محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846080899
پیشگیری از بیماری های جنسی و جسمی در مردان
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: شیوع سرطان پروستات، آلزایمر و بیماری های مرتبط با سیستم قلب و عروق در مردان باعث شده تا متخصصان سلامت راهکاری های برای پیشگیری از بروز این بیماری ها به مردان پیشنهاد دهند.
قدرت جسمی در مردانبرخی متخصصان سلامت معتقدند که اگر مردی از یک شیوه زندگی سالم در طول دوران زندگی خود پیروی نماید، به هیچ عنوان دچار مشکلات مرتبط با بروز بیماری های مرتبط با جنس مذکر نخواهد شد. به علاو ه این که مرد از سلامت جسمی و جنسی بالاتری برخوردار خواهد بود. نظر متخصصان تغذیه در مورد سلامت مردانمتخصصان تغذیه معتقدند که مصرف برخی مواد غذایی می توانند باعث بهبود سیستم جسمی و جنسی در مردان شوند.مانند:تاثیر انواع ماهی های چرباولین ماده غذایی موثر بر سلامت مردان ، انواع ماهی های چرب می باشد. در واقع ماهی های چربی مانند ماهی خال مخالی، ماهی تن، قزل آلا و شاه ماهی می توانند نقش موثری در پیشگیری از بروز بیماری های مردانه (مانند سرطان پروستات) داشته باشند و مصرف حداقل دو بار در هفته از این نوع ماهی ها می تواند در پیشگیری از فشارخون بالا و بروز فراموشی ها و آلزایمرهای شدید در مردان بسیار موثر باشد. البته این به آن معنی نیست که مصرف این مواد غذایی می تواند به عنوان یک قرص در سنین سالمندی باعث جلوگیری از بروز این بیماری ها شود. بلکه به آن معنی است که مصرف مداوم ماهی در طول دوران زندگی می تواند احتمال بروز بیماری های مزمن مذکور را تا حد قابل توجهی کاهش دهد. جوی دوسرجوی دوسر از جمله مواد غذایی دیگری است که تحقیقات علمی در موردش ثابت کرده که نقش موثری در کنترل کلسترول بدن دارد. مردانی که به طور مداوم از غذاهای حاوی جوی دوسر استفاده می کنند، کمتر دچار عوارض مرتبط با نارسایی قلبی می شوند. به طوری که مردانی که در هفته چند بار نان و کلوچه استفاده می کنند تا ۲۹درصد نارسایی قلبی در ایشان نسبت به سایر افراد پایین تر می باشد. آجیل خامکشمش، گردو، تخمه کدو، فندق و بادام از جمله مواد غذایی ضد سرطان پروستات می باشند. در واقع مردانی که در روز یک مشت کوچک از این آجیل ها به صورت خام استفاده می کنند، نسبت به سایر مردان از نظر قوای جسمی و جنسی بهتر بوده و احتمال ابتلا به سرطان پروستات در آنها در سنین بالاتر کمتر خواهد بود. گوجه فرنگی و قارچگوجه فرنگی و فارچ هم از جمله سبزیجاتی هستند که می توانند باعث پیشگیری از سرطان پروستات و همچنین سرطان ریه در مردان شوند. به علاوه این که برخی تحقیقات علمی نشان داده که مصرف حداقل یک تا دو عدد گوجه فرنگی و قارچ به همراه هم در روز می تواند قدرت باروری در مردان را افزایش دهد. توصیه سلامتی به آقایانپس آقایان برای آن که بتوانند وضعیت بدنی سالم تری داشته باشند و از قوای جسمی و جنسی قوی تری برخوردار گردند سعی نمایند ماهی، گوجه فرنگی، جوی دوسر، آجیل خام و قارچ را حتما در رژیم غذایی خود استفاده نمایند.سیمرغمطالب مرتبط: مشکلات جنسی در مردانتنوع طلبی جنسی در زنان و مردان!بررسی مشکلات جنسی مردان
پنجشنبه 5 آذر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 99]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها