تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
مراحل قانونی انحصار وراثت در یک نگاه: از کجا شروع کنیم؟
چگونه برای دریافت ویزای ایران اقدام کنیم؟ مدارک لازم و نکات کاربردی
راهنمای خرید یو پی اس برای مراکز درمانی و بیمارستانی مطابق الزامات قانونی
آیا طلاق توافقی نیاز به وکیل دارد؟
چگونه ویزای آفریقای جنوبی را به آسانی دریافت کنیم؟ راهنمای قدم به قدم
همه چیز درباره ویزای آلمان و مراحل دریافت آن
چرا پاسارگاد به عنوان یکی از مهمترین آثار تاریخی ایران شناخته میشود؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1820781255
یازده تأثیر شگفتانگیز و فوق العاده زیره در سلامتی
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: از قدیم گفتهاند: «فلفل نبین چه ریزه! بشکن ببین چه تیزه!» مصداق بارز این ضربالمثل زیره است. در واقع این دانههای ریز که به عنوان ادویه به کار میرود حاوی خواص شگفتآوری هستند که برای سلامتی بشر مفید است.
خواص زیره
بهتر است بدانید که خانمهای مراکشی، تونسی و الجزایری هر روز از این ادویه در آشپزی و طبخ غذا استفاده میکنند. در این مطلب شما را با گوشهای از خواص شگفتآور زیره آشنا کرده و تشویقتان میکنیم که بیش از پیش از آن استفاده کنید.
زیره
زیره مفید برای خانمهای شیرده
زیره یکی از منابع خوب آهن و کلسیم است. در زمان شیردهی، نوزادان آهن و کلسیم ذخیره شده در بدن مادر را میمکند؛ در نتیجه مادر این مواد معدنی را بیشتر از دست داده و نیاز بیشتری به جذب آنها پیدا میکند. زیره میتواند یکی از منابع تأمینکنندهی آهن و کلسیم باشد و مادرها بدون ترس از کمبود این مواد معدنی به شیردهی خود ادامه دهند.زیره مفید برای مقابله با سنگ کلیه
زیره یک درمان طبیعی شناخته شده برای مقابله و درمان سنگ کلیه است. سنگهای کلیه در اکثر موارد باعث ایجاد درد شدیدی میشوند. این ادویهی فوقالعاده به حفظ سلامتی کلیهها کمک زیادی میکنند.زیره برای داشتن خوابی راحت
اگر شبها این دنده آن دنده میشوید و بعد از شمردن یک گله گوسفند خواب به چشمانتان نمیآید زیره را دریابید. مصرف زیره و یا موز هر دو باعث ایجاد آرامش و خوابی راحت میشوند.زیره برای مقابله با سرماخوردگی
زیره سرشار از ویتامین C است و در پیش گرفتن یک دورهی درمانی با آن زکام و سرماخوردگی را برطرف میسازد. این ادویه همچنین برای مقابله با بیماریهای تنفسی موثر است.زیره مفید برای هضم راحت غذا
زیره دوست دستگاه گوارش است و شهرت زیادی در هضم غذا دارد. این ادویه به دلیل دارا بودن آنزیمهای خاص باعث تحریک فعالیت رودهها میشود. با مصرف زیره میتوانید با نفخ و مشکلات گوارشی خداحافظی کنید.
زیره نقش مهمی در بهبود متابولیسم و سوخت و ساز بدن دارد. این ادویه به بدن کمک میکند تا با آسیبهای روزمره مقابله کند. شما میتوانید برای دفع و آب کردن چربیهای اشباعشده در بدن و بخصوص دور کمرتان به این ادویهی موثر اعتماد کنید
زیره برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما
زیره به دلیل دارا بودن ترکیبات مفید باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با مهاجمان خارجی و رادیکالهای آزاد میشود. حتماً میدانید که رادیکالهای آزاد مولکولهای هستند که به سلولهای بدن آسیب میرسانند و باعث بروز پیری آنها و بیماریهای التهابی میشوند.زیره برای افزایش متابولیسم بدن
زیره نقش مهمی در بهبود متابولیسم و سوخت و ساز بدن دارد. این ادویه به بدن کمک میکند تا با آسیبهای روزمره مقابله کند. شما میتوانید برای دفع و آب کردن چربیهای اشباعشده در بدن و بخصوص دور کمرتان به این ادویهی موثر اعتماد کنید.زیره برای تنظیم عادت ماهانه
اگر دچار اختلال در عادت ماهانه هستید و یا هر ماه دچار دردهای شدیدی میشوید به سراغ زیره بروید. این ادویه باعث تنظیم سیکل قاعدگی شده و برای کاهش و تسکین دردهای آن موثر عمل میکند.
زیره برای مقابله با سرطان
زیره حاوی ترکیبات ضدسرطانی است. متخصصان به بیمارانی که در مراحل اولیه سرطان هستند توصیه میکنند که زیره را به برنامهی غذایی خود اضافه کنند. چون این ادویه برای مقابله با بیماری موثر بوده و تحمل درد درمانهای سنگین را بالا میبرد.زیره برای مقابله با کمخونی
یکی دیگر از خواص فوقالعادهی زیره میزان آهن موجود در آن است که به ساخت گلبولهای قرمز کمک میکند. گلبولهای قرمز باعث تسهیل گردش خون در رگها میشوند و به این ترتیب به مقابله با کمخونی کمک میکند.زیره برای مقابله با آسم
آسم به دلیل عوامل برونزای متعددی در بدن و در شرایط التهابی بروز میکند. اگر از این بیماری رنج میبرید بدانید که زیره حاوی «تیموکینون» است که به عنوان متسع کنندهی برونشها عمل میکند.دمنوشهای زیرهای برای کاهش وزن
همانطور که گفتیم زیره باعث افزایش متابولیسم بدن میشود. در واقع باید بدانید که مصرف غذاهای پرادویه باعث جذب چربیهای غذا و تحریک گوارش میشود. نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان میدهد که غذاهای پرادویه احساس سیری را 1.5 برابر افزایش میدهد. زیره به دلیل دارا بودن ویتامینها این خواص را دارد. این ادویه باعث کاهش جذب قند موجود در مواد غذایی شده و به کنترل چربی خون کمک میکند. قدرت زیره در افزایش ترشحات گوارشی و مقابله با نفخ باعث میشود که زیره را یک ادویهی مفید در داشتن شکمی تخت بدانند.
برای بهرهمندی از خواص زیره میتوانید با عطار یا دکتر گیاهی مشورت کنید. اما در حالت کلی میتوانید یک قاشق غذاخوری زیره را با آب جوش دم کرده و میل کنید. اگر رژیم گرفتهاید و میخواهید هرچه سریعتر لاغر شوید 3 قاشق مرباخوری زیره، 1 قاشق و نیم زنجبیل، نصف قاشق دارچین و 1 عدد لیموترش ورقه شده را با 3 لیوان آب جوش ترکیب کنید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید مواد با هم ترکیب شده و خنک شوند. سپس محلول را صاف کرده و در یخچال قرار دهید. توصیه میکنیم این نوشیدنی را قبل از هر غذا (1 تا 2 فنجان) میل کنید. اگر این نوشیدنی را در چهارچوب تغذیهی سالم و کمکالری میل کنید لاغر شدنتان حتمی است. اگر در خصوص مصرف این ادویه یا میزان آن متناسب با شرایط بدنیتان مطمئن نیستید با یک متخصص مشورت کنید.تبیاناخبار مرتبط :سنگ كليه علایم ودرمانهسته خرما برای دفع سنگ کلیه ومثانهروش جدید خارج کردن سنگ کلیه
چهارشنبه 21 مرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 46]
صفحات پیشنهادی
روش های فوق العاده برای تقویت حافظه
به خاطر سپردن اسامی کمک زیادی به تقویت حافظه می کند چند روش برای تقویت حافظه این روزها از دست دادن حافظه تبدیل به یک معضل همه گیر شده است و فقط پیرترها دچار آن نمی شوند بنابراین راه های تقویت هوش و حافظه اهمیت زیادی دارد این حقیقت که با بالا رفتن سن حافظه از بین می رود دلیل نمیبرای آب کردن شکم ,حرکت پلانک تاثیر فوق العاده عالی دارد
این حرکت برای داشتن شکمی صاف معجزه می کند در هر جا که باشید می توانید این ورزش هار ا انجام دهید ولی باید در انجام آن دقت کنید تا صحیح انجام دهید چون برخی از افراد حرکت پلانک را صحیح انجام نمی دهند و به همین علت نتیجه ای عایدشان نمی شود ولی اگر درست انجام دهید نتیجه اش باورمتن برجام در جلسات فوقالعاده شورای عالی امنیت ملی در حال بررسی است
سخنگوی شورای عالی امنیت ملی متن برجام در جلسات فوقالعاده شورای عالی امنیت ملی در حال بررسی است خبرگزاری پانا سخنگوی شورای عالی امنیت ملی گفت متن جمعبندی پایانی مذاکرات هستهای برجام در جلسات نوبهای و فوقالعاده شورای عالی امنیت ملی در دست بررسی است ۱۳۹۴ پنج شنبه ۸ مردادمصوبه افزایش ۵۰ درصدی فوقالعاده جذب برخی کارکنان وزارت امور خارجه ابلاغ شد
مصوبه افزایش ۵۰ درصدی فوقالعاده جذب برخی کارکنان وزارت امور خارجه ابلاغ شدمعاون اول رئیس جمهور مصوبه افزایش ۵۰ درصدی فوقالعاده جذب برای برخی کارکنان وزارت امور خارجه که مشمول قانون نظام هماهنگ پرداخت کارکنان دولت هستند را به سازمان مدیریت ابلاغ کرد به گزارش خبرنگار قضایی فارساپلیکیشنی فوق العاده برای پخش موسیقی
Music Folder Player اپلیکیشنی فوق العاده برای پخش موسیقی برنامه های بسیاری برای پخش موسیقی در اسمارت فون ها تولید شده اند اما برنامه متفاوتی عرضه شده که از قابلیت های جدیدی برخوردار است به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از مهر برنامه های بسیاری برای پخش موسیقی در اسمارتآیتالله یزدی: خطوط قرمز نظام باید در «برجام» لحاظ شود/ اهمیت انتخابات خبرگان و مجلس فوقالعاده زیاد است
آیتالله یزدی خطوط قرمز نظام باید در برجام لحاظ شود اهمیت انتخابات خبرگان و مجلس فوقالعاده زیاد است رئیس مجلس خبرگان رهبری گفت ابعاد مختلف برجام باید مورد بررسی کارشناسی قرار بگیرد و خطوط قرمز نظام که توسط مقام معظم رهبری تعیین شده است باید در این توافق لحاظ گردد و امنیت ملوانواتو، حیات وحش فوق العاده
کشور جزیره ای وانواتو وانواتو یکی از آن مقاصد مشهور است که علاقه مندان به مناطق گرمسیری و طبیعت دست نخورده آن را دوست دارند وانوواتو در ابتدا سکونت گاه مردم ملانزی بود و اروپاییها در قرن ۱۸ میلادی به آنجا رفتند وانواتو کشوری جزیره ای کوچک در جنوب اقیانوس آرام استنمایشگر 6 اینچی با وضوح تصویر فوق العاده
نمایشگر 6 اینچی با وضوح تصویر فوق العاده یک شرکت چینی موفق به عرضه نمایشگر ۶ اینچی با وضوح تصویر ۴K شده که انقلابی را در صفحه نمایش های اسمارت فون ها به دنبال خواهد داشت خبرگزاری مهر شرکت چینی Everdisplay که در تولید پنل های AMOLED فعالیت داشته و با نام Hehui Optoelectronicsنمایشگر ۶ اینچی با وضوح تصویر فوقالعاده عرضه شد
برای اولین بار در دنیا نمایشگر ۶ اینچی با وضوح تصویر فوقالعاده عرضه شد شناسهٔ خبر 2878257 - یکشنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۴ - ۰۹ ۳۱ دانش و فناوری > فناوری اطلاعات و ارتباطات یک شرکت چینی موفق به عرضه نمایشگر ۶ اینچی با وضوح تصویر ۴K شده که انقلابی را در صفحه نمایش های اسمارت فون هامخابرات مجمع فوقالعاده برای سهامدارانش گذاشت
تراز شرکت مخابرات ایران در راستای تکمیل اعضای هیأت مدیره اقدام به برگزاری مجمع عمومی عادی بهطور فوقالعاده صاحبان سهام میکند به گزارش تراز شرکت مخابرات ایران طی اطلاعیهای به آگاهی عموم سهامداران خود رسانده که مجمع عمومی عادی بهطور فوقالعاده صاحبان سهام ایناجراي حالت فوقالعاده در سه استان ترکيه |اخبار ایران و جهان
اجراي حالت فوقالعاده در سه استان ترکيه کد خبر ۵۲۲۳۶۷ تاریخ انتشار ۱۴ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۸ ۲۲ - 05 August 2015 در برخی از مناطق استانهای حکاری کارص و شیرناک در شرق و جنوب شرقی ترکیه پانزده روز حالت فوق العاده اعلام شده است به گزارش خبرگزاری صداوسیما از آنکارا این اقدام درپی افزایشلستر سیتی و کریستال پالاس شروعی فوقالعاده داشتند
هفته نخست لیگ برتر انگلیس لستر سیتی و کریستال پالاس شروعی فوقالعاده داشتند شناسهٔ خبر 2878230 - شنبه ۱۷ مرداد ۱۳۹۴ - ۲۱ ۱۶ ورزش > فوتبال جهان تیمهای فوتبال لستر سیتی و کریستال پالاس فصل جدید رقابتهای لیگ برتر انگلیس را با نتایجی خوب پشت سر گذاشتند به گزارش خبرگزاری مهر هعملکرد فوقالعاده والیبالیست های ایران/ 4 ایرانی در جمع برترینها
عملکرد فوقالعاده والیبالیست های ایران 4 ایرانی در جمع برترینها ورزش > والیبال - برترینهای رقابتهای والیبال قهرمانی آسیا انتخاب شدند به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین این بازیکنها به عنوان برترینهای این رقابتها انتخاب شدند بهترین دریافت&zwnjبر اساس مصوبه مجمع عمومی فوق العاده صورت گرفت افزایش دو مرحلهای سرمایه شرکت بیمه کارآفرین
بر اساس مصوبه مجمع عمومی فوق العاده صورت گرفتافزایش دو مرحلهای سرمایه شرکت بیمه کارآفرینبر اساس مصوبه مجمع عمومی فوق العاده شرکت سهامی عام بیمه کارآفرین سرمایه این شرکت در دو مرحله افزایش مییابد به گزارش خبرگزاری فارس بر اساس اطلاعات مندرج در سامانه کدال صورتجلسه مجمع عمومیاعلام وضعیت فوقالعاده در میانمار در پی وقوع سیل
یکشنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۰۹ ۵۰ بعد از مرگ 27 تن در اثر جاری شدن سیل در میانمار رئیسجمهور این کشور در چهار منطقه وضعیت اضطراری اعلام کرد به گزارش سرویس حوادث خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا بارانهای موسمی طی هفتههای اخیر منجر به جاری شدن سیل در بسیاری از مناطق میانمار شده استترکیه در مرزهای جنوبی، حالت فوق العاده اعلام کرد
ترکیه در مرزهای جنوبی حالت فوق العاده اعلام کرد به بهانه افزایش اقدامات تروریستی در شرق و جنوب شرقی ترکیه پانزده روز حالت فوق العاده اعلام شده است به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر به بهانه افزایش اقدامات تروریستی در شرق و جنوب شرقی ترکیه پانزده روز حالت فوق العاده اعلاماعلام حالت فوق العاده در ایالت کالیفرنیا آمریکا
اعلام حالت فوق العاده در ایالت کالیفرنیا آمریکا فرماندار ایالت کالیفرنیای آمریکا در پی وقوع آتش سوزی گسترده در جنگل های این منطقه حالت فوق العاده اعلام کرد به گزارش فرهنگ نیوز فرماندار کالیفرنیا در واکنش به وقوع آتش سوزیهای گسترده در جنگلهای این ایالت حالت فوق العاد-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها