تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867181746
اهمیت توانمندسازی ذهن
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
اگر می خواهید ذهنی توانمند و فعال داشته باشید و آن را روز به روز قوی تر کنید و تمرکزآن را بالا ببرید بهتر است از برخی عوامل مختلف مخرب و تاثیرگذار روی آن دوری کنید
عوامل مختلفی چون ژنتیک، محیط اطراف، تجربیات گذشته و البته خود فرد در میزان توجه و دقت آن‌ها نقش دارند. بر اساس مطالعات صورت گرفته دانش‌آموزانی که به طور مداوم سطح توجه شأن مورد بررسی قرار می‌گیرد، از تمرکز بالاتری برخوردار هستند.
بروز افکار سرگردان و جستجوی مغز برای یافتن ایده‌ای جدید زمان‌هایی هستند که باعث از بین رفتن میزان بهره‌وری مغز و تمرکز می‌شوند. اگر این اتفاق به طور مکرر رخ بدهند تأثیرات آن‌ها بر روی مغز شدیدتر خواهد بود. گفتنی است که همه این مشکلات از نپرداختن کافی افراد به ذهن‌شان نشأت می‌گیرد. باید گفت که این بی‌توجهی‌ها به تدریج پدیدار شده و ممکن است زمانی متوجه خطر آن‌ها شویم که خیلی دیر شده و خطاهای رفتاری در فرد بسیار ریشه‌دار شده باشد. بر این اساس شاید یکی از راه‌های آموزش، توجه پایدار این باشد که یک سیگنال فیدبک حساس‌تر تهیه شود به طوری که مصرف‌کنندگان یاد بگیرند که به محض نزدیک شدن به یک خطا از آن جلوگیری شود. طی آزمایشاتی که بر روی مغز دانش‌آموزان صورت گرفت مشخص شد که آن‌ها در انجام کارهای سخت‌تر وادار می‌شوند تا بیشتر تمرکز کنند. به طوری که آن‌ها به طور مداوم میزان توجه خود را در انجام آن بررسی می‌کردند. به عبارت دیگر، بازخورد زمان واقعی مغز کمک می‌کند تا میزان لغزش‌های مغزی کم شده و بالطبع تمرکز بالا برود. گفتنی است که ثابت شده است که مغز دارای انعطاف‌پذیری بوده و با تمرین می‌توان به بهبود تمرکز پرداخت.
28 شهریور 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 83]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها