آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
دستگاه آب یونیزه قلیایی کره‌ای
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1870846043
لقمه هایتان را کوچک بردارید و هنگام غذا خوردن به تلویزیون نگاه نکنید
واضح آرشیو وب فارسی:پارس نیوز: به گزارش پارس به نقل از تسنیم, میثم شیرزاد متخصص طب سنتی اظهار داشت: از آداب صحیح غذاخوردن این است که فرد اشتهای واقعی به غذا را داشته باشد. به گفته وی پس از احساس گرسنگی شروع به غذا خوردن کرده و نخستین قدم در آداب غذا خوردن این است که باید لقمه ها را کوچک بردارد. چون که لقمه بزرگ برداشتن جویدن را دچار اختلال می کند برای این که بخشی از لقمه برداشته شده, بدون اینکه جویده شود, بلعیده می شود. این دستیار تخصصی طب سنتی ادامه داد: ما اجازه نداریم غذایی را که در دهان می گذاریم, بدون جویدن خوب ببلعیم برای اینکه فشار کاری جویدن به معده منتقل می شود. شیرزاد افزود: معده هم عضو وظیفه شناسی است و تا زمانی که غذا را به صورت کامل لِه نکند و به شکل شیره مانند در نیاورد تحویل قسمت بعدی گوارش نمی دهد. به همین دلیل غذای نجویده انرژی زیادی از معده می گیرد که همین مسئله یکی از عوامل زخم معده است. وی بیان داشت: نکته دیگر سریع خوردن غذاست. ما عادت داریم زمان مشخصی را برای غذا خوردن اختصاص نمی دهیم. گاهی حین انجام فعالیت کاری و گاهی با عجله برای این که به کارمان برسیم غذا را سریع می خوریم. این دستیار ...
یکشنبه ، ۱۵شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-