تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820778722
گفتگو با دختری که 54 کیلو وزن کم کرد!
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: رپورتاژ آگهی
گفتگو با دختری که 54 کیلو وزن کم کرد!
مصاحبه ای با خانم یگانه ملکی با کاهش وزن 54 کیلوگرم
وب سایت دکتر کرمانی: مصاحبه ای با خانم یگانه ملکی با کاهش وزن 54 کیلوگرم
مشخصات:
نام: خانم یگانه ملکی
سن: 24 سال
وزن اولیه: 103 کیلو گرم
وزن پایان: 49 کیلو گرم
مقدار کاهش وزن:54 کیلو گرم
لطفا از وضعیت چاقی خود بگوئید. از چه سنی افزایش وزن شما شروع شد؟
یگانه ملکی هستم متولد دی ماه 1370 و از 8 سالگی من چاق بودم .جداشدن از پدر و مادرم در پرخوری من خیلی تاثیر داشت. من به گفته مشاورم، بیش تر بدخوری بود تا پرخوری یعنی صبحانه و نهار نمیخوردم ولی شام زیاد میخوردم . همین باعث اضافه وزن میشد. تا جایی که به 103 کیلوگرم رسیدم. چاقی در خانواده ام ارثی نبوده ولی خودم پرخوری داشتم.
چرا تصمیم به کاهش وزن گرفتید؟
من 103 کیلوگرم بودم و الان به 49 کیلو گرم رسیدم، یعنی کاهش وزن 54 کیلویی داشتم. من برخلاف چاق های دیگر، خیلی مشکل جسمی نداشتم فقط موقع خواب یک مقدار مشکل تنفس داشتم ولی اعتماد به نفسم خیلی پایین آمده بود. لباس خریدن سخت بود یعنی 4 یا 5 سال بود که لباس نمی خریدم.
آیا چاقی ناراحتی یا مشکل برای سلامتی شما ایجاد کرده بود، و آیا کاهش وزن ناراحتی ها را بر طرف کرد؟
اعتماد به نفس پایین و تمسخر دیگران و پیدا نکردن لباس هم اندازه و همچنین مشکل تنفس موقع خواب از ناراحتی هایی بود که سراغم آمد. مشکل چاقی من از 5 سال آخر شروع شد.ولی الان رفلاکس معده‌ام خوب شده و مشکل تنفس موقع خوابم بعد از رژیم برطرف شد.
چطور با برنامه دکتر کرمانی آشنا شدید و چرا آن را انتخاب کردید؟
از طریق یکی از مجله ها آشنا شدم و همچنین یکی از دوستانم که ایشان هم در برنامه رژیم دکتر کرمانی کاهش وزن داشتند.
آیا در دوران رژیم سختی کشیدی و آیا صحیح است که اعصاب هرکس که رژیم بگیرد به هم می ریزد؟
تعریف و تمجید اطرافیانم و همچنین اراده خوب و مصمی که خودم داشتم باعث این کاهش وزن شد. بعضی از دوستانم سعی کردند وسوسه ام کنند ولی نتوانستند، حتی ایام عید آجیل و شیرینی استفاده نکردم. اصلا اگر شخصی به برنامه دکتر کرمانی پایبند باشد و تمام دستورات را انجام بدهد نه تنها مشکل اعصاب نخواهد داشت بلکه روحیه پرنشاطی نیز خواهد داشت.
چه کسانی شما را در دوران رژیم تشویق و چه کسانی با شما مخالفت کردند؟
مشوق من خانواده ام و دوستانم ولی مخالف نداشتم. علت موفقیت من، حمایت خانواده ام بود. اولین بار بود که رژیم میگرفتم و بدنم عادت به رژیم نداشت اراده خودم و حمایت مادرم باعث این نتیجه شد. کسی با کاهش وزن من مخالفتی نداشت..
تاریخ انتشار: ۱۴ آذر ۱۳۹۴ - ۱۷:۵۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 54]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها