محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831195906
5 روش برای کاهش هزینه مواد غذایی!
واضح آرشیو وب فارسی:تیتر 20: تیتر20 - هزینه های خرید مواد غذایی، یکی از مهم ترین بخش های سبد هزینه ای خانوارهاست که اگر به درستی کنترل نشود، علاوه بر لطمه زدن به سلامتی، جیب شما را هم خالی خواهد کرد. هزینه مواد غذایی، یکی از مهم ترین هزینه های سبد خانوارها محسوب می شود که اگر به درستی کنترل نشود، علاوه بر اینکه جیب شما را خالی می کند، مشکلاتی چون اضافه وزن و سایر بیماری ها را به همراه خواهد داشت. به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بخش مالی یاهو، طبق اعلام مرکز کنترل و مقابله با بیماری ها (CDA) بیش از یک سوم افراد بالغ در آمریکا دچار چاقی مفرط هستند ضمن اینکه میزان چاقی مفرط در بین محصلان نیز همچنان بالاست. این مساله نه تنها بازگو کننده شیوه زندگی ناسالم است، بلکه می تواند آفتی برای حساب بانکی خانواده ها باشد. در این گزارش به پنج عادت صحیح برای حفظ رژیم غذایی سالم در کنار صرفه جویی در هزینه ها اشاره می کنیم. پیوستن به فعالیت های حمایت از کشاورزی در برخی کشورها، فعالیتی تحت عنوان کشاورزی مورد حمایت جامعه انجام می شود که افراد با عضویت در این برنامه، تا پیش از فرارسیدن فصل برداشت محصولات، پولی را به کشاورزان می پردازند که پس از شروع فصل برداشت، به صورت هفتگی سهم فصلی خود از میوه ها و سبزیجات را مستقیما و با هزینه ای بسیار کمتر از مغازه ها، از کشاورزان محلی دریافت می کنند. قطعا شما هم با استفاده از این محصولات، از تازگی طعم و کیفیت آن شگفت زده خواهید شد. استفاده از آرام پز استفاده از آرام پز نه تنها بسیار ساده است، بلکه سالانه صدها هزار تومان در هزینه خانوارها صرفه جویی می کند. شما به راحتی می توانید هر روز صبح و پیش از رفتن سر کار، مواد لازم برای طبخ غذا را داخل آرام پز قرار دهید و تا شب که به خانه می رسید، غذای شما آماده خواهد بود. با دستگاه آرام پز می توانید به راحتی با مواد اولیه بسیار ارزان قیمت نظیر بلغور جوی دوسر و سایر سبزیجات، و حتی باقیمانده سایر غذاها، یک سوپ خوشمزه با هزینه ای کمتر از 7 هزار تومان برای هر نفر تهیه کنید. استفاده دوباره از گوشت های باقی مانده یکی دیگر از شیوه های صرفه جویی در هزینه خوراک خانوار، استفاده مجدد از غذاهای باقی مانده و یافتن راهی برای درست کردن غذا از آنهاست. مثلا به جای دور ریختن اضافه های مرغ یا گوشت، از آنها برای طبخ انواع کوکو یا غذاهای دیگر استفاده کنید. برنامه ریزی قبلی برای خرید و آشپزی شاید طبخ وعده شام از صبح اضافه کاری به نظر برسد اما این کار باعث می شود تا احتمال خرید های دقیقه نودی که بخش بیشتر آنها روانه فریزر می شود، به حداقل برسد. همچنین، می توانید فهرستی از مواد غذایی مورد نیاز خود برای هفته آینده تهیه کنید و بدین ترتیب، احتمال اینکه پول و موادغذایی را دور بریزید، کاهش می یابد. خرید نکردن به وقت گرسنگی این یکی از نصیحت های قدیمی اما همچنان کارآمد است. وقتی گرسنه هستید، ناخواسته، بیش از نیاز واقعی خود خرید می کنید. این قانون درباره خریدهای متداول روزانه نیز صدق می کند. نتایج مطالعات دانشگاه مینه سوتا نشان می دهد، افراد گرسنه در هنگام خریدهای آنلاین یا رفتن به فروشگاه، بیش از نیاز واقعی خود خرید می کنند.
پنجشنبه ، ۱۰دی۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تیتر 20]
[مشاهده در: www.titre20.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 10]
-
گوناگون
پربازدیدترینها