ماهه دوم بارداری شروع میشود. عرق شنبلیله قندخون را کاهش میدهد بههمین دلیل برای این دسته از مادران مفیداست. عرق زیره
عرق زیره جزء عرقهایی است که خوردنش در دوران بارداری توصیه نمیشود. به این دلیل که اگر خانم بارداری (بهخصوص در ماههای آخر) این عرق را مصرف کند، احتمال ابتلای زردی در نوزاد را بالا میبرد و حتی ممکن است پوست نوزاد را تیره کند. زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون و... است. اما بهطور کلی عرق زیره برای خانمها حتی افرادی که باردار هم نیستند توصیه نمیشود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف ندارند.
عرقبیدمشک
کماشتهایی در بارداری باید درمان شود زیرا جنین نیاز به تغذیه کافی دارد. برای درمان کماشتهایی در دوران بارداری میتوان از عرق بیدمشک استفاده کرد. علاوه بر افزایش اشتها، تپش قلب را در دوران بارداری کاهشمیدهد. در دوران بارداری ممکن است با کهیر روبهرو شوید، مشکلی که تا قبل از این دوران آن را تجربه نکردهاید، اما با نزدیک شدن به ماههای آخر بارداری این مشکل پوستی سراغ بعضی خانمهای باردار میرود. در طب سنتی درمان کهیرهای دوران بارداری عرق شاهتر است.
![مصرف داروهای گیاهی در باردرای،داروهای گیاهی مفید در باردرای عرقیجات گیاهی,مصرف عرقیجات گیاهی در باردرای](http://www.beytoote.com/images/stories/health/hee704-2.jpg)
عرق نعناع یبوست را افزایش میدهد و فرد را دچار ریفلاکس میکند
در قدم اول دور این عرقیات را خط بکشید!
عرق گیاهی شیرینبیان
عرق شیرینبیان ممکن است نامش به گوش خیلی از افراد ناآشنا باشد؛ چراکه جزء عرقهای رایج مثل عرق نعناع یا عرق کاسنی نیست. این عرق فشار خون را بالا میبرد و توصیه میشود خانمهایی که در دوران بارداری فشارخونشان بالاست، استفاده نکنند. عرق گیاهی سنبلالطیب
عرق سنبلالطیب جزء عرقیات ممنوعه در دوران بارداری است. البته مصرف کم آن ضرری بهدنبال ندارد. با این حال توصیه میشود خانمهای باردار این عرق را استفاده نکنند، زیرا برای کلیه مضر است.
عرق گیاهی نعناع
ریفلاکس یا ترش کردن معده یکی از مشکلاتی است که برخی خانمهای باردار به آن دچار میشوند. عرق نعناع برای این افراد عرق خوبی بهشمار نمیآید، چون این عرق یبوست را افزایش میدهد و باعث میشود معده ترش کند یا به بیان دیگر فرد را دچار ریفلاکس میکند. درصورتی که خیلی از خانمهای باردار بدون آگاهی از این موضوع برای درمان نفخ شکم از عرق نعناع کمک میگیرند. ما به خانمهای باردار توصیه میکنیم در این دوران به سمت عرق نعناع نروند.
در مقابل بهتر است از عرق زنیان استفاده کنند، این عرق قادر است معده را ضدعفونی کند. اما اگر در دوران بارداری کسالت دارید و همیشه احساس خستگی میکنید یا میگرتان عود کرده است، توصیه میشود مقداری عرق نعناع را روی حوله یا کلاه نخی بریزید و روی سرتان بگذارید. همچنین برای تسکین دردهای دندانی میتوانید برگ تازه نعناع را روی دندان بگذارید و فشار دهید.
عرق گیاهی زیره
عرق زیره جزء عرقهایی است که خوردنش در دوران بارداری توصیه نمیشود. به این دلیل که اگر خانم بارداری (بهخصوص در ماههای آخر) این عرق را مصرف کند، احتمال ابتلای زردی در نوزاد را بالا میبرد و حتی ممکن است پوست نوزاد را تیره کند. زیره ضدچاقی، ضدنفخ، بادشکن، تقویت اعصاب، کاهش چربی خون و... است. اما بهطور کلی عرق زیره برای خانمها حتی افرادی که باردار هم نیستند توصیه نمیشود. در مقابل آقایان در استفاده از زیره منع مصرف ندارند و میتوانند بهراحتی از مزایای این عرق گیاهی بهرهمندشوند. عرق گیاهی رازیانه
عرق رازیانه جزء عرقیاتی است که برای تقویت هورمونهای زنانه موثر است. بههمین دلیل توصیه میشود حتیالامکان در دوران بارداری مورد استفاده قرار نگیرد، چون از نظر هورمونی روی جنین چه دختر و چه پسر اثرات سوء میگذارد.
این نکتهها را به یاد داشتهباشید
دمکرده چای سبز فشار را پایین میآورد و باعث کاهش قند، کلسترول و چربی میشود. برای همین توصیه میشود خانمهای باردار بهخصوص افرادی که کمخونی دارند دور چای سبز را یک خط قرمز بکشند. گلگاوزبان هم یکی از دمکردههایی است که اگر زیاد مصرف شد، ممکن است خطر سقط جنین را زیاد کند. برای همین توصیه میشود گلگاوزبان برای خانمهای بارداری مصرف نشود. منبع:مجله سیب سبز / برترین ها
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: بیتوته]
[مشاهده در: www.beytoote.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 49]
صفحات پیشنهادی
کافئین در دوران بارداری مفید یا مضر؟
سود و زیان مصرف کافئین به غلظت آن در مواد غذایی بستگی دارد محمدحسین عزیزی متخصص صنایع غذایی و رییس انجمن صنایع غذایی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با بیان این که سود و زیان کافئین موجود در مواد غذایی به میزان غلظت آن بستگی دارد گفت کافئین اگر به مقدار کم مورد استفاده قرارحجامت برای سلامتی مفید است یا مضر؟
حجامت برای سلامتی مفید است یا مضر تجویز عمل حجامت باید توسط پزشک متخصص طب سنتی صورت گیرد آفتاب دکتر سید مهدی میز غضنفری متخصص فیزیولوژی و مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی با بیان اینکه حجامت یکی از روشهای پیشگیری و درمان در طب سنتی است افزود البته باید توجه داشت چنانچهبالاخره حجامت برای سلامتی مفید است یا مضر؟
به گزارش ایسکانیوز و به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان دکتر سید مهدی میز غضنفری گفت تجویز عمل حجامت باید توسط پزشک متخصص طب سنتی صورت گیرد مدیر گروه طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ادامه داد در صورتی که حجامت توسط افراد ناآگاه و غیر متخصص تجویز و انجام شود ممکن است عواقب و خطرات جدیمکمل های غذایی؛ مفید یا مضر؟
خبرگزاری آریا- به راستی آیا مکمل های غذایی مفید یا ضروری است و یا بی فایده و یا مضر در مورد مکمل ها عقاید و نظرات بسیار متفاوت و ضد و نقیضی وجود دارد به گزارش خبرگزاری آریا برخی از افراد مصرف مکمل های غذایی را بسیار مفید می دانند بعضی دیگر آن را حتی ضروری و اجتناب ناپذیر تصورتجویز داروی ضد فشار خون برای بیماران قلبی عروقی مفید است
تجویز داروی ضد فشار خون برای بیماران قلبی عروقی مفید است تهران - ایرنا - محققان می گویند تجویز داروی پایین آورنده فشار خون برای کسانی که هنوز مبتلا به آن نشده اند اما خطر بیماری های قلبی عروقی در آنها زیاد است می تواند باعث نجات جان بسیاری شود به گزارش ایرنا از شبکه خبری بی بیکاهش مصرف نمک برای بیماران قلبی مضر است
فرضیه جدید کارشناسان کاهش مصرف نمک برای بیماران قلبی مضر است شناسهٔ خبر 3012576 - چهارشنبه ۹ دی ۱۳۹۴ - ۰۱ ۱۶ سلامت > تغذیه طبق یک مطالعه جدید کاهش مصرف نمک در بیماران قلبی می تواند خطر مرگ یا بستری شدن در بیمارستان را برای آنها به همراه داشته باشد به گزارش خبرنگار مهر دههرفتار و کردار فرزند در دوران جنینی
خوردو خوراک مادر در دوران بارداری چه تاثیرات مختلفی روی جنین می تواند بگذارد و بر رفتار وی در دوران بزرگسالی چه اثراتی می تواند بگذارد بهتر است بدانید تغذیه مادر نقش بسزایی بر رفتار و کردار فرزندش میگذارد یافتهها حاکی است که رژیمهای غذایی غنی از ماهی برای زنان باردار مفید استکاهش مصرف نمک برای بیماران قلبی مضر است!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر دهه های متمادی است که پزشکان توصیه می کنند بیماران مبتلا به نارسایی قلبی برای حفظ سلامت خود میزان مصرف نمک شان را کاهش دهند اما مطالعه جدید محققان این توصیه را نادرست می داند به تازگی محققان مرکز پزشکی دانشگاه «راش» شیکاگو دریامصرف ژله برای کودکان مفید است
مصرف ژله برای کودکان مفید است این متخصص تغذیه با بیان اینکه ژله خاصیت پروتینی دارد و افراد در حال رشد میتوانند آن را به صورت دسر یا میان وعده استفاده کنند تصریح کرد ژله برای افرادی که رژیم غذایی دارند مضر نیست یک متخصص تغذیه گفت ژله خاصیت پروتینی دارد و افراد در حال رشد میتدرمان های مفید برای محافظت از مفاصل زانو
برای درد های ممتد و مشکلات رایج زانو از چه روش های درمانی باید کمک بگیریم و بهترین راه و روش های مراقبت از مفاصل زانو کدامند با چه حرکات ورزشی می توانیم زانوهایی سالم داشته باشیم دکتر بغدادی فوق تخصص ارتوپدی کودکان گفت هدف تعویض مفصل زانو از بین بردن دردی است که در این مفصل بر ا-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها