محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826824609
مراقب خواب و بیداری تان باشید!
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
خواب آلودگی خود به تنهایی یکی از عوامل اصلی ایجاد آسیب های رانندگی و حوادث ناگهانی به شمار می آید در برخی مشاغل خواب و بیداری و هوشیار بودن افراد بسیار حائز اهمیت و مهم است و در صورت عدم توجه به این امر ممکن است آسیب های زیادی متوجه فرد و اطرافیان وی شود! دکتر بیژن نقیب زاده رئیس انجمن علمی راینولوژی و متخصص گوش و حلق و بینی با اشاره به اختلالات خواب بیان کرد: بحث اختلال خواب بخصوص در بین برخی مشاغل بسیار مهم است، یکی از مشاغلی که با توجه به ضروریات شغلی و اقتصادی به اجبار در طول شب نیز به فعالیت می‌پردازند رانندگان حرفه‌ای بخصوص رانندگان کامیون و اتوبوس می‌باشند و به نظر می‌رسد که با توجه به احتمال محرومیت از خواب و خستگی بیش از حد احتمال اشتباه و وقوع تصادف در آنان بالا باشد. وی افزود: وجود اختلالات خواب می‌تواند بروز حوادث رانندگی مرتبط با خواب‌آلودگی را افزایش دهد. اکثریت افراد جامعه از وجود اختلال خواب در خود آگاه نیستند و تعداد زیادی از افراد با اختلال خواب تشخیص داده نشده باقی می‌مانند. دکتر نقیب زاده اظهار داشت: با توجه به حساسیت شغل رانندگی و مسئله اختلال خواب در بروز تصادفات شدید رانندگی به نظر می‌رسد که بررسی وضعیت خواب رانندگان حرفه‌ای از اهمیت به سزایی برخوردار باشد. این متخصص گوش و حلق و بینی عنوان کرد: در افراد سیگاری ترکیبی از آرام بخش ها و تجویز دوزهای پایین نیکوتین برای رخوت‌‌زایی ممکن است، سبب تسهیل خواب شود ولی مقادیر بالای نیکوتین ممکن است باعث اختلال خواب و شیوع هرچه بیشتر آن شود.افراد سیگاری نوعا کمتر از غیر سیگاری ها می‌خوابند، ترک نیکوتین ممکن است سبب خواب آلودگی یا برانگیختگی شود همچنین بیماری های زمینه ای مثل پرکاری یا کم کاری تیروئید و دیابت نیز این اختلال را ایجاد می‌کنند. وی خاطرنشان کرد: شیوع اختلالات خواب در بین گروه رانندگان یک علامت هشدار دهنده است که باید توجه بیشتری شود، به علاوه زمان خواب کافی در حیطه بهداشت حرفه‌ای رانندگان عامل بسیار مهمی است که در جلوگیری از جراحات ناشی ار تصادفات نیاز به توجه بیشتری دارد. باشگاه خبرنگاران جوان
28 مهر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 283]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها