محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853274209
تغذیه سالم در مدرسه
واضح آرشیو وب فارسی:سهیل سنقر: به گزارش سهیل سنقر ، نی نی بان، گروه ترجمه: کم کم به فصل درس و مدرسه نزدیک میشویم و بهتر است والدین از حالا خودشان را برای تغذیه سالم کودکان در مدرسه آماده کنند. چون وقتی بچه ها خانه نیستند کنترل آنچه می خورند بسیار سخت است. با این که امروزه غذاهایی که به عنوان وعده ناهار در مدرسه به بچه ها داده می شود نسبت به قبل سلامت تر است اما برخی کودکان و والدین آن ها ترجیح می دهند خودشان ناهار به مدرسه ببرند. برای میان وعده های سالم، ناهار یا نوشیدنی ها بسیار مهم است که بر کاهش نمک، چربی و قند در هر کدام از این خوراکی ها دقت کنید. جایگزین کنید اغلب کودکان در ساعاتی که در مدرسه هستند میان وعده را به غذای اصلی ترجیح میدهند. به جای آن که به آن ها تنقلاتی با چربی و قند بالا دهید(هرچند خوردن هرازگاهی آن ها هم بد نیست) آن ها را با میان وعده های سالم آشنا کنید و تا می توانید این میان وعده ها را خوشمزه تهیه کنید. • ساندویچ های سالم مانند نان و پنیر و خیار و گوجه • میوه های تازه به جای شکلات • یوه های خشک به جای شیرینی • نان میوه به جای کیک • غلات به جای بیسکویت • آجیل بدون نمک یا مخلو ...
دوشنبه ، ۹شهریور۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سهیل سنقر]
[مشاهده در: www.soheilesonghor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 24]
-
گوناگون
پربازدیدترینها