واضح آرشیو وب فارسی:فارس: بسته ویژه مشاور سلامت
عوامل تشدید کننده اگزما در کودکان/ علایم افسردگی/ درمان دلهره با طبسنتی
مشاوران سلامت امروز در پاسخ به پرسش شهروندان درباره عوامل تشدید کننده اگزما در کودکان، علایم افسردگی و درمان دلهره با طب سنتی سخن گفتند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، صدای مشاور سلامت خبرگزاری فارس برای ارتقای سطح دانش سلامت مردم جهت حفظ و مراقبت از سلامت جسمی و روانی خود، مطالب آموزشی را منتشر میکند، همچنین به پرسشهای مطرح شده از سوی شهروندان در این زمینه پاسخ میدهد. شهروندان ایرانی از هر جای ایران میتوانند سؤالات مورد نظر خود را درباره مسائل مرتبط با سلامت جسم، روان، بیمارهای واگیر و غیر واگیر، راههای پیشگیری و درمان آنها طی تماس با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] مطرح کنند. عوامل تشدید کننده اگزما در کودکان مریم مهلوجیراد؛ فوقتخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، اظهار داشت: اگزمای پوستی یک بیماری مزمن عود کننده است که به دو دسته آلرژیک و غیرآلژیک تقسیم میشود. اگزما بیماری واگیرداری نیست؛ اما اگر با عفونت میکروبی یا ویروسی همراه شود، میتواند واگیردار نیز باشد. وی علائم اگزما را خشکی و خارش پوست همراه با بثورات جلدی دانست که به صورت تاولهایی ریز در میآیند و براثر خارش پاره و مایع زردرنگی از آنها خارج میشود. این فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی یادآور شد: غذاهایی مثل شیر گاو، تخم مرغ، سویا وگندم، آجیلها و محصولات دریایی میتواند اگزمای کودکان را تشدید کند، اما در بالغین بیشترین چیزی که در تشدید اگزما تاثیر دارد استفاده از افزودنیهای غذایی،مواد شوینده و خوراکیهای دارای مواد رنگی و نگهدارنده است. وی افزود: مبتلایان به اگزما باید از خوردن غذاهای محرک مثل ادویه، فلفل و ترشیها و غذاهای دارای طبع تند و گرم اجتناب کنند. وی افزود: افراد مبتلا به اگزما باید از پوشیدن لباسهای دارای الیاف مصنوعی و پلاستیکی خودداری کرده و تا جای ممکن همیشه از لباسهای نخی استفاده کنند. این فوق تخصص آلرژی در پایان افزود: افراد برای درمان تخصصی اگزما باید به پزشک مراجعه کنند و از درمان خودسر پمادهای کورتندار موضعی خودداری کنند؛ زیرا این پمادها دارای عوارض هستند و به جز متخصص کسی نمیتواند تشخیص دهد چه کورتنی برای چه قسمت از بدن مناسب است. متن کامل خبر علایم افسردگی عبدالله امیدی؛ روانشناس بالینی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس، در پاسخ به سؤال یکی از شهروندان درباره علایم افسردگی، اظهار داشت: افسردگی اختلالی خلقی است که علایمی مانند وجود خلق افسرده، احساس ناامیدی، بیچارگی، درماندگی دارد. فرد مبتلا به افسردگی احساس غمگینی، دلمردگی و خلأ میکند. همچنین مبتلایان به افسردگی احساس میکنند که کاری از دستشان بر نمیآید و هر کاری انجام میدهند بینتیجه است. وی کاهش تمرکز را دیگر علایم مبتلایان به افسردگی عنوان کرد و ادامه داد: فرد مبتلا به افسردگی نمیتواند بر موضوعات مختلف تمرکز کند و حتی دچار فراموشی میشود. معمولاً مبتلایان به افسردگی اموری را که باید در شبانهروز انجام دهند فراموش میکنند و این موضوع میتواند زندگی آنها را تحتالشعاع قرار دهد. این روانشناس بالینی گفت: کاهش انرژی و میل جنسی دیگر مشکل مبتلایان به افسردگی است که میتواند در همسر فرد افکار منفی و احساس خیانت ایجاد کند. شدت کاهش میل جنسی و اختلال در روابط خانوادگی تا حدی است که گفته میشود اگر افسردگی زوجها درمان شود آمار طلاق کاهش مییابد. وی با اشاره به اینکه مبتلایان به افسردگی اشتغال ذهنی نسبت به خاطرات منفی گذشته دارند اظهار داشت: مبتلایان به افسردگی دائماً دچار نشخوار افکار و خاطرات منفی هستند و نمیتوانند با زمان حال ارتباط برقرار کنند. این متخصص حوزه بهداشت روان اظهار داشت: افسردگی اختلالی روانی است که باید توسط روانپزشک یا روانشناس بالینی تشخیص داده شود. فردی مبتلا به افسردگی است که بیش از نصف ملاکهای ذکر شده را در مدت زمان مشخص که توسط متخصصان حوزه بهداشت روان شامل روانپزشکان و روانشناسان بالینی صورت میگیرد داشته باشد. متن کامل خبر درمان دلهره با طب سنتی حمید افراسیابی؛ متخصص طب سنتی در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، اظهار داشت: برای کاهش اضطراب توصیه میشود که برنامه روزانه منظم تهیه و براساس آن رفتار شود. در این برنامه علاوه بر ورزش کردن و تحرک کافی بهتر است رژیم غذایی مناسبی از خوراکیهای متنوع و مقوی نیز تدارک دیده شود. وی ادامه داد: عدم استعمال دخانیات و کاهش مصرف خوراکی های کافئیندار مثل چای، قهوه و شکلات که به میزان بالا مصرف شود از دیگر راهکارهای کاهش دلهره و اضطراب است. این متخصص طب سنتی گفت: مصرف برخی جوشانده ها مثل سنبل الطیب، بادرنجبویه و بابونه مفید است چون خاصیت ضداسترس داشته و آرامبخش اعصاب است حتی سردردهای ناشی از ناراحتی های عصبی را هم کاهش می دهند. افراسیابی افزود: حمام کردن، صبحانه خوردن، پرهیز از افکار منفی و نفس عمیق کشیدن به هنگام عصبی شدن از راههای کاهش اضطراب است. متن کامل خبر یادآوری میشود شهروندان ایرانی از سراسر کشور می توانند سؤالات خود را درباره مسائل بهداشتی و درمانی با شماره تلفن 02188911667 یا ایمیل [email protected] با خبرنگاران گروه بهداشت و درمان خبرگزاری فارس در میان بگذارند. انتهای پیام/
94/05/31 - 15:43
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: فارس]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 71]