محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830439250
نشستن و خوابیدن زیاد، مرگبارند
واضح آرشیو وب فارسی:کشاورزنیوز: کشاورزنیوز: دانشمندان دو عامل را به عواملی که باعث مرگ زودهنگام می شوند، افزودند: نشستن بیش از ۷ ساعت در روز و بیشتر از ۹ ساعت خوابیدن. تحقیقات پیشین نشان می داد که عوامل آسیب زا مانند نوشیدنی های الکلی، رژیم غذایی نامناسب، عدم فعالیت فیزیکی و کشیدن سیگار می توانند طول عمر را کوتاه کنند. اما اکنون محققین دانشگاه ...کشاورزنیوز: دانشمندان دو عامل را به عواملی که باعث مرگ زودهنگام می شوند، افزودند: نشستن بیش از ۷ ساعت در روز و بیشتر از ۹ ساعت خوابیدن. تحقیقات پیشین نشان می داد که عوامل آسیب زا مانند نوشیدنی های الکلی، رژیم غذایی نامناسب، عدم فعالیت فیزیکی و کشیدن سیگار می توانند طول عمر را کوتاه کنند. اما اکنون محققین دانشگاه سیدنی با بررسی میزان سلامت و مرگ ومیر افراد دریافته اند که دو عادت رفتاری دیگر بر سلامتی تاثیر مخرب دارد. هر کدام از این شش عامل اگر بیش از حد باشند، خطر مرگ را در پی دارند. طبق گزارش ژورنال پزشکی «پلاس مدیسین» احتمال مرگ طی یک دورۀ شش ساله برای فردی که تمام این شش عادت رفتاری را داشته باشد، در مقایسه با کسی که کاملاً سالم زندگی می کند، پنج برابر بیشتر است. نشستن بیش از ۷ ساعت در طول روز، ورزش نکردن و خوابیدن بیش از ۹ ساعت نیز به همان اندازه مرگبار هستند. دانشمندان اعلام کردند که عادات رفتاری ناسالم، عامل یک سوم مرگ و میرها در جهان هستند. آن ها همچنین دریافتند که افرادی که زیاد می نشینند و می خوابند، و نیز کسانی که به میزان زیاد سیگار می کشند و الکل مصرف می کنند، زودتر از دیگران به پیشواز مرگ می روند. این پژوهش می افزاید که رفتن به باشگاه ورزشی پس از ساعات کاری، تاثیر مخرب نشستن طولانی مدت در طول روز را جبران نمی کند. در این تحقیق آمده است: «این پژوهش عظیم، بار دیگر اهمیت سبک زندگی سالم را نشان می دهد.» در این پژوهش که ۶ سال به طول انجامید، بیش از ۲۳۰ هزار نفر که ۴۵ سال یا بیشتر داشتند، شرکت کردند. منبع:پرس تی وی لینک مطلب : http://keshavarznews.ir/?p=22125
یکشنبه ، ۲۲آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: کشاورزنیوز]
[مشاهده در: www.keshavarznews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 17]
-
گوناگون
پربازدیدترینها