تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815932909
اغلب آسیب دیدگی‌های ناگهانی دردناک ناشی از بد نشستن است
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: اغلب آسیب دیدگی‌های ناگهانی دردناک ناشی از بد نشستن است
اغلب آسیب دیدگی‌های ناگهانی دردناک در ناحیه مفاصل، ناشی از بد نشستن در شرایط گوناگون است.
محمدرضا درستکار، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر مفصل بدون هیچ صدمه یا علتی دچار درد یا تورم شود، در آن صورت فرد ممکن است دچار التهاب مفصل شده باشد.
وی با بیان این که التهاب مفصل ناشی از عواملی نظیر روماتیسم است، اظهار داشت: البته این موضوع چندان شایع نیست و التهابات مفصل در بسیاری از موارد ناشی از عوامل غیر روماتیسمی است.
درستکار افزود: در روماتیسم مشکل از غضروف شروع نمی‌شود، بلکه مفصل ملتهب شده و از آن مواد مضری ترشح می‌شود که در نهایت می‌تواند ساختمان مفصل را تغییر دهد.
وی گفت: غضروف، تاندون‌ها و زردپی در روماتیسم صدمه می‌بیند و فرد ممکن است تا سال‌ها درگیر بیماری و عوارض شدید آن شود.
درستکار با اشاره به این که نحوه نشستن افراد جامعه مناسب نیست، تاکید کرد: اغلب آسیب دیدگی‌های ناگهانی دردناک در ناحیه مفاصل، ناشی از بد نشستن در شرایط گوناگون است و در این گونه موارد مفصل بدون هیچ صدمه یا علتی، ممکن است دچار درد شدید، تورم و التهاب شود.
وی یادآور شد: بد نشستن در مقابل تلویزیون، بد نشستن هنگام شنیدن یک سخنرانی و بد نشستن پشت میز، از مهمترین مصادیق بد نشستن است که می‌تواند موجب درد ناگهانی و دردناک مفصل شود.
درستکار با بیان این که علاوه بر موضوع فوق نشستن‌های طولانی مدت برای مفاصل و استخوان‌های بدن مضر است، خاطر نشان کرد: انجام حرکات ورزشی و نرمشی و گرم نگه داشتن مفصل پس از هر نیم ساعت نشستن، دو اقدام بسیار مهم جهت پیشگیری از بروز آسیب مفاصل به ویژه درد، تورم و التهاب مفصل است.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
تخریب غضروف مفصلی به علت فعالیت‌های نامنظم
سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید!
محدودیت و دردناکی در حرکات شانه را چگونه درمان کنیم؟
شکستن عادتی مفاصل لزوما موجب آرتریت نمی‌شود
افزایش ارتباط بیماری‌های اعصاب و روان و اسپاسم عضلانی
۰۷ شهريور ۱۳۹۴ - ۰۱:۴۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران]
[مشاهده در: www.yjc.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 22]
-
گوناگون
پربازدیدترینها