دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1862591082
اغلب آسیب دیدگی‌های ناگهانی دردناک ناشی از بد نشستن است
واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران: اغلب آسیب دیدگی‌های ناگهانی دردناک ناشی از بد نشستن است
اغلب آسیب دیدگی‌های ناگهانی دردناک در ناحیه مفاصل، ناشی از بد نشستن در شرایط گوناگون است.
محمدرضا درستکار، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر مفصل بدون هیچ صدمه یا علتی دچار درد یا تورم شود، در آن صورت فرد ممکن است دچار التهاب مفصل شده باشد.
وی با بیان این که التهاب مفصل ناشی از عواملی نظیر روماتیسم است، اظهار داشت: البته این موضوع چندان شایع نیست و التهابات مفصل در بسیاری از موارد ناشی از عوامل غیر روماتیسمی است.
درستکار افزود: در روماتیسم مشکل از غضروف شروع نمی‌شود، بلکه مفصل ملتهب شده و از آن مواد مضری ترشح می‌شود که در نهایت می‌تواند ساختمان مفصل را تغییر دهد.
وی گفت: غضروف، تاندون‌ها و زردپی در روماتیسم صدمه می‌بیند و فرد ممکن است تا سال‌ها درگیر بیماری و عوارض شدید آن شود.
درستکار با اشاره به این که نحوه نشستن افراد جامعه مناسب نیست، تاکید کرد: اغلب آسیب دیدگی‌های ناگهانی دردناک در ناحیه مفاصل، ناشی از بد نشستن در شرایط گوناگون است و در این گونه موارد مفصل بدون هیچ صدمه یا علتی، ممکن است دچار درد شدید، تورم و التهاب شود.
وی یادآور شد: بد نشستن در مقابل تلویزیون، بد نشستن هنگام شنیدن یک سخنرانی و بد نشستن پشت میز، از مهمترین مصادیق بد نشستن است که می‌تواند موجب درد ناگهانی و دردناک مفصل شود.
درستکار با بیان این که علاوه بر موضوع فوق نشستن‌های طولانی مدت برای مفاصل و استخوان‌های بدن مضر است، خاطر نشان کرد: انجام حرکات ورزشی و نرمشی و گرم نگه داشتن مفصل پس از هر نیم ساعت نشستن، دو اقدام بسیار مهم جهت پیشگیری از بروز آسیب مفاصل به ویژه درد، تورم و التهاب مفصل است.
انتهای پیام/
اشتراک گذاری
مطالب مرتبط
تخریب غضروف مفصلی به علت فعالیت‌های نامنظم
سیگار نکشید تا کمر درد نگیرید!
محدودیت و دردناکی در حرکات شانه را چگونه درمان کنیم؟
شکستن عادتی مفاصل لزوما موجب آرتریت نمی‌شود
افزایش ارتباط بیماری‌های اعصاب و روان و اسپاسم عضلانی
۰۷ شهريور ۱۳۹۴ - ۰۱:۴۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-