محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830597176
افزایش حس شادی با انجام ورزش های هوازی
واضح آرشیو وب فارسی:مهر: یافته جدید پژوهشگران نشان می دهد؛
افزایش حس شادی با انجام ورزش های هوازی
شناسهٔ خبر: 2971077 - چهارشنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۴ - ۰۴:۱۳
سلامت > بهداشت
بررسی های جدید پژوهشگران نشان می دهد که انجام ورزش های هوازی مانند دویدن سبب آزادسازی ماده ای موسوم به اندوکانابینوئید در مغز می شود که افزایش شادی و عدم احساس درد را به همراه دارد. به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه هیدلبرگ آلمان به سرپرستی دکتر یوهانس فوس در این مطالعات از چرخ های مخصوص دویدن برای موش ها استفاده کرده و به بررسی شرایط مغزی این حیوانات در حین دویدن پرداختند. در خلاصه این پژوهش عنوان شده است: «اندوکانابینوئیدها سبب افزایش احساسات شده و بدن افراد را در برابر درد مقاوم می کنند. این ماده در پی دویدن توسط مغز ترشح می شود.» پیش از این پژوهش، مطالعات انجام شده توسط پزشکان اثبات کرده بود که دویدن زیاد سبب افزایش سطح اندروفین بتا در بدن انسان می شود که تاثیراتی مشابه با تاثیر مورفین در بدن خواهد داشت. این موضوع در حالی است که در مطالعات جدید، مشخص شد که اندروفین بتا، دارای ابعادی بزرگ بوده و قادر به نفوذ به مغز از طریق مویرگ های خونی نیست. به هر صورت دانشمندان دریافتند که اندوکانابینوئیدها بر خلاف اندروفین بتا، می تواند مستقیما از طریق رگ های خونی وارد مغز شده و این موضوع یکی از اصلی ترین دلایلی است که ورزشکاران از دویدن و انجام حرکت های ورزشی مشابه لذت برده و احساس شادی می کنند.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: مهر]
[مشاهده در: www.mehrnews.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها