محبوبترینها
آیا میشود فیستول را عمل نکرد و به خودی خود خوب میشود؟
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1855893940
به خاطر دندان هایتان شکلات مصرف کنید
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
اگر می خواهید به سلامت دهان و دندانتان برسید توصیه می کنیم از شکلات تلخ استفاده کنید این نوع شکلات می تواند برای سلامت بیشتر دهان و دندانتان بسیار مفید و تاثیرگذار باشد
بسیاری از شکلات‌هایی که اخیراً فروخته میشود به هیچ وجه شکلات واقعی نیست. در واقع بیشتر شکلات‌هایی که اخیراً فروخته و مصرف می‌شوند چیزی به جزء شکر، فرآورده‌های لبنی و کاکائوی فرآوری‌شده نیست. علاوه بار این، فواید مهم شکلات تلخ در شکلات‌های شیری وجود ندارد و شاید به این دلیل است که استفاده از شکلات‌ها ممکن است برای سلامت دندان و دهان مفید نباشد.
اگر به دنبال شکلاتی هستید که تاثیرات بسیار مثبتی بر سلامتی داشته باشد، شکلات تلخ بهترین نوع شکلات است که شما می‌توانید استفاده کنید. تحقیقات اخیر نشان داده است که شکلات تلخ که از کاکائوی غیرفرآوری‌شده درست شده است مزایایی همچون حفاظتاز سلول‌ها و حمایت از بهداشت دهان و دندان دارد.
تحقیقات حاکی ازآن است که کاکائو حاوی عصاره فلاونوئید است که برای سلامت عمومی دهان بسیار مناسب است. از طرف دیگر ماده تئوبرومین که یک نوع آلکالوئید است و در کاکائو و چای یافت میشود می‌تواند اثرات آنتی‌اکسیدانی فراوانی بر بیماری‌های لثه و سایش دندان‌ها داشته باشد. برخی از تحقیقات نشان داده است که این عصاره‌هایی که در شکلات واقعی وجود دارد ممکن است مانند فلوراید برای دندان‌ها مفید باشد.
دلایل زیادی وجود دارد که برتری تئوبرمین، عصاره طبیعی کاکائو را بر فلوراید نشان می‌دهد. استفاده طولانی از فلوراید ممکن است باعث افزایش اثر مخدر اعصاب شود. مصرف بیش از حد فلوراید ممکن است منجر به زردی دندان شود. علاوه بر این،شکلات نمی‌تواند امن‌ترین ماده برای سلامت دهان و دندان باشد.
این‌ها به این معنا نیست که شما باید با سسی از شکلات یا شکلات آب‌شده دندان‌هایتان را مسواک بزنید. بلکه خوردن کاکائو غیرفرآوری‌شده و ارگانیک می‌توانید تا حدی سلامتی دندان و لثه‌تان را تضمین کند.
برای اینکه بتوانید بدون استفاده از فلوراید سلامت دندان و دهان خود را تضمین کنید، مطمئن شوید شوید که خمیر دندانتلن حاوی فلوراید نباشد، آب زیاد بنوشید، از نخ دندان استفاده کنید، ویتامین E مصرف کنید و از شکر پرهیز کنید.
10 آذر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 62]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها