تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1867343424
فواید ریلکسیشن در هنگام زایمان
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
با استفاده از تکنیک ریلکسیشن در هنگام زایمان می توان از استرس و ترس مادران باردار کم کرد و روند زایمان را آسانتر کرد. مژده طبیب‌نیا در کارگاه آموزشی تکنیک‌های کاهش درد که با حضور کارشناسان مامایی دانشکده علوم پزشکی ساوه برگزار شد، اولین قدم برای کاهش درد در مادران باردار را فرهنگ‌سازی عنوان کرد و گفت: اولین قدم برای کاهش درد و یک زایمان خوب انجام فرهنگ‌سازی در مورد روش‌های کاهش درد و استفاده از تکنیک‌های روانشناسی است. وی گفت: فکر و بدن متاثر از یکدیگر است و هر فکری می‌تواند بر افزایش یا کاهش درد در بدن اثر بگذارد. به عنوان مثال بنده به جای کلمه درد در مراجعه خانم باردار از کلمه موج استفاده می‌کنم؛ چراکه با گفتن کلمه درد ناخودآگاه احساس درد را به وی منتقل می‌کنیم. وی انقباضات زایمان را به موج دریا تشبیه کرد که هر موجی مادر باردار را به ساحلی نزدیک می‌کند که کسی در آنجا منتظر اوست و گفت: با این طرز تلقی بسیاری از مادران با لبخند زایمان کرده‌اند. این استاد دانشگاه در خصوص اهمیت ریلکسیشن گفت: این مهم باید در آموزش‌های مامایی از سال اول تحصیل در دانشگاه جزء واحدهای آموزشی گنجانده شود؛ چراکه ریلکسیشن جزو تکنیک‌هایی است که از مامایی جدا نیست. به گفته وی زایمان مانند درست کردن یک شربت خوشمزه است که سه آیتم اصلی در آن کاربرد دارد؛ یکی از این آیتم‌ها هورمون استرس است، دیگری هورمون اندورفین که ضد دردهای طبیعی بدن و شادکننده است و می‌تواند 20 بار قوی‌تر از یک آمپول مرفین عمل کند و هورمون سوم اکسی‌توسین است که موجب انقباض رحم و به سمت بیرون فشار دادن بچه از رحم مادر میشود. طبیب‌نیا اضافه کرد: اگر بتوانیم هورمون آدرنالین را به پایین‌ترین و هورمون اندورفین را به بالاترین حد ممکن برسانیم، هورمون اکسی توسین فعال شده و جادویی عمل می‌کند. به گفته وی ریلکسیشن هورمون زایمان را فعال می‌کند و سبب میشود مادر زایمان با آرامش و با کاهش دردی داشته باشد. آرامش روانی خوب موجب میشود اتصال مادر و نوزاد بعد از زایمان به خوبی شکل گیرد. وی افزود: این تکنیک یک ترفند روانی معجزه‌آسا و روشی جهت کاهش اضطراب بوده و شامل یک سری تعلیمات و حرکات است که در راحت شدن از وضعیت‌هایی که کشش‌های عصبی ایجاد می‌کنند، موثر است. این روش درمانی از طرف سازمان جهانی بهداشت برای ارتقای کیفی سلامت پیشنهاد شده است. به گزارش ایسنا، مدیر اعتباربخشی بیمارستان‌های دانشکده علوم پزشکی ساوه نیز گفت: دوره آموزش تکنیک ریلکسیشن در قالب کارگاه دو روزه جهت کارشناسان مامایی توسط استاد دانشگاه ROBERT GORDON انگلستان بعنوان یکی از مهارت‌هایی که در زایمان مطلوب بسیار مفید است در دانشکده علوم پزشکی ساوه برگزار شد. فرخنده کتابچی افزود: این کارگاه با هدف آموزش پرسنل مامایی بیمارستان‌های ساوه و زرندیه در خصوص تکنیک ریلکسیشن جهت کاهش دردهای دوران بارداری برگزار شد.
27 مرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 141]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها