تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815599337
با عادات ناپسند خود مبارزه کنیم
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: با عادات ناپسند خود مبارزه کنیم
یک روانشناس گفت: عادات زشت و ناپسند می‌تواند زندگی مارا مختل کند پس با آنها مبارزه کنیم.
دکتر ربابه غفار تبریزی روانشناس در گفت‌و‌گو با خبرنگار حوزه جوانان و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: برخی عادتها خوب و بعضی عادتها بد هستند که در زندگی ما تاثیر‌گذار است.
وی تصریح کرد: عادتهای خوب همچون مطالعه، پژوهش،هنرآموزی ،انجام کار خیر درزندگی تاثیر مثبت، مطلوب و خوشایندی برای ما دارد.
غفارتبریزی تاکید کرد: عادتهای بد همچون اعتیاد به موادمخدر، عدم استقلال لازم در زندگی، وابستگی بسیار شدید به دیگران، زندگی مارا مختل کرده و مانع کارکردهای روزانه‌ی هرفرد در زمینه‌ی خانوادگی، اجتماعی، شغلی و تحصیلی خواهد شد.
وی اذعان کرد: برخی از عادتهای بد که شدید‌ند همچون اعتیاد به موادمخدر لازم به درمان ومعالجه است.
غفارتبریزی عنوان کرد: برای درمان عادتهای نامناسب داشتن تقویت انگیزه و اراده بسیار ضروری است.
وی افزود: همچنین می‌توان به هنگام خطورعادت ناپسند در ذهن با کشیدن کشی که به مچ دست خود بسته ایم، به خود نهیب بزنیم که "این کار مضر را انجام نده" سپس با انجام کار‌های دیگرو عادات خوب، حواس خودرا از انجام آن عادت بد پرت کنیم.
این روانشناس افزود: در صورتیکه نتوانستیم با عادتهای نامناسب خود مبارزه کنیم برای رفع شدن آن، مراجعه به روانشناس و مشاور لازم می‌باشد.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
برهم زدن جلسه بررسی بودجه شهرداری توسط یک عضو اصلاح طلب شورا
۱۳ مهر ۱۳۹۴ - ۰۶:۴۵
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 14]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها