تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1835817806
فعاليت ورزشي شديد در دوران بلوغ باعث کوتاه قدي ميشود
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: به گزارش ايرنا از دانشگاه علوم پزشکي ايران ، دکتر سيد ضياءالدين مظهري افزود: مرحله پيش از بلوغ و دوران بلوغ يکي از بحرانيترين دورههاي رشد انسان محسوب ميشود. وي افزود : براي دستيابي به حداکثر راندمان رشد و نمو انجام فعاليتهاي ورزشي توأم با رعايت يک برنامه غذايي متعادل و مناسب به نوجوانان توصيه و تأکيد ميشود. اين متخصص تغذيه خاطر نشان کرد : تکامل جسمي، رواني، شکل‌گيري شخصيت و بالفعل شدن استعدادها مانند بروز مهارت‌هاي تخصصي ورزشي نيز از ويژگيهاي دوران بلوغ محسوب ميشود. به گفته وي، گسترش توانايي‌ها در پسران چشمگيرتر از دختران است، چون تجمع چربي بيشتر در بدن دختران طي بلوغ تا حدي موجب کاهش برخي توانايي‌هاي ورزشي ميشود. وي تصريح کرد : فعاليتهاي ورزشي شديد در دوران بلوغ موجب بروز پيامدهايي مانند توقف رشد قدي، تأخير يا مهار بلوغ جنسي و نبود کفايت توده استخواني ميشود که به طور مسلم، سلامت فرد را به خطر مي‌‌اندازد. شواهد متقاعد کننده‌اي وجود دارد که اختلالات اندوکرين و نبود تعادل در متابوليسم استخوان‌ها در کودکان ورزشکار، به طور قابل توجهي با کمبودهاي اساسي تغذيه‌اي ناشي از نياز افزوده شده بر اثر فعاليتهاي ورزشي در ارتباط است و با نوع فعاليت ورزشي ارتباط ندارد. علمي /1354
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 345]
-
گوناگون
پربازدیدترینها