تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1869231364
مواد غذایی که نباید در دوران بارداری مصرف کنید
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
چه بارداری شما برنامه ریزی شده باشد و چه ناگهانی، در این دوران باید توجه ی ویژه ای به رژیم غذاییتان داشته باشید.در زمانی که با توصیه های اعضای خانواده، دوستان، فامیل و همسایه ها بمباران می شوید، بهتر است که در مورد این اطلاعات اضافه زیاده روی نکنید. در این مطلب به برخی مواد غذایی اشاره می کنیم که باید در دوران بارداری از آنها چشم پوشی کنید.اگر مواد غذایی غیرگیاهی می خورید، مطمئن شوید که آنها کاملا پخته هستند. گوشت نپخته می تواند برای زنان باردار خطرناک باشد.پنیرهای غیرپاستوریزه را مصرف نکنید. این پنیرها می توانند حاوی باکتری های لیستریا بوده و برای جنین و مادر مضر هستند. فراموش نکنید که آبمیوه های غیرپاستوریزه هم همینطور هستند.آیا عاشق سوشی هستید؟ خوب اگر باردارید، باید برای مدتی با آن خداحافظی کنید! سوشی ممکن است حاوی باکتری ها و انگل هایی باشد که برایتان ضرر دارند. اگر نمی توانید از آنها چشم پوشی کنید، پس غذاهای دریایی بخورید که خوب پخته شده اند.چیز دیگری که باید مراقب آن باشید، مواد غذایی فاسدشدنی نشسته هستند، از جمله سبزیجات و میوه ها. حتما آنها را زیر آب بخوبی شسته و همه ی کثیفی ها را از روی آنها پاک کنید. اگر یک طرف سبزی یا میوه ای که می خواهید بخورید خراب شده است، از مصرف آن صرفنظر کنید.همانطوری که تحقیقات زیادی اشاره کرده اند، مصرف مقدار خیلی کمی کافئین برای زنان باردار مشکلی ایجاد نمی کند. اما بهترین کار این است که تا زمانی که خطر سقط جنین برطرف شود، از مصرف آن خودداری کنید.نوشیدنی های الکلی را برای همیشه فراموش کنید. این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد.
11 شهریور 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 190]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها