تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867399879
با تماس و پیام‌های مزاحم چه کنیم؟
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: با تماس و پیام‌های مزاحم چه کنیم؟
یکی از مواردی که باعث عدم تمرکز هنگام مطالعه یا درس خواندن بوده، پیام‌ها و تماس‌های وسایل ارتباط جمعی است.
محمود بیات روانشناس در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان اظهار کرد: عدم تمرکز حواس در هنگام انجام کاری یا درس خواندن گریبان‌گیر بسیاری از نوجوانان و جوانان بوده که همه ما در زندگی خود آن را تجربه کرده‌ایم و یکی از عوامل مهم آن، تکنولوژی نوین یا تلفن همراه هوشمند است.
وی در ادامه اضافه کرد: درس خواندن یا مطالعه از جمله کارهایی بوده که حواس فکری و روحی ویژه می‌طلبد و در این بین استفاده از لپ‌تاپ و تلفن همراه و خصوصا زمانی که ایمیل یا پیامی در شبکه‌های اجتماعی دریافت شده می‌تواند باعث مختل شدن تمرکز شما شود.
بیات تأکید کرد: هنگام دریافت ایمیل یا پیام هر چند که جنبه کاری نیز داشته باشد، وسوسه جواب دادن به آن ممکن بوده بر شخص غلبه کرده و باعث شده تا پاراگراف مورد مطالعه گم و بارها برای یادآوری به عقب برگردید و دوباره کاری شود.
وی گفت: به صدا درآمدن گوشی تلفن همراه یکی دیگر از عوامل برهم زننده تمرکز بوده که به طور ناخواسته پیش می‌آید زیرا ممکن است در صورت دریافت ایمیل یا پیام خود به سراغ گوشی نرویم ولی زنگ خوردن آن غیرقابل پیشگیری و پیش‌بینی می‌باشد.
این روانشناس در پایان ادامه داد: سعی کنید در زمان استراحت به سراغ لپ‌تاپ یا گوشی تلفن همراه خود برای چک کردن ایمیل یا پیام‌ها بروید همچنین گوشی تلفن همراه خود را برای عدم دریافت تماس‌های غیرضروری خاموش یا سایلنت گذاشته و فقط در صورت برقراری تماس فوری پلسخگوی آن باشید.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
نوجوانان چگونه و چرا سیگاری می شوند ؟
بهترین هدیه شادبودن کودکان است
خواستگار جدید در خانه راه ندهید!
میهمانی‌هایی از نوع مزاحمت
چگونه بر ناامیدی پیروز شویم
نقش بازی کودکان در درک مشکلات اجتماعی
نجات جامعه در گرو امر به معروف
افراط و تفریط یک نوع خود نمایشی است
بدون ترس ازدواج کنید
۲۷ آذر ۱۳۹۴ - ۰۳:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 54]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها