تبلیغات
تبلیغات متنی
پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1849936288
من اراده ترک سیگار و قلیان را ندارم!
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: این بهانه ای است که خیلی از افراد سیگاری و قلیانی وقتی با فشار خانواده و اطرافیان مواجه می شوند می گویند. وقتی با این افراد صحبت می کنم می گویند که می دانم که سیگار یا قلیان برای سلامتی ام ضرر دارد ولی چکار کنم که اراده و توانایی ترک آنرا ندارم؟!
به نظر من خیلی از سیگاری ها فقط می دانند که سیگار برای سلامتی شان مضر است ، یا نهایتا اینکه ممکن است در آینده سرطان بگیرند. من فکر می کنم اگر افرادی که سیگار می کشند از خطرات واقعی اثرات خطرناک نیکوتین و قطران و دیگر مواد تشکیل دهنده توتون سیگار وقلیان خبر داشته باشند دیگر نمی توانند دخانیات مصرف کنند .
وعلت اینکه با وجود دانستن این خطرات بازهم از مصرف دخانیات دست نمی کشند این است که ، آنها به اندازه کافی اطلاعات پیشگیرانه ندارند و هنوز بطور کامل قانع نشده اند که ممکن است آنها هم یکی از قربانیان دخانیات در کشور باشند. مگر نه این است که سالانه 3میلیون نفر در جهان بر اثر مصرف دخانیات جان خود را ازدست می دهند؟
همه افراد دارای اراده انجام دادن و یا انجام ندادن کار ها را دارند حتی کودکان!
محققان برای سنجش میزان اراده کودکان 4ساله آزمایش جالبی ترتیب دادند. در این آزمایش ابتدا به کودکان یک شیرینی داده می شد ، بعد به آن کودک می گفتند که این شیرینی مال تو است ولی اگر الان آنرا نخوری و 15 دقیقه صبر کنی یک شیرینی دیگر هم جایزه میگیری!
و نتیجه جالب این تحقیق نشان داد که بیش از 70درصد این کوکان 4ساله برای گرفتن جایزه (شیرینی دوم) حاضر به تحمل این 15 دقیقه شدند!
این موضوع نشان می دهد که ذهن انسان برای دریافت یک جایزه بزرگتر از لذت های کوچکتر می تواند چشم پوشی کند. بنحوی که یک کودک 4 ساله که قدرت درک و تجزیه وتحلیل پایینی از شرایط دارد می تواند با اراده خود جلوی اشتیاق خوردن یک شیرینی را بگیرد و برای دریافت جایزه بزرگتر ، خواسته وخواهش درونی اش را کنترل کند .
آیا اراده شما از یک کودک 4 ساله بیشتر است ؟
افرادی که خودشان را در دام سیگار اسیر می پندارند باید توجه داشته باشند که اگر بتوانند با اراده خود بر خواهش درونی شان مبنی بر کشیدن سیگار یا قلیان فائق آیند ؛ در آینده موفق به دریافت پاداش و جایزه ای بسیار بزرگتر از لذت موقتی وکوتاه کشیدن سیگار یا قلیان خواهند شد.
جایزه بزرگ آنها تقویت اراده و عزت نفس آنها است ؛ چیزی که افراد ضعیف و سرخورده ارزش آن را به خوبی می فهمند !
جایزه بزرگ آنها داشتن آزادی و یک زندگی بدن اعتیاد و اسارت است ؛ چیزی که افراد معتاد معنی آن را به خوبی می فهمند !
جایزه بزرگ آنها داشتن دندانهایی سفید وزیبا است ؛ نعمتی که افراد با دندانهای خراب و زشت معنی آن را به خوبی می فهمند !
جایزه بزرگ آنها داشتن بدنی سالم است ، نعمتی که فقط بیماران بستری در بیمارستان معنی آن را به خوبی می فهمند !
جایزه بزرگ آنها طول عمر بیشتر و لذت بردن از لحظات زندگی درکنار خانواده و عزیزانشان است، نعمتی که فقط مردگان قدر و ارزش آنرا به خوبی می فهمند!
از اینکه به توانایی های ذهنی و قدرت اراده خود پی بردید به شما تبریک می گویم.
اگر تا امروز فکر می کردید بخاطر نداشتن اراده قادر به ترک سیگار و قلیان نیستید ؛ همین الان یک قلم وکاغذ بردارید و بنویسید که اگر از لذت زودگذر و خوشی کوتاه مدت کشیدن سیگار یا قلیان منصرف شوید ، و بتوانید برهوس آن غلبه کنید چه جایزه های بزرگی در انتظار شماست؟
جهت دانلود رایگان کتاب الکترونیکی ترک سیگار اینجا کلیک کنیدنویسنده : مهندس مرتضی الهی
عضو انجمن مبارزه با استعمال دخانیات ایران
مربی و سخنران انگیزشی در حوزه موفقیت
www.MortezaElahi.com
لینک
پنجشنبه 15 مرداد 1394
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 89]
-
گوناگون
پربازدیدترینها