تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835821731
مشخصات کیف های دانش آموزی استاندارد کدامند؟
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: کیف دستی وسیله ای مناسب برای دانش آموز نیست؛ چراکه استفاده از این کیف باعث فشار به یک طرف اندام فوقانی می شود و پس از مدتی، فرد به دردهای ناحیه آرنج و مچ دست و حتی درد گردن دچار میشود.
کودک و والدین ، مشخصات کیف های دانش آموزی استاندارد ، کیفش آنقدر سنگین است که به نظر می رسد جثه لاغر و ظریفش بزودی زیر بار آن خم می شود، اما این کودک دانش آموز آنقدر عشق و همت دارد که با تلاش فراوان هر روز چنین کیف سنگینی را تا مدرسه و پس از آن از مدرسه تا خانه حمل می کند. غافل از آن که عوارض و اختلالات استخوانی و اسکلتی در آینده ای نه چندان دور انتظارش را می کشد.یکی از مهم ترین آسیب هایی که دانش آموزان را در دوران تحصیلی تهدید می کند، ناشی از حمل کیف های غیراستاندارد و سنگین و نامناسب است. در واقع ضعف عضلات دانش آموزان سبب تشدید مضرات حمل کیف سنگین روی دوش آنان می شود که کجی ستون فقرات از مهم ترین عوارض ناشی از آن است.از سوی دیگر، افزایش گودی کمر، ایجاد قوز پشت، گرفتگی عضلات و افتادگی و درد گردن نیز از جمله عوارض شایع حمل کیف سنگین توسط دانش آموزان است که در سال های بعدی زندگی شان آنان را بشدت تهدید خواهد کرد.
کیف دانش آموزی باید حتما کوله پشتی باشد که از دو بند آن در ناحیه شانه استفاده شود و در صورت وجود بند در ناحیه کمر، این بند سوم هم بسته شودالبته دکتر فرزانه ترکان، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، کوله پشتی های دو بنده همراه بند کمر را بهترین وسیله برای حمل وسایل دانش آموزان می داند و می گوید: استفاده صحیح از کیف، بسیار مهم است. کما این که استفاده از یک بند کوله پشتی از سوی بسیاری از دانش آموزان باعث وارد کردن فشار به یک طرف بدن (روی گردن و شانه) می شود که به خودی خود دردهای عضلانی را برای دانش آموز در پی دارد.کیف های دانش آموزی استانداردکیف دستی وسیله ای مناسب برای دانش آموز نیست؛ چراکه استفاده از این کیف باعث فشار به یک طرف اندام فوقانی می شود و پس از مدتی، فرد به دردهای ناحیه آرنج و مچ دست و حتی درد گردن دچار میشود.دکتر ترکان با اشاره به مطالب فوق می افزاید: کیف دانش آموزی باید حتما کوله پشتی باشد که از دو بند آن در ناحیه شانه استفاده شود و در صورت وجود بند در ناحیه کمر، این بند سوم هم بسته شود تا با افزایش نقاط اتصال و تقسیم وزن کوله پشتی، فشار کمتری به بدن وارد شود. در این صورت می توان گفت این وسیله از نظر پزشکی بیشتر مورد تائید است.البته نکته ای که در بسیاری موارد نادیده گرفته می شود نقش موثر معلمان در سلامت دانش آموزان است. کما این که برای جلوگیری از وارد آمدن آسیب های ناشی از کیف های سنگین بر دانش آموزان، معلمان باید با تدوین برنامه هفتگی مناسب و جلوگیری از حمل روزانه کتاب های اضافی، مانع سنگینی کیف دانش آموزان شوند.کوله های پارچه ای برای دانش آموزان بهتر استعزیزیان، فیزیوتراپ کرمانشاهی نیز در مورد کیف مناسب برای دانش آموزان بیان می دارد:کیف های کوله ای پارچه ای برای دانش آموزان مناسب تر از سایر کیف ها هستند.کیف های کوله ای فشار کمتری را روی بدن دانش آموز وارد می کنند و بهترین کوله پشتی ها کوله هایی هستند که بندشان آویزان نشود.بهتر است کوله پشتی در ناحیه مهره های پشتی قرار بگیرد و به سمت مهره های کمری و لگنی کشیده نشود و روی ناحیه باسن قرار نگیرد.بند باریک کوله پشتی سبب فشار آمدن روی بدن فرد می شود. پهنای بندهای کوله بایستی به اندازه پهنای کف دست فرد باشد تا فشار کمتری روی ناحیه شانه و گردن وارد شود.بهترین وزن برای کیف سه تا چهار کیلوگرم است. کیف دانش آموزان و بخصوص کلاس اولی ها نباید سنگین باشد.دکترسلاممطالب مرتبط:میان وعده مقوی برای دانش آموزان در فصل امتحانات!+عکسراهکارها و ترفندهایی برای کاهش استرس در دانش‌آموزان دانش آموزان دارای اختلالات روانی..
دوشنبه 30 شهریور 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 526]
-
سبک زندگی
پربازدیدترینها