محبوبترینها
قیمت دیگ بخار و تولیدکننده اصلی دیگ بخار
معروف‌ترین هدیه و سوغاتی یزد مشخص شد!
آشنایی با انواع دوربین مداربسته ضد آب
پرداخت اینترنتی قبوض ساختمان (پرداخت قبض گاز، برق و آب)
بهترین دوره آموزش سئو محتوا در سال 1403 با نام طوفان ۱۴۰۳ در فروردین ماه شروع می شود
یک صرافی ارز دیجیتال چه امکاناتی باید داشته باشد؟
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
تعمیرگاه مجاز تعمیر ماشین لباسشویی در شرق تهران
جراحی و درمان ریشه دندان عفونی با خانم دکتر صفوراامامی
چه مواردی بر قیمت کابین دوش حمام تاثیر دارند؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1798282806
دوچرخه‌سواری و طناب زدن، ورزشهای موثر برای کاهش وزن
واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: دوشنبه ۵ مرداد ۱۳۹۴ - ۰۹:۲۲
تحقیقات جدید نشان می‌دهد کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند از دوچرخه‌سواری و طناب زدن غافل نمانند. به گزارش خبرنگار علم ورزش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، تحقیقات علمی نشان می‌دهد که پس از دوچرخه‌سواری و طناب زدن افراد دیگر علاقه‌ای به خوردن غذاهای چرب و یا شیرینی ندارند. پزشکان دریافته‌اند که این دو ورزش تاثیر چشمگیری در کاهش وزن و لاغر شدن افراد دارند. به نوشته مجله "علم و اخلاق در ورزش"، این تحقیقات نشان می‌دهد که ورزشهای عمودی باعث ایجاد نوعی حرکت در روده‌ها می‌شود که این اتفاق باعث کم شدن اشتها می‌شود. کاهش اشتها در نتیجه سبب می‌شود تا فرد دیرتر احساس گرسنگی نماید و تمایل به خوردن در او کمتر شود. بررسی‌های عملی نشان می‌دهد که افراد پس از دوچرخه‌سواری و یا طناب زدن علاقه ای به خوردن غذاهای چرب و یا شرینی ندارند و به تدریج وزن متعادل بدن خود را به دست می‌آورند. انتها‌ی پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 31]
-
ورزش
پربازدیدترینها