تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]

9 روش جرم‌ گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد

ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع

خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?

پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟

تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها

دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن

خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت

سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید

بهترین هدیه‌ تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد

در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1827088745

جویدن بیشترغذا و حفظ سلامتی دندان ها

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
beautiful-healthy-smile

سعی کنید در هنگام غذاخوردن زیاد آن را بجوید و با کمی تامل در خوردن غذا عجله نکنید و با این کار به حفظ سلامت دندان هایتان کمک کنید،بخاطر مراقبت از دندان ها و پیشگیری از پوسیدگی آنان غذا را خوب بجوید! رئیس هیأت مدیره انجمن دندانپزشکان عمومی ایران معتقد است، یکی از مهمترین راه‌های حفظ سلامت دندان، خوردن و جویدن غذاست. در صورتی که فرد به هر دلیلی از رژیم غذایی نرم استفاده کند، زمینه پوسیدگی دندان‌های او فراهم خواهد شد.
دکتر باقر شهنی‌زاده می‌گوید: یکی از دلایلی که افراد از غذاهای نرم استفاده می‌کنند، داشتن دندان‌های پوسیده است. در اغلب مواقع فرد برای رهایی از درد یا سعی می‌کند غذا را با دندان‌های دیگر بجود یا اینکه از غذاهای نرم استفاده می‌کند تا دچار درد دندان نشود. این درحالی است که درمان نشدن بموقع نه تنها به افزایش پوسیدگی دندانی منجر می‌شود، بلکه باعث گسترش آن به دندان‌های دیگر خواهد شد. دیگر اینکه جویدن به استحکام لثه و دندان کمک می‌کند. بنابراین جویدن غذاهای نرم هر چند باعث کاهش درد می‌شود اما به استحکام لثه‌ها کمکی نخواهد کرد. لثه‌هایی که محکم نباشند نمی‌توانند به خوبی از دندان‌ها مراقبت کنند.
او با تأکید بر پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها می‌گوید: برای سلامت دندان باید مواد غذایی سفت مانند سبزیجات و میوه‌ها در رژیم غذایی افراد قرار گیرد.
روزنامه ایران
4 مهر 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 154]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

درخواستی برای حفظ سلامتی دو میلیون بدنساز

به گزارش بولتن نیوز محسن یزدانی قهرمان پیشین جهان و مربی تیم ملی پرورش اندام ایران با اشاره به اینکه حدود یک تا دو میلیون نفر در ایران مشغول تمرین ورزش بدنسازی هستند اظهار کرد وزارت بهداشت امروزه برای معرفی مکمل های که دارای مجوز هستند اقداماتی را انجام داده است ولی از این وزا

پیاده روی روزانه سلامتی را تضمین می کند

پیاده روی روزانه سلامتی را تضمین می کند مطالعات جدید محققان نشان می دهد پیاده روی می تواند بر روی بهبود سلامت عمومی افراد جامعه موثر باشد بسیاری از مردم کره زمین با مشکلات و بیماری های دنیای مدرن دست و پنجه نرم می کنند و در بسیاری از موارد نیز از علت این بیماری ها ناآگاه هستند

دشمنی این نوشیدنی ها با دندان

با مصرف نوشیدنی های انرژی زا و نوشیدنی های ورزشی باعث تحلیل و از بین رفتن مینای دندانتان خواهید شد و نخواهید توانست دندان های سالمی داشته باشید و باعث بروز حساسیت در دندان و کاهش توان و قدرت آن ها و ایجاد پوسیدگی در آنان خواهید شد نوشابه های ورزشی و انرژی زا برای سلامت دندان ها

سیگاری ها در خطر از دست دادن دندان‌های خود

نتایج مطالعات جدید نشان می دهد سیگاری ها در خطر از دست دادن دندان‌های خود براساس مطالعات جدید افراد سیگاری به طور قابل توجهی در معرض خطر از دست دادن دندان های خود هستند بر اساس مطالعه جدیدی که در دانشگاه بیرمنگهام صورت گرفته احتمال از دست دادن دندان در بین مردان سیگاری تا ۳ ۶

شیر ریختن در چای و نجات دندان از لک

اگر مایلید دندان هایتان دچار لک نشوند و با چای خوردن روی ان ها سایه نیفتد بهتر است به توصیه دندانپزشکان عمل کنید و بیش از اندازه از محصولات سفیدکننده دندان استفاده نکنید بهترین راه مخلوط کردن شیر با چای است نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه آلبرتا در کانادا انجام شد نشان م

باورهای غلط سلامتی که به تاریخ پیوسته اند (1)

در هر حوزه ای که جستجو کنید باورهایی شکل گرفته اند که سینه به سینه چرخیده اند اما پایه و اساس علمی ندارند باورهای غلط سلامتی در هر حوزه ای که جستجو کنید باورهایی غلط شکل گرفته اند که سینه به سینه چرخیده اند اما پایه و اساس علمی ندارند اینکه اگر شب ها و در تاریکی مطالعه کنید

تاثیر عفونت‌های دهان و دندان در افزایش بیماری‌های قلبی

جمعه ۳ مهر ۱۳۹۴ - ۰۹ ۰۱ یک متخصص بیماری‎های عفونی گفت برخی بیماری‎های عفونی ساختار عروق را تغییر می‎دهند دکتر محمدرضا ناظر در گفت‎وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا -منطقه لرستان با بیان اینکه اگر استفاده مواد چربی و افزودنی‎ها مدیریت نشود همچنان شاهد افزایش بیمار

5 اشتباه رایج که برای سلامتی مضر است

قطع خودسرانه مصرف دارو بسیار خطرناک است 5 اشتباه رایج که برای سلامتی مضر استهمه ی ما میدانیم که هیچ انسانی کامل نیست و ممکن است در طول زندگی خود اشتباهات کوچک و بزرگی مرتکب شود اما حتما به یاد داشته باشید برخی اشتباهات کوچک می توانند آسیبی جدی بر سلامتی ما وارد کنند در ا

آیا امواج وای فای برای سلامتی مضرند؟

آیا امواج وای فای برای سلامتی مضرند عده‌ی زیادی که هر روزه بر تعدادشان افزوده می‌شود بر این باور هستند که امواج الکترومغناطیسی باعث سردرد حالت تهوع و ایجاد درد فلج کننده‌ای در آن‌ها می‌شود اما آیا واقعاً این امواج برای سلامتی افراد مضر هستند خانم مری کولز شهروند ۶۳ ساله&zwnj

10 داروی خانگی برای درد دندان مصنوعی

کسانی که در دهان دندان ندارند مجبورند از دندان مصنوعی استفاده کنند دندان مصنوعی در بسیاری از موارد بخصوص در اوایل باعث درد و ناراحتی می شود حداقل 50 درصد این مشکل را دارند هنگامی که برای اولین بار از دندان مصنوعی استفاده میکنید ممکن است مسائلی مانند درد و تورم

پزشکی و سلامت

ارزان‌ترین کشورها برای لمینیت دندان: انتخاب بهترین مقصد سف...

چه مدت طول می‌کشد تا نتایج جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی دیده...

درد آرنج: علل، نشانه‌ها و راهکارهای درمانی که باید بدانید

خدمات درمانی رایگان برای کودکان نیازمند

افت چشم‌گیر مصرف کالری در ایران؛ دلایل اقتصادی و پیامدهای ...

درمان جای زخم: روش‌های موثر برای بهبود ظاهر پوست

مقایسه تزریق ژل و چربی

از داروخانه شبانه روزی آنلاین چه چیز‌هایی می‌توانیم سفارش ...

معرفی جامع روش درمانی و زیباسازی فیلر بایو استیمولاتور یا ...

اجاره و خرید دستگاه زردی نوزاد: انتخابی مطمئن برای درمان خ...

بیماری های شایع چشم را بیشتر بشناسیم!