تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816439338
مثبت اندیشیدن را تجربه کنید
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
چگونه می توانیم انرژی های منفی را از خود دور کنیم و طرز فکرمان را مثبت کنیم و مانند افراد مثبت اندیش قدم برداریم و به زندگی مان ادامه دهیم اگر می خواهید در این زمینه به موفقیت برسید با ما همراه باشیدد افراد مثبت اندیش همیشه رفتار چشمگیری دارند، اما انرژی منفی تقریبا همه جا وجود دارد. افرادی هستند که دائما در مورد زندگی گله و شکایت می کنند، رفتارهای بدی از خود نشان می دهند و با حس منفی، ممکن است شما را از پای در بیاورند. انرژی ای که این افراد منتشر می کنند روی افکار و اعمال شما اثر نامطلوبی می گذارد؛ پس اگر به دنبال موفقیت بیشتر هستید دوری از منابع انرژی منفی برای شما اجباری است. انرژی منفی می تواند به راحتی روی هرکسی اثر بگذارد و استثنای این قضیه تنها کسانی هستند که مقابله با این اثرات را یادگرفته اند.این 14 راه به شما نشان خواهدداد چگونه افراد مثبت، با انرژی منفی مقابله می کنند تا به سوی موفقیت گام های مطمئن تر و راحت تری بردارند. شما هم می توانید این راه کارها را در زندگی تان به کار بگیرید تا موفقیت را لمس کنید. 1- شادی را در وجودشان خلق می کنند افراد شاد، مبنای شادی های شان را انگیزه های بیرونی قرار نمی دهند. آن ها این موضوع را به خوبی درک می کنند که اگر یک بار انگیزه های بیرونی، از بین برود حال خوب آن ها نیز خراب خواهدشد. پس به دنبال منابع درونی انرژی مثبت هستند و روی تمرکز ذهن خود کار می کنند. 2- مثبت نگری را تمرین می کنند اعمال شما تحت تاثیر افکار شما هستند، بنابراین اگر منفی نگر باشید، آینده روشنی پیش روی تان وجود نخواهد داشت. افراد مثبت نگر به بهانه هایی که به ذهن شان خطور می کنند، اعتقادی ندارند. آن ها از طریق مثبت نگری و پیدا کردن وجه مثبتی از هر مشکل، از این مطمئن می شوند که از نظر ذهنی آماده کسب موفقیت هستند. 3- به دنبال دلایلی برای خودباوری هستند هرگز اجازه ندهید افکار منفی شما را اذیت کند. شاید افراد به دنبال این باشند که از هر طریقی به شما آسیب برسانند، اما تا زمانی که شما خودتان را باور دارید این خودباوری از هر چیزی برای شما مهم تر و اثرگذارتر خواهد بود. حتی زمانی که شما کاملا احساس ناتوانی و بی ارزش بودن می کنید، دلایل زیادی وجود دارد که خودتان را باور کنید. افکار منفی اکثر اوقات وجود دارند و به عنوان مانعی بر سر راه موفقیت های شما خواهند بود. 4- رابطه شان را با افراد منفی نگر قطع می کنند شما به شدت تحت تاثیر محیط اطراف خود هستید. اگر وقت تان را صرف حضور در کنار افراد مثبت کنید، به احتمال زیاد این مثبت بودن به شما نیز سرایت خواهد کرد. از سوی دیگر اگر شما بیش از حد در کنار افرادی قرار بگیرید که مدام در حال گله و شکایت هستند، به سختی قادر خواهید بود افکار منفی را از ذهن خود دور کنید. 5- به طور منظم تمرین می کنند ورزش و تمرین های مرتبط با آمادگی بدنی، توام با ترشح هورمون اندورفین است که مسئول ایجاد «احساس خوب» در انسان است. اگر بدن خود را به این کار عادت دهید، نتیجه اش کاهش استرس و افزایش شادی شما خواهدبود. در مقابل، اگر به نیازهای بدن تان توجه نکنید، عواقب بدی در انتظار شما خواهد بود. 6- زمانی را در طبیعت می گذرانند بودن در طبیعت، ذهن تان را پاک و بدن تان را آرام می کند. افراد مثبت، زمانی از روز را در طبیعت می گذراند و به تحسین زیبایی های این جهان می پردازند. این یک راه بسیار موثر برای جریان داشتن انرژی جدید در شما خواهدبود. 7- از خرج های اضافی دوری می کنند امروزه حراجی ها به عامل برای پرت کردن تمرکز شما تبدیل شده اند، با این بهانه که خرید را برای شما آسان می کنند. هرچند، زیاد خرید کردن ممکن است احساس خوبی در شما ایجاد کند، اما در یک بازه طولانی مدت، این کار یک رفتار ناسالم است که انسان های مثبت از آن به هر قیمتی دوری می کنند. آن ها ترجیح می دهند وقت و هزینه خود را برای کشفیات جدید در جهان و خلق خاطراتی بسیار بزرگ صرف کنند. 8- شکست را می پذیرند افراد مثبت شکست را می پذیرند چرا که متوجه شده اند این تنها راه برای یادگرفتن و رشد کردن است. آن ها زمانی که از جایگاه خود سقوط می کنند برای بالا رفتن و به دست آوردن دوباره جایگاه رفیع خود، به جای تسلیم شدن، سخت کار می کنند. حتی اگر یک شکست، احساساتی منفی برای آن ها به همراه آورد، این را به خوبی درک می کنند که این امور گذرا خواهدبود و به سرعت محو خواهدشد. آن ها برای سرعت بخشیدن به این روند، افکار مثبت را پرورش می دهند. 9- کاملا مسئولیت پذیر هستند افراد مثبت نگر همواره مسئولیت آنچه را در زندگی شان اتفاق افتاده است، خود بر عهده می گیرند. این اتفاق پیروزی یا شکست باشد، همواره اثری از افکار و اعمال خود آنها تلقی می شود. یک فرد مثبت نگر هرگز عوامل خارجی را مقصر نمی داند و روی موارد قابل دسترسی تمرکز می کند که بتواند شرایط را بهبود بخشد. با انجام این کار او به جای اینکه به خاطر عوامل خارجی که خارج از کنترل اوست، ناامیدانه رفتار کند، مدام به دنبال پیشرفت و کسب تجارب جدید خواهدبود. 10- یاد می گیرند افکارشان را کنترل کنند ذهن آدمی به راحتی می تواند در اثر عوامل خارجی تمرکز خود را از دست بدهد. افراد مثبت نگر می دانند اگر افکار خود را کنترل نکنند، کنترل اعمال و رفتارشان را نیز از دست می دهند؛ به همین دلیل آن ها به دنبال آموختن و تمرین روش های کنترل ذهن هستند. 11- زمانی را برای آسودگی خاطر اختصاص می دهند افراد مثبت نگر به خوبی درک می کنند که گاهی اوقات نیاز دارند به جای تلاش برای عالی بودن، آهسته تر به جلو حرکت کنند و اهداف و جاه طلبی های خود را کاهش دهند. آن ها با این کار از صرف انرژی ای که منجر به ایجاد انرژی منفی می شود، جلوگیری می کنند. به طور خلاصه باید گفت این افراد برای حرکت بیشتر در زوی بعد، امروز یک گام به عقب بر می دارند. 12- بر این باورند که همیشه راهی وجود دارد گاهی اوقات زندگی ناامیدانه و سخت به نظر می رسد. در این لحظات شما به توانایی های خودتان برای حل آن مشکل شک می کنید. حقیقت این است که همیشه یک راه برای غلبه بر مشکلات وجود دارد و افراد مثبت نگر این فکر را دائما در ذهن خود نگه می دارند حتی اگر مشکلات به اوج خود برسد، آن ها بر این باورند که می توانند آن را حل کنند و قادر خواهند بود به اوج بازگردند و حتی بیشتر از قبل اوج بگیرند. 13- می دانند چه زمانی باید «نه» بگویند گفتن «نه» و یا «بله» بلافاصله بعد از یک درخواست، امری بسیار بی ارزش است. برخلاف تصور رایج، این دو کلمه قدرت بسیار زیادی دارند و چگونگی استفاده از آن ها، تعیین می کند در زندگی شما چه اتفاق بیفتد. افراد مثبت نگر به جای خشنودی دیگران بر اولویت های خودشان تمرکز می کنند. به همین دلیل آن ها به خوبی می دانند بسیاری از امور هستند که نیازی به بله گفتن به آن ها ندارند. 14- تایید هر کسی برایشان مهم نیست اگر اجازه دهید نظرات منفی دیگران شما را فلج کند، به سختی احساسی خوب و حالتی شاد خواهید داشت. بسیاری از مردم از بی اعتباری و مورد انتقاد قرار گرفتن می ترسند. افراد مثبت گر فکر کرده و اقدامی حتی معکوس نسبت به بقیه مردم را انجام می دهند. آن ها از منتقدان به عنوان یک شاخص معتبر و خوب استفاده می کنند. در حقیقت امور زیادی در فکر شما برای حرکت به سوی موفقیت و جود دارد که نیازی به تایید دیگران برای انجام آن ها ندارید. ماهنامه همشهری تندرستی
23 آبان 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 49]
صفحات پیشنهادی
تجربه لاغری و تناسب اندام با این میوه های چربی سوز
برای بالابردن سرعت سوخت و ساز بدنتان سعی کنید از برخی مواد غذایی مفید در این زمینه استفاده کنید که در این مطلب به انواع آن ها اشاره می کنیم تا به چربی سوزی شما و لاغری و تناسب اندامتان کمک کرده باشیم کمی سرعت دادن به سوخت و ساز بدن آنچنان کار دشواری نیست تنها کافیست این غذاها رتجربه خوابی گوارا و دلنشین
داشتن یک خواب خوب و آرام آرزوی خیلی هاست آرامش در خواب برای بعضی ها امری دست نیافتنی شده است چگونه می توان آن را محقق کرد و مهیا کردن چه شرایطی برای این امر لازم است انسان تقریبا نیمی از عمرش را در خواب میگذراند از همین رو در طب سنتی شش اصل ضروری پایههای تندرستی هستند که مسالتجربه کاهش وزن با میوه
با خوردن میوه می توانیم وزنمان را کاهش دهیم و از افزایش اشتهایمان جلوگیری کنیم و با گرسنگی کاذب مقابله کنیم برخی میوه ها برای کسانی که قصد لاغری و کاهش وزن دارند توصیه می شود لیستی از آن ها را در این مطلب برایتان آورده ایم توصیه می شود زنان روزانه 25 تا 30 گرم فیبر مصرف کنند تا خبا رژلب های مدادی، دنیای تازهای را تجربه كنید
ماندگارتر از همـه با رژلب های مدادی دنیای تازهای را تجربه كنید رژلب های مدادی نسل نه چندان قدیمی از این محصول آرایشی هستند كه مهم ترین ویژگی آنها ماندگاری و دوام بیشترشان در مقایسه با سایر رژلب هاست مجله زندگی ایده آل رژلبهای مدادی نسل نهچندان قدیمی از این محصول آرامعجزه چند دقیقهای را تجربه کنید !
معجزه چند دقیقهای را تجربه کنید برخی از مردم برای برآورده شدن حاجات و با اتکا به اعتقادات مذهبی خود وقتی اسامی ائمه معصوم ع و آیههای قرآن را در این گونه پیامها میبینند به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان فاطمه سیدی یکی از معضلات جامعه ما خرافهامام جمعه موقت تهران: باید با تجربه جلوی نفوذ را گرفت
امام جمعه موقت تهران باید با تجربه جلوی نفوذ را گرفت خطیب نماز جمعه این هفته تهران با تأکید بر این که باید با تجربه خود جلوی نفوذ را بگیریم گفت طبیعی است زمانی که انسان میخواهد جلوی نفوذی را ببند باید جلوی آن حصار بکشد چرا که حصار مانع ورود غیر میشود آفتاب آیتالله محمدتجربه ای واقعی از توپ های رنگی+ دانلود
تجربه ای واقعی از توپ های رنگی دانلود در این بازی یک توپ به صفحه بازی شلیک می شود و با هر بار برخورد به موانع موجود شما امتیاز کسب می کنید وظیفه شما در این بازی این است که مانع سقوط توپ به سمت پایین شوید به گزارش دريچه فناوري گروه فضاي مجازي باشگاه خبرنگاران جوان دحمله های اضطراب به یاد یک تجربه فاجعه بار
در مورد سندرم اضطراب پس از حادثه ای سخت یا موردی از آن که همان موج گرفتگی یا اضطراب خاطرات جنگ است نظریه های مختلفی وجود دارد اما در کل باید گفت هنگام حوادث سخت و وحشت آوری که زندگی را تهدید می کند یا باعث تکان روحی می شود بیشترآدم ها دچار پریشانی می شوند ترس از نداشتن امنیت یرونمایی از راهبرد جدید آمریکا علیه ایران/ تحریم منفی جواب نداد براندازی با تحریم مثبت!
روزنامه واشنگتن پست با اذعان به ناکارآمدی تحریم های منفی علیه ایران و عدم دستیابی کاخ سفید به هدف براندازی نظام حاکم بر ایران نوشت باید با راهبرد تحریم مثبت به دنبال رسیدن به هدف بود حفظ معماری تحریم های غیرهسته ای ایران… به گزارش هجرت کیهان نوشت روزنامه آمریکایی واشنگتن پستمعجزه چند دقیقه ای را تجربه کنید !
برخی از مردم برای برآورده شدن حاجات و با اتکا به اعتقادات مذهبی خود وقتی اسامی ائمه معصوم ع و آیه های قرآن را در این گونه پیام ها می بینند به گزارش گروه جامعه رویکرد یکی از معضلات جامعه ما خرافه و خرافه گویی برخی افراد است خرافات از سالیان دور تاکنون نه تنها از بین نرفته اس-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها