محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1829851173
نقش ويتامين D۳ و امگا ۳ در بهبود بیش فعالی
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: مطالعات در بیمارستان کودکان نشان می دهد؛
نقش ويتامين D۳ و امگا ۳ در بهبود بیش فعالی
شناسهٔ خبر: 2979522 - جمعه ۶ آذر ۱۳۹۴ - ۰۰:۰۳
سلامت > درمان
مطالعات پژوهشگران موسسه تحقيقاتی بيمارستان كودكان اوكلند امريكا كه در مجله FASEB به چاپ رسيده است، تركيب ويتامين D۳ و امگا ۳ به كنترل توليد و عملكرد سروتونين كمک كرده است. به گزارش خبرنگار مهر، با توجه به اينكه در بسیاری از بیماران مبتلا به بیماری های عصبی، کمبود مواد مغذی به خصوص کمبود ویتامین D۳ و امگا ۳ مشهود است، تركيب این مواد تاثیری مثبت بر روی بهبود علائم بیماری های مانند بیش فعالی، اختلالات دوقطبی، اسكيزوفرنی، اختلالات کنترل تکانشی، افسردگی و اختلال وسواس اجباری دارد. امروزه طيف وسيعي از جمعيت جهان كمبود ویتامین D۳ و امگا ۳ دارند و این نشان دهنده توليد ناكافي سروتونین در مغز است. سروتونین طیف وسیعی از عملکردها و رفتارهای مغز را تنظیم می کند. کاهش سروتونین باعث افزایش اضطراب و در نتیجه افزایش ترشح هورمون های استرس می شود. افزایش میزان ویتامین D۳ و امگا ۳ می تواند باعث افزایش توليد سروتونین شود كه بهبود عملکرد شناختی افراد و کاهش رفتارهای تکانشی را به همراه دارد. سنتز سروتونین در مغز از تریپتوفان بوسیله آنزیم تریپتوفان هیدروکسیلاز۲ ، که رونویسی آن توسط ویتامین D۳ فعال می شود، صورت می پذیرد. سطح ناکافی ویتامین D۳، EPA یا DHA موجود در امگا ۳ همراه با عوامل ژنتیکی و در دوران رشد، منجر به عملکرد نادرست سروتونین می شود و ممکن است مکانیسم اصلی بروز اختلالات عصبی و افسردگی باشد. به طوريكه مصرف کافی ویتامین D۳ و امگا ۳ به كاهش شدت اختلالات عصبي کمک مي کند. مطالعات نشان مي دهد استفاده از تركيب ویتامین D۳ و امگا ۳ روشی مناسب برای کنترل توليد و عملکرد سروتونین در مغز است و روشی بهتر در مقايسه با استفاده از داروهای محرک سروتونین به حساب مي آيد زیرا استفاده از این داروها ممکن است عوارض جانبی داشته باشند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 41]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها