واضح آرشیو وب فارسی:سلامانه: سلامانه : استراحت مطلق به این معنی است که پزشک به شما توصیه می کند بیشتر اوقات یا تمام روز را در رختخواب بمانید و فقط برای دستشویی رفتن از جای خود بلند شوید؛ این استراحت ممکن است از چند روز تا چند ماه طول بکشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، زمانی که واژه استراحت مطلق را می شنوید بی شک به یاد کمردرد و همچنین بارداری می افتید، در سال های اخیر پژوهش های زیادی درباره استراحت مطلق در زمان بارداری انجام شده و بیشتر این پژوهش ها نشان داده اند که در بیشتر مواردی که پزشکان برای خانم های باردار استراحت مطلق را تجویز کرده اند، آن قدر که باید و شاید تاثیرگذار نبوده است. در این باره با دکتر «فرناز مشیری»، متخصص جراحی زنان و زایمان گفت وگو کردیم. وی در پاسخ به اولین پرسش درباره استراحت مطلق در زمان بارداری می گوید: امروزه دیگر استراحت مطلق در زمان بارداری معنی ندارد و باور غلطی است که بعضی از خانم های باردار فکر می کنند اگر استراحت مطلق داشته باشند، مشکلاتشان در بارداری حل می شود و همچنین خطر سقط جنین هم که ناشی از بعضی از این مشکلات است رفع می گردد. دکتر مشیری می افزاید: کسی که سابقه سقط جنین داشته، ممکن است فکر کند با استراحت مطلق امکان نگه داشتن جنین اش افزایش می یابد، در صورتی که به جای خوابیدن باید علت سقط مشخص شود و جلوی آن در بارداری فعلی و بارداری های بعدی گرفته شود. به گفته وی، در مواردی که فرد لکه بینی دارد ممکن است فکر کند از کار زیاد یا خستگی یا دلایل دیگری است که با خوابیدن و استراحت مطلق رفع می گردد، اما اگر علت خونریزی چیز دیگری مثل مشکل کروموزومی جنین یا مشکلات خونی مادر باشد، با استراحت مطلق نه تنها مشکل حل نمی شود، بلکه امکان این که سقط را جلوتر هم بیندازد وجود دارد. این متخصص زنان می گوید: علاوه بر این مسائل بارداری خاصیت انعقادپذیری خون را در بدن مادر بالا می برد، یعنی امکان این که خانم های باردار به لخته شدن خون در رگ ها مبتلا شوند زیاد است، به این معنا که اگر لخته در عروق خونی جمع شود و بالا رود به آمبولی ریه تبدیل می شود و به سکته مغزی یا سکته قلبی منجر می گردد، حال ما با تجویز استراحت مطلق برای خانم باردار احتمال ابتلا به این مشکل را تا 50 برابر افزایش می دهیم در صورتی که اگر به جای این کار مشکل او را تشخیص دهیم و درمان کنیم از خطرات ناشی از استراحت مطلق هم جلوگیری می کنیم. علاوه بر اینها بی خوابی نیز یکی از دیگر عوارض استراحت مطلق است. تغییرات متابولیسم، از دست رفتن توده استخوانی، به وجود آمدن انواع دردها، احساس بی حوصلگی و تنهایی به سلامت روانی خانم باردار آسیب وارد می کند. وقتی رفته رفته دوران استراحت مطلق به سر می رسد، هفته ها طول می کشد تا نیروی فرد بازگردد و این امر نگهداری از نوزاد را مشکل می کند در حالی که واقعا در طول دوران بارداری نیازی به استراحت مطلق نبوده است. دکتر مشیری به مثالی در مورد بی فایده بودن تجویز استراحت مطلق در دوران بارداری اشاره می کند و می گوید: به طور مثال در مورد کسانی که کوتاهی رحم دارند و بچه هایشان در حدود 20 هفتگی سقط می شود، می توان این مشکل را در 16 هفتگی با انجام یک سونوگرافی تشخیص داد و با دوختن دهانه رحم حل کرد و دیگر سقط 20 هفتگی برای این مادران پیش نمی آید، اما اگر مثل گذشته در این موارد مادر استراحت مطلق هم داشته باشد هیچ فرقی برایش نمی کند و در پایان 20 هفتگی دهانه رحم کوتاه تر هم می شود و جنین سقط می شود. این مساله به مشکلات خونی مادر هم صدق می کند، در این موارد هم به جای استراحت مطلق باید مشکل خونی مادر با دارو اصلاح شود که با این کار با احتمال خیلی زیاد از سقط جنین جلوگیری می شود. دکتر مشیری باز هم تاکید می کند که دیگر امروز استراحت مطلق در زمان بارداری نداریم در گذشته که علت های سقط را نمی دانستند برای مادران استراحت مطلق تجویز می کردند و فکر می کردند با این کار از همه نوع سقط جنین جلوگیری می کنند، اما امروزه که دلایل سقط مشخص است و پژوهش ها هم نشان داده اند که ضررهای استراحت مطلق بیشتر از فایده های آن است پزشکان هم به این نتیجه رسیده اند که دیگر لازم نیست مادر این استراحت مطلق را داشته باشد، اما استراحت نسبی را در بعضی از مواقع تجویز می کنیم. استراحت نسبی هم به این معناست که اگر به طور مثال مادر در دوران بارداری فشار خون بالا داشته باشد به او توصیه می گردد از اضطراب دوری کرده و در محیط آرامی قرار بگیرد و یک استراحت نسبی در طول روز داشته باشد، خود را خسته نکند، زیاد نایستد، تا به طور ناگهانی فشار مادر بالا نرود و مجبور به زایمان زودرس نشود.
دوشنبه ، ۴آبان۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سلامانه]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 63]