محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831501313
تب خوش اندام شدن در جوان ها
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
اکثر جوانان نسبت به اندامشان حساس شده اند و مایلند خوش اندام شوند و دست به هرکاری می زنند و حاضرند با تحمل هزینه های گزاف و مشقت های زیاد این امر به جان بخرند و مدام به این موضوع فکر می کنند! دکتر مهرنوش دارینی، روان‌شناس و مشاور نوشت :یکی از مسائلی که امروزه نوجوانان و به‌خصوص جوانان پسر درباره آن دغدغه ذهنی دارند، خوش‌اندامی است. نوجوانان پسر نسبت به قد و اندام خود حساس‌اند و در پاره‌ای موارد، حتی تمایل به جراحی برای افزایش قد دارند. خوش اندامی برای دختران و پسران مهم است، اما این مساله در باره پسران به شکل دیگری به چشم می‌خورد. آنها گاهی علاوه بر این که به باشگاه‌های ورزشی می‌روند، از پودرها و مکمل‌ها و گاهی مواد غیرمجاز استفاده می‌کنند تا ظاهر و فرم بدن آنها به شکل دلخواهشان دربیاید. گاهی این افراد، تزریق افراطی یا تغذیه نامتعادل را در پیش می‌گیرند و می‌خواهند در کوتاه‌ترین زمان، بدنی عضلانی پیدا کنند. لباس‌های تنگ و بدن‌نما به تن می‌کنند و اعتماد به نفس آنها در گرو دریافت توجه از اطرافیان است. سبک تغذیه آنها به گونه‌ای است که هر دستورالعمل حتی غلط به آنها داده شود، حاضر به رعایت آن هستند. این افراد به دلیل استفاده بیش از حد دارو و مکمل‌ها و تزریق‌ها از لحاظ کنترل خشم و هیجان به‌شدت ضعیف هستند و رفتار پرخاشگرانه و تکانشی از خود بروز می‌دهند. خواب ناآرام، بی‌قراری و پرخاشگری از رفتارهایی است که در این دسته افراد به چشم می‌خورد. این افراد رفته‌رفته با مصرف دارو با مشکل تنفسی روبه‌رو می‌شوند و اگرچه از عوارض داروها مطلع‌اند، اما همین که عضلات بدن آنها به فرمی که دوست دارند، دیده میشود آنها را راضی می‌کند. آنها به طور افراطی جلوی آینه می‌ایستند و نیاز به دیده شدن دارند. مهم‌ترین مساله برای این جوانان، تائید شدن از طرف خودشان و اطرافیان است و این تائید، جنبه‌های ظاهری را در برمی‌گیرد. برای درمان ابتدا لازم است میزان اشتغال ذهنی فرد در مورد عضلانی بودن بدن را بررسی کنیم. برای این افراد، کار روی اعتماد به نفس و درمان شناختی رفتاری کمک می‌کند تا از نگرش افراطی درباره ورزش و تناسب اندام دست بردارند. با توجه به این که سیستم‌های ایمنی و هورمونی بدن تحت تاثیر داروها و مکمل‌ها قرار می‌گیرد، در صورت لزوم مداخلات دارویی از سوی روانپزشک صورت می‌گیرد و درمان به صورت ترکیب دارودرمانی و روان درمانی ادامه می‌یابد. فرد باید فهرست خواسته‌های خود را از زندگی و انگیزه‌هایش یادداشت کند و با توجه به مهارت‌هایی که دارد، برای او هدفگذاری و ارزشگذاری مجدد صورت گیرد، به نحوی که هم بتواند به ورزش بپردازد و هم از سلامت روان برخوردار شود. مهم‌ترین مانع درمان، تائید افراد مصرف‌کننده دارو است که لازم است در فرد تغییر نگرش ایجاد شود. روزنامه جام جم
23 مهر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 127]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها