تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1837937926
پروتئین در دوران بیماری
واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
هنگام بیماری بهتر است برای بهبود بیشتر سراغ مصرف پروتئین برویم و از مواد پروتئینی غافل نشویم. مصرف پروتئین‌ها هنگام ابتلا به بیماری اهمیت بالایی دارد. دکتر رضا راست‌منش، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: «پروتئین‌ها در حفظ و ایجاد قدرت و بالابردن انرژی بدن نقش ضروری دارند». وی با اشاره به این موضوع که گوشت‌های بدون چربی، مرغ، ماهی، حبوبات، لبنیات، تخم مرغ، آجیل و دانه‌ها منابع خوبی از پروتئین محسوب می‌شوند ادامه داد: «میزان مصرف روزانه پروتئین خالص هر فرد حداقل 50 گرم است که معادل حدود 350 گرم گوشت قرمز است. البته زنان باردار و شیرده و کسانی که دچار برخی از بیماری‌ها هستند به میزان پروتئین روزانه بیشتری نیاز دارند». وی در توضیح دلیل اهمیت گنجاندن پروتئین «در برنامه غذایی بیماران گفت: «با خوردن غذاهای پروتئینی، ویتامین‌های مهمی از جمله ویتامین ب 6 و ب 12 را به بدن می‌رسانیم که تقویت کننده سیستم ایمنی هستند». دکتر راست‌منش ضمن اشاره به دیگر منابع ویتامین ب 6 و ب 12 از جمله سیب‌زمینی، اسفناج، غلات غنی‌شده، گوشت بوقلمون، ماهی و دیگر گوشت‌ها، شیر و حبوبات از همراهان و پرستاران بیماران خواست حتی اگر بیمار میلی به مصرف موادغذایی ندارد سعی کنند سوپی با غلظت زیاد حاوی پروتئین‌های گیاهی و حیوانی تهیه کنند تا بیمار حداکثر ممکن را میل کند.
20 مرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: دکتر سلام]
[مشاهده در: www.hidoctor.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 71]
-
پزشکی و سلامت
پربازدیدترینها