تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهم‌ترین آثار تاریخی ایران شناخته می‌شود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820885545
هنگام غذا خوردن به تلویزیون نگاه نکنید
واضح آرشیو وب فارسی:9 صبح: به گزارش سایت خبری تحلیلی 9 صبح ، به نقل از تسنیم؛ میثم شیرزاد متخصص طب سنتی اظهار داشت: از آداب صحیح غذاخوردن این است که فرد اشتهای واقعی به غذا را داشته باشد. به گفته وی پس از احساس گرسنگی شروع به غذا خوردن کرده و نخستین قدم در آداب غذا خوردن این است که باید لقمه ها را کوچک بردارد. چون که لقمه بزرگ برداشتن جویدن را دچار اختلال می کند برای این که بخشی از لقمه برداشته شده, بدون اینکه جویده شود, بلعیده می شود. این دستیار تخصصی طب سنتی ادامه داد: ما اجازه نداریم غذایی را که در دهان می گذاریم, بدون جویدن خوب ببلعیم برای اینکه فشار کاری جویدن به معده منتقل می شود. شیرزاد افزود: معده هم عضو وظیفه شناسی است و تا زمانی که غذا را به صورت کامل لِه نکند و به شکل شیره مانند در نیاورد تحویل قسمت بعدی گوارش نمی دهد. به همین دلیل غذای نجویده انرژی زیادی از معده می گیرد که همین مسئله یکی از عوامل زخم معده است. وی بیان داشت: نکته دیگر سریع خوردن غذاست. ما عادت داریم زمان مشخصی را برای غذا خوردن اختصاص نمی دهیم. گاهی حین انجام فعالیت کاری و گاهی با عجله برای این که به کارمان برسیم غذا را ...
یکشنبه ، ۱۵شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: 9 صبح]
[مشاهده در: www.9sobh.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 21]
-
گوناگون
پربازدیدترینها