تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1814286691
توصیه مصرف شکلات برای سلامت دهان و دندان
واضح آرشیو وب فارسی:9 صبح: سلامت > دهان و دندان - اگر می خواهید به سلامت دهان و دندانتان برسید توصیه می کنیم از شکلات تلخ استفاده کنید این نوع شکلات می تواند برای سلامت بیشتر دهان و دندانتان بسیار مفید و تاثیرگذار باشدبه گزارش 9صبح به نقل از دکتر سلام، بسیاری از شکلات هایی که اخیراً فروخته می شود به هیچ وجه شکلات واقعی نیست. در واقع بیشتر شکلات هایی که اخیراً فروخته و مصرف می شوند چیزی به جزء شکر، فرآورده های لبنی و کاکائوی فرآوری شده نیست. علاوه بار این، فواید مهم شکلات تلخ در شکلات های شیری وجود ندارد و شاید به این دلیل است که استفاده از شکلات ها ممکن است برای سلامت دندان و دهان مفید نباشد. اگر به دنبال شکلاتی هستید که تاثیرات بسیار مثبتی بر سلامتی داشته باشد، شکلات تلخ بهترین نوع شکلات است که شما می توانید استفاده کنید. تحقیقات اخیر نشان داده است که شکلات تلخ که از کاکائوی غیرفرآوری شده درست شده است مزایایی همچون حفاظتاز سلول ها و حمایت از بهداشت دهان و دندان دارد. تحقیقات حاکی ازآن است که کاکائو حاوی عصاره فلاونوئید است که برای سلامت عمومی دهان بسیار مناسب است. از طرف دیگر ماده تئوبرومین که یک نوع آلکالوئید است و در کاکائو و چای یافت می شود می تواند اثرات آنتی اکسیدانی فراوانی بر بیماری های لثه و سایش دندان ها داشته باشد. برخی از تحقیقات نشان داده است که این عصاره هایی که در شکلات واقعی وجود دارد ممکن است مانند فلوراید برای دندان ها مفید باشد. دلایل زیادی وجود دارد که برتری تئوبرمین، عصاره طبیعی کاکائو را بر فلوراید نشان می دهد. استفاده طولانی از فلوراید ممکن است باعث افزایش اثر مخدر اعصاب شود. مصرف بیش از حد فلوراید ممکن است منجر به زردی دندان شود. علاوه بر این،شکلات نمی تواند امن ترین ماده برای سلامت دهان و دندان باشد. این ها به این معنا نیست که شما باید با سسی از شکلات یا شکلات آب شده دندان هایتان را مسواک بزنید. بلکه خوردن کاکائو غیرفرآوری شده و ارگانیک می توانید تا حدی سلامتی دندان و لثه تان را تضمین کند. برای اینکه بتوانید بدون استفاده از فلوراید سلامت دندان و دهان خود را تضمین کنید، مطمئن شوید شوید که خمیر دندانتلن حاوی فلوراید نباشد، آب زیاد بنوشید، از نخ دندان استفاده کنید، ویتامین E مصرف کنید و از شکر پرهیز کنید.
یکشنبه ، ۱۵آذر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: 9 صبح]
[مشاهده در: www.9sobh.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]
-
گوناگون
پربازدیدترینها