تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820815523
مصدومیت مهاجم آبی پوشان/حضور توفیقی در محل تمرین
واضح آرشیو وب فارسی:دنیای معدن: استقلال از ساعت 16 امروز در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی تمرینات خود را پیگیری کرد. *تمرین رأس ساعت 16 با صحبت های پرویز مظلومی آغاز شد. *سیروس دین محمدی به دلیل عمل میخچه پا امروز در تمرین فقط نظاره گر تمرین بود. *فرزاد مجیدی که در آخرین تمرین استقلال در زمین شماره 2 آزادی غایب بود امروز در تمرین حاضر بود. *دروازه بانان به طور اختصاصی زیر نظر مربی گلرها کار خود را دنبال کردند. *در 20 دقیقه ابتدایی تمرین امروز بازیکنان استقلال زیر نظر علی اصغر قربانعلی پور به انجام تمرینات بدنسازی و انجام برخی تمرینات پرنشاط و سرعتی پرداختند. *علیرضا رمضانی در تمرینات گذشته استقلال به صورت اختصاصی کار می کرد امروز در تمرینات گروهی حاضر شد. *پندار توفیقی عضو سابق هیأت مدیره باشگاه استقلال مهمان ویژه تمرین امروز استقلال بود و در کنار منصور پورحیدری کار بازیکنان را مشاهده می کرد. *امید ابراهیمی، خسرو حیدری و میثم مجیدی به دلیل حضور در تمرین تیم ملی بزرگسالان، روزبه چشمی به دلیل حضور در اردوی تیم ملی امید محسن کریمی و فرشید اسماعیلی به دلیل مصدومیت در تمرین امروز استقلال غایب بودند. *مرحله دوم تمرین بازیکنان استقلال به انجام کارهای تاکتیکی اختصاص داشت، بازیکنان این تیم در چهار گروه مختلف به انجام کارهای دفاعی و هجومی، بردن توپ به کناره ها و ارسال درون محوطه جریمه پرداختند. در این بخش از تمرین پرویز مظلومی توصیه های ویژه ای را به بازیکنان گوشزد می کرد. *در جریان تمرینات تاکتیکی منصور پورحیدری که در کنار زمین نشسته بود توصیه هایی را در مورد ارسال بهتر روی دروازه به میلاد فخرالدینی گوشزد کرد. *در مرحله سوم تمرین بازیکنان استقلال به انجام کارهای بدنی پرداختند و با زدن استارت های کوتاه و بلند و عبور از مانع کارهای استقامتی را انجام دادند. *پرویز مظلومی و آرش برهانی لحظاتی در گوشه ای از زمین با یکدیگر صحبت کردند. *فرزاد مجیدی در تمرین امروز دائم به افرادی که کنار زمین بودند برای فاصله گرفتن از محل تمرین تذکر می داد و حتی در تمرین در اقدامی بسیار عجیب نیمکتی که کنار زمین بود را بلند کرد و آن را در مکانی دورتر از محل تمرین قرار داد. *در جریان تمرینات تاکتیکی بازیکنان استقلال هر گاه گروهی دچار اشتباه می شد با رفتن شنا جریمه می شدند. *مگویان و کرار جاسم همچنان به دلیل مشکلات مالی در تمرین غایب هستند. *در 20 دقیقه پایانی تمرین آرش برهانی دچار مصدومیت شد و نتوانست به تمرین ادامه دهد. او در گوشه ای از زمین در کنار زمین قدم زد و دیگر کار خود را کنار بازیکنان ادامه نداد.
یکشنبه ، ۱۲مهر۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دنیای معدن]
[مشاهده در: www.donyayemadan.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 19]
-
گوناگون
پربازدیدترینها