تبلیغات

تبلیغات متنی

محبوبترینها

ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟

درب فریم لس | انواع و مزایا

قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف‌

چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟

مجازات کودک آزاری چیست ؟

معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری

بهترین وکیل پایه یک دادگستری

بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024

تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب

اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا

بهترین سایت‌های خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران

آمار وبسایت

تعداد کل بازدیدها : 1814663261

درمان مشکلات خلق و خو با این مواد

واضح آرشیو وب فارسی:دکتر سلام:
Getty-143919450-happy_woman_Ilya_Bushuev

می توانید مشکلات خلق و خو و رفتاری تان را با این مواد طبیعی و بی ضرر رفع کنید. استرس: شکلات می‌تواند میزان هورمون‌های استرس‌زا را در بدن کاهش دهد. تنبلی: موادغذایی غنی از فولات مانند اسفناج مصرف کنید تا علاوه بر کسب انرژی لازم، میزان تمرکزتان افزایش یابد. بدخویی: به جای شیرینی، سیب با کره بادام زمینی بخورید تا میزان انرژی بدن تان برای مدت طولانی‌تری ثابت بماند. اضطراب: امگا۳ در ماهی سالمون، در کاهش اضطراب مفید است. عصبانیت: اگر می‌خواهید هرچه زودتر عصبانیت تان فروکش کند، چای سبز مصرف کنید. علایم قبل از قاعدگی: کربوهیدرات مصرف کنید. ساندویچ تخم‌مرغ و سالاد بخورید. کربوهیدرات به افزایش میزان سراتونین کمک می کند و باعث بهبود خلق فرد می شود. ‏افسردگی : شیر کم چرب که حاوی ویتامین D است، بخورید. کمبود ویتامین D روی خلق و خوی فرد تأثیر می گذارد و مصرف ویتامین Dاحساس افسردگی را کاهش می دهد
15 مرداد 1394

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: دکتر سلام]

[مشاهده در: www.hidoctor.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 62]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

راههای درمانی برای مشکلات ادراری در سالخوردگان

مشکلات ادراری در اکثر سالمندان امری رایج و شایع است که در این مطلب درمورد راههای کنترل و درمانی برای آن توضیحاتی آورده ایم عدم کنترل ادرار در بین سالمندان پدیده ای شایع است البته تکرر ادرارها طبیعی نیست و سن هر چه باشد نباید به آن دچار شوید تکرر ادرار مربوط به سن یا جنیست

درمان مشکلات پوستی با تخم شنبلیله

شنبلیله پوست را زیبا و جوان میکند و میکروبها را از بین برده و ضدالتهاب قوی است پژوهش ها بیانگر این است که تخم شنبلیله دارویی مفید برای از بین بردن انواع بیماری های پوستی است شنبلیله مخزن غنی از خواص دارویی است که برای سلامتی فواید زیادی دارد که در ادامه توضیح می دهیم که

مدیرکل درمان سابق ستاد مبارزه با مواد مخدر: وزارت کشور به عنوان متولی مبارزه با الکل، هیچ کاری نکرده است

مدیرکل درمان سابق ستاد مبارزه با مواد مخدر وزارت کشور به عنوان متولی مبارزه با الکل هیچ کاری نکرده استمدیرکل درمان سابق ستاد مبارزه با مواد مخدر با بیان اینکه وزارت کشور و مشخصا معاونت اجتماعی آن مسئولیت مقابله پیشگیری و درمان الکل را بر عهده دارند گفت آنها در یکی دو سال گذشته

بهترین مواد غذایی برای درمان درد زانو

درد زانو شایع ترین درد است که تقریبا 70 درصد مردم به آن مبتلا هستند به طور کلی فشار ناگهانی به مفاصل زانو باعث درد شدید می شود غالبا افراد بین 50 و 90 سالگی بیشترین درد زانو را دارند درمان درد زانودرد زانو شایع ترین درد است که تقریبا 70 درصد مردم به آن مبتلا هستند به طور ک

رییس شبکه بهداشت ودرمان بروجرد: روند رسیدگی به مشکلات بهداشتی بسیار کند است

رییس شبکه بهداشت ودرمان بروجرد روند رسیدگی به مشکلات بهداشتی بسیار کند است بروجرد- ایرنا- رییس شبکه بهداشت و درمان بروجرد گفت متاسفانه روند رسیدگی به مشکلات بهداشتی شهرستان بروجرد بسیار کند است به گزارش ایرنا محسن صیرفی روز شنبه در نشست کارگروه بهداشت شهرستان بروجرد در شبکه به

با حضور وزیر بهداشت مشکلات حوزه بهداشت و درمان هرمزگان بررسی شد

با حضور وزیر بهداشتمشکلات حوزه بهداشت و درمان هرمزگان بررسی شددر دیدار استاندار هرمزگان با وزیر بهداشت مشکلات حوزه بهداشت و درمان هرمزگان و موانع سرمایه‌گذاری در حوزه سلامت مورد بررسی قرار گرفت به گزارش خبرگزاری فارس از بندرعباس به نقل از روابط عمومی و امور بین‌الملل استان

کلید طلائی حل مشکلات درمانی از نظر رئیس انجمن جراحان عمومی

کلید طلائی حل مشکلات درمانی از نظر رئیس انجمن جراحان عمومی رئیس انجمن جراحان عمومی گفت تجمیع بیمه ها و افزایش سرانه درمان کلیدهای طلایی حل مشکلات درمانی کشور هستند به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر دکتر بهزاد رحمانی در مصاحبه با خبرنگار خبرگزاری صداو سیما در حاشیه نشست خبری

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی قم: پرداخت مالی به پرستاران و رفع مشکلات معیشتی آنان دغدغه ماست

معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی قم پرداخت مالی به پرستاران و رفع مشکلات معیشتی آنان دغدغه ماست استان‌ها > قم - معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی استان قم گفت بحث پرداخت به پرسنل از دغدغه های اصلی ما است و تمام تلاش خود را به کار می گیریم تا بتوانیم در راستای برطرف کرد

بهترین مواد غذایی موثر برای درمان درد زانو

درد زانو شایع ترین درد است که تقریبا 70 درصد مردم به آن مبتلا هستند به طور کلی فشار ناگهانی به مفاصل زانو باعث درد شدید می شود غالبا افراد بین 50 و 90 سالگی بیشترین درد زانو را دارند با افزایش سن سیستم ایمنی و مقاومت بدن در مبارزه با بیماری به تدریج کاهش می یابد کمب

دستگیری معتادان به درمان و کنترل مواد مخدر ضربه می‌زند

یکشنبه ۱۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۱ ۳۵ رییس مرکز توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور گفت باید شرایطی در جامعه بوجود آید تا معتاد بدون ترس و واهمه به مراکز درمانی مراجعه کند تا کمتر شاهد بازگشت مجدد وی به سمت مصرف مواد مخدر باشیم به گزارش سرویس اجتماعی ایسنا مجید رضازاده افزود هر مسوول

رئیس شبکه بهداشت و درمان بروجرد عنوان کرد عدم دستیابی به نتایج مطلوب در جلسات حل مشکلات بهداشتی بروجرد

رئیس شبکه بهداشت و درمان بروجرد عنوان کردعدم دستیابی به نتایج مطلوب در جلسات حل مشکلات بهداشتی بروجردرئیس شبکه بهداشت و درمان بروجرد گفت عدم دستیابی به نتایج مطلوب در جلسات حل مشکلات بهداشتی این شهرستان از مشکلات این حوزه است به گزارش خبرگزاری فارس از بروجرد محسن صیرفی ظهر امر

مشکلات حوزه بهداشت و درمان ورامین زیرساختی است

فرماندار ورامین مشکلات حوزه بهداشت و درمان ورامین زیرساختی است شناسهٔ خبر 2869908 - چهارشنبه ۷ مرداد ۱۳۹۴ - ۱۰ ۳۰ استانها > تهران ورامین-فرماندار ورامین گفت در زمینه بهداشتی و درمانی در شهرستان ورامین مشکلات زیر ساختی وجود دارد که باید مسئولان برای حل این مشکلات و برآورده ش

دبیر مبارزه با مواد مخدر اردبیل خبر داد تعطیلی 8 مرکز متادون درمانی در اردبیل / لزوم افزایش کمپ‌های ترک اعتیاد

دبیر مبارزه با مواد مخدر اردبیل خبر دادتعطیلی 8 مرکز متادون درمانی در اردبیل لزوم افزایش کمپ‌های ترک اعتیاددبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان اردبیل گفت در استان اردبیل اقدام به تعطیلی و لغو مجوز هشت مرکز متادون درمانی کردیم که برخلاف پروتکل امضا شده در این حوزه فعال

علل کرختی و بی حسی اندام و درمان آن

افزایش چربی خون کمبود ویتامین B12 B3 کلسیم منیزیم ‌ مشکلات سیستم عصبی و استرس موجب بی‌حسی و خواب‌رفتگی اندام‌ها می‌شود تغذیه‌ سالم خواب کافی تحرک و مطالعه می‌تواند سلامت افراد را در این زمینه تضمین کند بی‌حسی و خواب‌رفتگی اندام‌ها حمیدرضا ترابی گفت بی‌حسی و خواب‌رفتگی ان

70 میلیارد ریال تجهیزات میان مراکز بهداشتی ودرمانی دشتستان بوشهرتوزیع می شود

70 میلیارد ریال تجهیزات میان مراکز بهداشتی ودرمانی دشتستان بوشهرتوزیع می شود بوشهر ایرنا - رییس شبکه بهداشت و درمان دشتستان استان بوشهر گفت به ارزش 70 میلیارد ریال تجهیزات پزشکی اداری و رفاهی تهیه شده است و براساس شاخص های جمعیتی میان مراکز بهداشتی و درمانی هر منطقه در این شهرس

مواد خوراکی دشمن جنین

برخی گیاهان موجب سقط جنین و از دست دادن جنین می شوند و خانم های باردار باید مراقب باشند آنان را میل نکنند این که فکر کنید همه داروهای گیاهی بی خطرند کاملا اشتباه است استفاده از داروهای گیاهی در برخی موارد از جمله زمان بارداری می توانند خطرات جبران ناپذیری به همراه داشته باشد ی

میوه‌ای که شیمی‌درمانی می‌کند

میوه‌ای که شیمی‌درمانی می‌کند ﻣﺤﺼﻮﻟﯽ ﻣﻌﺠﺰﻩ‌ﮔﺮ ﺩﺭ ﻧﺎﺑﻮﺩﯼ ﺳﻠﻮﻝ‌ﻫﺎﯼ ﺳﺮﻃﺎﻧﯽ که 10 000 ﺑﺎﺭ ﻗﻮﯾﺘﺮ ﺍﺯ ﺷﯿﻤﯽ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ‌ﮐﻨﺪ به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ﭼﺮﺍ ﻣﺎ ﭼﯿﺰﯼ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ فواید لیموترش ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﯿﻢ ﺯﯾﺮﺍ ﺁﺯﻣﺎﯾﺸﮕﺎﻩ ﻫﺎ ﺩﺭ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺗﺮﮐﯿﺒﺎﺕ ﺁﻥ ﺳﻮﺩ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﮐﺴﺐ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﯾﻨﮏ ﺷ

پزشکی و سلامت

مقایسه تزریق ژل و چربی

از داروخانه شبانه روزی آنلاین چه چیز‌هایی می‌توانیم سفارش ...

معرفی جامع روش درمانی و زیباسازی فیلر بایو استیمولاتور یا ...

اجاره و خرید دستگاه زردی نوزاد: انتخابی مطمئن برای درمان خ...

بیماری های شایع چشم را بیشتر بشناسیم!

کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی

آیا استفاده روزانه از قرص های مولتی ویتامین تاثیری در سلام...

دانه چیا : بهترین زمان مصرف برای لاغری

چند روز بعد از سوراخ كردن گوش مي توان گوشواره انداخت

روش های ترمیم یا دوختن بکارت

همه چیز در مورد قیمت لمینت دندان