تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایقسواری تالاب انزلی؛ تجربهای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816353304
دانستنی های مهم در مورد خرید پاستیل برای اطفال
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
بهتر است هنگام خرید پاستیل برای فرزندتان به یک سری موراد مهم دقت کنید و نکات بهداشتی را در مورد پاستیل رعایت کنید تا فرزندتان دچار مشکل نشود دانستنی ها و اطلاعاتتان را در این زمینه بیشتر کنید تا به فرزندتان آسیب وارد نشود!
بعد از خارج کردن پاستیل از بستهبندیاش، آن را در یک ظرف در دار نگهداری کنید. زیرا حالت چسبندگی آن گرد و غبار و آلودگی محیط را به خود میگیرد.
امروزه در کنار انواع و اقسام تنقلات و خوراکیهایی که در فروشگاهها و مغازهها به چشم میخورد، پاستیل یکی از جذابترین آنها محسوب میشود. این خوراکی نرم و چسبنده که در اشکال مختلف و با رنگهای گوناگون تهیه میشود برای بچهها بسیار دلچسب و پرطرفدار است. البته طبق باور عموم، خوراکیهای ژلهای باعث ترمیم مواد از دست رفته مفاصل شده و از پوکی استخوان جلوگیری میکند. در حالی که بر اساس نظر متخصصان تغذیه، فقط ژلاتین به تنهایی میتواند در تحکیم استخوان و غضروفسازی و ویتامینهای مورد نیاز بدن موثر و برای سلامت پوست و مو و سایر بافتهای بدن مفید باشد اما این دلیل قابل قبولی نیست که انواع و اقسام ژلهها و پاستیلها را به صرف اینکه خاصیت ژلاتینی دارند، جایگزین مواد مورد نیاز بدن کودکان کنیم. چرا که نوع پروتئینی که در ژله و پاستیلها وجود دارد بسیار کمتر از پروتئین گوشت، شیر و تخم مرغ بوده و فاقد بسیاری از مواد ضروری برای بدن است. همچنین این نوع خوراکیها نسبت به سایر پروتئینها از ارزش غذایی پائینی برخوردار بوده، و منبع کافی و کاملی برای تامین کلسیم و سایر ریزمغذیهای مورد نیاز بدن نیست بنابراین طبق نظر متخصصان تغذیه؛ نه تنها انواع پاستیلها و ژلهها را نمیتوان جایگزین دیگر مواد غذایی کرد بلکه باید در مصرف آنها توسط کودکانمان حد اعتدال را رعایت نمود. آنچه که لازم است از این خوراکی خوش آب و رنگ بدانید پاستیل را هرگز در جای گرم نگهداری نکنید و در هنگام خرید حتما دقت داشته باشید که در قفسههای دور از تابش مستقیم نور آفتاب باشد. بعد از خارج کردن پاستیل از بستهبندیاش، آن را در یک ظرف در دار نگهداری کنید. زیرا حالت چسبندگی آن گرد و غبار و آلودگی محیط را به خود میگیرد. هرگز پاستیلهای باز و فلهای را خریداری نکنید. نه تنها اینگونه پاستیلها بهداشتی نبوده و مورد تایید وزارت بهداشت نیست. به کودکان زیر دو سال پاستیل ندهید. زیرا این کودکان دارای سیستم گوارشی و ایمنی ضعیف و حساسی هستند که خوردن این نوع خوراکیها برایشان خطر ناک است. ضمن آنکه شیرخواران تکهای از پاستیل را با دندان جدا کرده و با قورت دادن آن در داخل نای، باعث خفگی آنان شود. به جای خریدن پاستیلهایی که رویشان را لایهای از شکر پوشانده، انواع ساده و بدون شکر آن را خریداری کنید. به فرزندتان یادآوری کنید که بعد از خوردن پاستیل حتما دندانهایش را مسواک کند. زیرا قند موجود در پاستیل سبب پوسیدگی دندانها میشود. در موقع دادن پاستیل به فرزندتان، مصرف تنقلات شیرین و دیگر مواد قندی را کاهش دهید. حتما باید والدین به این نکته توجه داشته باشندکه در ارتباط با کودکان بیش فعال وکودکانی که دارای دیابت و اضافه وزن هستند درمورد مصرف پاستیل و اینگونه خوراکیها با پزشک مربوطه مشورت لازم را داشته باشند. پاستیل نباید جایگزین وعدههای غذایی شود «سیمین واقفی» کارشناس تغذیه در این خصوص میگوید: «بطور کلی پاستیل و انواع ژله، ارزش غذایی بالایی ندارند. بنابراین نباید جایگزین وعدههای غذایی شوند. چرا که معمولا این نوع خوراکیها به عنوان دسر و میان وعده سرو میشوند و مصرف آنها اگر در هفته یک تا دو بار و یا موردی باشد مشکلی نیست اما اگر مصرفشان هر روزه باشد و به عادت تبدیل شود منجر به کم اشتهایی شده، و میل به غذا خوردن را در کودکان کاهش میدهد. حتی در پارهای مواقع، باعث بروز حساسیت میشود. به شکلی که در برخی کودکان که زمینه آلرژی دارند این حساسیت بصورت خسخس سینه و یا کهیر دیده شده که لازم است در این زمینه دقت لازم بهعمل آید. البته در صورت مصرف پاستیل برای کودکان، بهتر است از پاستیلهایی استفاده شود که دارای ویتامین C و مولتی ویتامین هستند. از طرفی نسبت به تنقلات دیگر، وجود شیرینی کمتر در این نوع پاستیلها آن را تبدیل به یکی از سالمترین خوراکیها برای کودکان کرده است که به مراتب از دیگر خوراکیهای پر نمک و یا بسیار شیرین، بهتر است.» این کارشناس تغذیه با اشاره به طعمدهندههای مختلف در پاستیلها گفت: «هیچ فرقی بین پاستیلهای نوشابهای و میوهای وجود ندارد و فقط اسانس استفاده شده در آنها با هم تفاوت دارد. همچنین رنگ، وضوح و شفافیت و نیز تستهای میکروبی از معیارهای قابل قبول در ارزیابی یک پاستیل خوب محسوب میشود.» با خلاقیت ارزش تغذیهای خوراکیهای ژلهای را بالا ببرید اگر فرزند بد غذایی دارید که فقط میل به خوردن اینگونه تنقلات دارد هرگز خوراکیهای ژلهای و پاستیلها را جایگزین وعده غذای اصلی او نکنید. ولی برای بالا بردن ارزش تغذیهای ژلههایی که فرزندتان دوست دارد، بهتر است انواع میوههای دلخواه را قبل از بستن ژله به آن اضافه کنید. اما کیوی، آناناس، انجیر و انبه را در ژله به کار نبرید زیرا باعث آب انداختن ژله میشود و از بستن آن جلوگیری میکند. مرکبات مثل پرتقال و نارنگی هم باید با پوست نازک روییشان به ژلهها اضافه شوند تا آب نیندازند. در بعضی مواقع دیده میشود که برای زیبایی ظرف ژله، انواعی از پاستیلها را روی ژلههای نیمه بسته قرار میدهند که این کار باعث آب شدن سطح زیرین پاستیل و شل شدن سطح رویی ژله شده که کودکان از خوردن آن امتناع میکنند در حالی که میتوانید یک لیوان بستنی وانیلی به پودر ژلهای که در آب گرم حل شده است اضافه کنید که به این ترتیب کالری و ارزش تغذیهای ژله تا حد زیادی بالا میرود. نظارت والدین مهم است دکتر «محمد حسین عظیمی» متخصص صنایع غذایی در اینباره میگوید: «مصرف ژلاتین خالص، به همه افراد حتی آنهایی که در رژیم غذایی به سر میبرند هم توصیه میشود چون این ماده سرشار از پروتئین است و کالری زیادی ندارد اما وقتی با انواع رنگها، اسانسهای طبیعی و مصنوعی و شکر مخلوط میشود، باید در مصرف آن حد اعتدال رعایت شود زیرا در فرایند تولید پاستیل، مقداری شکر، رنگ و اسانس خوراکی استفاده میشود که مصرف آن برای افراد چاق مفید نیست و کودکان زیر2 سال، بدلیل حساس بودن سیستم گوارشیشان نباید خوراکیهای دارای افزودنی را میل کنند و نیز مصرف هر روزه آن هم برای کودکان بالای دو سال، مجاز نمیباشد.» این متخصص صنایع غذایی در ادامه میگوید: «بهر حال نظارت والدین مهمترین نقش را در چگونگی مصرف این نوع خوراکیها دارد. چرا که با منع مصرف زیاد این گونه تنقلات در کودکان، بویژه پیش از غذای اصلی میتوان مانع بی اشتهایی کودکان شد.» در بسیاری مواقع وقتی والدین اصرار فرزند خود را برای خوردن بعضی خوراکیها میبینند، برای آنکه سر و صدای او را آرام کنند، بدون در نظر گرفتن عواقب آن فورا به خواسته فرزند خود پاسخ مثبت میدهند بطوری که بعضی از بچهها هر روز عادت به خوردن چیپس و یا پفک دارند. برخی دیگر انواعی از اسنکها را دوست دارند و اما عدهای دیگر، شیرینیجات و مواد قندی مورد علاقه آنان است و نیز در میهمانیها فورا سراغ ژلهها و خوراکیهایی از این دست میروند. سلامت نیوز: امــا و اگـرهــای مصرف پاستیل در کودکان
8 مهر 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 65]
صفحات پیشنهادی
مهم ترین موضوع در حادثه منا/ موردی از کرونا گزارش نشده است
وزیر بهداشت عنوان کرد مهم ترین موضوع در حادثه منا موردی از کرونا گزارش نشده است شناسهٔ خبر 2926632 - دوشنبه ۶ مهر ۱۳۹۴ - ۱۲ ۴۱ سلامت > درمان وزیر بهداشت تاکید کرد تا به حال هیچ موردی از ویروس کرونا در بین حجاج ایرانی مشاهده و گزارش نشده است به گزارش خبرگزاری مهر دکتر سیداطلاعات و دانستنیهای کامل در مورد ویروس خطرناک جنسی
بهتر است خانم های جوان از علائم و نشانه های این ویروس خطرناک و راههای انتقال و آلوده شدن به آن بیشتر اطلاع داشته باشند تا به سرطان ها و عوارض خطرناک آن مبتلا نشوند می خواهیم اطلاعات جامع و کاملی در این زمینه در اختیارتان قرار دهیم در مورد آمیزش جنسی از راه دهان و معقد که از موامصاحبه ای در مورد تکذیب قرارداد خرید سوخو نداشته ام
رئیس سازمان هواپیمایی کشوری با تاکید بر این که مصاحبه ای تحت عنوان تکذیب قرارداد خرید هواپیمای سوخو با هیچ رسانه ای انجام نداده ام گفت در حال مذاکره با کشورهای فرانسه کانادا و برزیل برای خرید هواپیماهای ۱۰۰ نفره هستیم به گزارش "ناصرون " علی عابدزاده با بیان این که هیمدیرعامل سازمان میادین میوه و ترهبار شهرداری بروجرد: اطمینان و سهولت خرید 2 فاکتور مهم مرکز همگانی خرید و فرو
مدیرعامل سازمان میادین میوه و ترهبار شهرداری بروجرد اطمینان و سهولت خرید 2 فاکتور مهم مرکز همگانی خرید و فروش خودرو در بروجردمدیرعامل سازمان میادین میوه و ترهبار شهرداری بروجرد گفت اطمینان و سهولت در انجام معاملات دو فاکتور مهم مرکز همگانی خرید و فروش خودرو در این شهرستان استفواد معصوم و اردوغان در مورد مسائل مهم منطقه گفت و گو کردند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری میزان روسای جمهور عراق و ترکیه در گفت وگویی تلفنی بر اهمیت همکاری مشترک بین دو کشور تاکید کردند فواد معصوم و رجب طیب اردوغان در این گفت وگوی تلفنی بر ضرورت توسعه روابط در زمینه های مختلف تاکید کردند ریاست جمهوری عراق در بیانیه ای اعلام کرد مسازمان غذا و دارو: کمپین نخریدن مرغ مورد تایید نیست
تهران خبرگزاری صدا و سیما علمی و فرهنگی 1115 1394 07 08 رئیس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه کمپین نخریدن مرغ مورد تایید نیست گفت مصرف گوشت سفید شامل مرغ و ماهی مورد تایید وزارت بهداشت است رسول دیناروند در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما با بیان اینکه دستگاه نظدانستنی های مهم درباره سرطان
شفا آنلاین سلامت شیمی درمانی و رادیوتراپی از روش های درمانی متداول سرطان است اما به گفته محققان و متخصصان دانشگاه جان هاپکینز راه های دیگری نیز برای از بین بردن این بیماری وجود دارد به گزارش شفا آنلاین در ادامه این مطلب به بیان نکاتی درباره بیماری سرطان می پردازیم تا با این بمهمترین مشکل صنعت روی زنجان تأمین خاک موردنیاز است
نایب رئیس انجمن صنایع و معادن سرب و روی ایران مهمترین مشکل صنعت روی زنجان تأمین خاک موردنیاز است شناسهٔ خبر 2925180 - یکشنبه ۵ مهر ۱۳۹۴ - ۰۸ ۵۰ استانها > زنجان زنجان- نایبرئیس انجمن صنایع و معادن سرب و روی ایران به مشکل مهم صنعت روی استان زنجان اشاره کرد و گفت بزرگترین مبعد از اجرای توافق، ممکن است با امریکا در مورد موضوعات دیگر وارد گفتگو شویم / دست دادن با اوباما مهم نیست؛ بای
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب Entekhab ir رییس جمهوری در دیدار مدیران و مجریان ارشد رسانه های آمریکایی و بین المللی با تشریح و تبیین مواضع منطقه ای و بین المللی جمهوری اسلامی ایران به پرسش های آنان پاسخ داد به گزارش انتخاب حجت الاسلام و المسلمین دکتر حسن روحانی صبح جمعه و درظریف و کری برای اولین بار پس از توافق هسته ای دیدار کردند کری: امکان پیشرفت در مورد موضوعات مهم خاورمیانه وجود
به گزارش پایگاه خبری علت به نقل از گروه بین الملل خبرگزاری فارس جواد ظریف وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران و جان کری وزیر خارجه آمریکا روز یکشنبه در نیویورک دیدار و گفت وگو کردند این اولین دیدار دیپلمات های ارشد ایران و آمریکا پس از پایان مذاکراتی است که روز ۲۳ تیر ماه امسال-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها