واضح آرشیو وب فارسی:ایسنا: دوشنبه ۲۲ تیر ۱۳۹۴ - ۱۳:۴۰
براساس تحقیقی که بر روی 65 بیمار دیابتی صورت گرفته استفاده از تحریکات الکتریکی از جمله تنس و اینترفرنشیال و ... میتواند به کاهش درد این بیماران کمک کند و تاثیر این گونه درمانها در کاهش درد، بهبود اختلال حس، کاهش ورم و بهبود زخم های مقاوم به درمان را به اثبات رساند. دکتر پریسا ارزانی، متخصص فیزیوتراپی در گفتوگو با خبرنگار پژوهشی ایسنا، اظهار کرد: امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماری های جهان است. بر اساس مطالعاتی که در کشور صورت گرفته در حال حاضر بیش از 10 درصد جمعیت ایران مبتلا به دیابت بوده و 1.4 درصد ایرانیان نیز در معرض ابتلا به این بیماری هستند. این بیماری اغلب با چاقی، زندگی کم تحرک و سابقه خانوادگی همراه است به همان نسبت که شیوع و گستردگی بیماری دیابت بیشتر می شود همه به این نکته پی میبرند که استفاده از دانش متخصصان فیزیوتراپی میتواند به جلوگیری و مدیریت این بیماری کمک کند. وی خاطرنشان کرد: در این بیماری گلوکزخون افراد مبتلا افزایش پیدا میکند که یا تولید هورون انسولین ناکافی است و یا سلولهای بدن به درستی به انسولین پاسخ نمیدهند در نتیجه بیمار دچار علائمی از جمله پرنوشی، پرادراری و پراشتهایی میشود. در کنار کنترل قند خون مستمر توسط پزشک و مصرف دارو، افراد دیابتی از فیزیوتراپی سود می برند. ارزانی افزود: طی آخرین تحقیقی که بر روی 65 بیمار دیابتی صورت گرفت استفاده از تحریکات الکتریکی از جمله تنس و اینترفرنشیال و ... نشان داد که می توان به کاهش درد این بیماران کمک کرد و تاثیر این گونه درمانها در کاهش درد، بهبود اختلال حس، کاهش ورم و بهبود زخم های مقاوم به درمان را به اثبات رساند. علاوه بر این در بعضی از مراکز فیزیوتراپی که دارای تجهیزات خاص هستند نقش مهمی را در جلوگیری و درمان اختلالات پا در همه بیماران از جمله افراد دیابتی می توان ایفا کرد از جمله آموزش راه رفتن و وضعیت قامتی صحیح در کنار سایر توصیهها برای تعدیل فشار نواحی پرفشار کف پا بسیار مثمرثمر است. این محقق اظهار کرد: برخی بیماران متاسفانه به علت آشنا نبودن و یا مشکلات خاصی مجبور به قطع عضو بالاخص به قطع عضو انگشتان پا می شوند در این گونه بیماران فیزیوتراپیستهای مجرب با درمان صحیح باعث کاهش درد، بهبود راه رفتن و استفاده بهینه از پروتز میشوند و هم چنین بازگشت فرد بیمار با قطع عضو به جامعه را نیز می توان در کمترین زمان ممکن به دست آورد. بر اساس این تحقیق که طراحی یک برنامه تمرینی با شدت و حجم اختصاصی ویژه هر فرد بود توانست به کنترل قند خون فرد کمک کند که منجر به بهبود انعطاف پذیری مفاصل، کاهش وزن و کاهش استرس می شدند. تمریناتی که فیزیوتراپیست برای بیماران دیابتی طراحی میکند اغلب ترکیبی از تمرینات قدرتی، کششی، هوازی و آبی است. ارزانی در پایان به بیماران دیابتی توصیه کرد: بیماران دیابتی نوع 1 و 2 حتما قبل از تمرین با متخصص فیزیوتراپی مشورت کنند، اگر دارای قند خون زیر 100 و یا بالای 250 بودند ورزش نکنند، به منظور کاهش خطر آسیب بیشتر در محیط بسته و ایمن ورزش کنند، همواره هنگام خروج از خانه نشانه دیابتی بودن را همراه داشته باشند، یک وعده کوچک کربوهیدرات در هر جلسه ورزش همراه داشته باشند، در بیمارانی که به طور ناگهانی دچار افت شدید قند خون می شوند مصرف یک لیوان آب پرتقال میتواند بیمار را تا زمان رسیدن پزشک از وضعیت اورژانسی خارج کند، در محیط مناسب از نظر دمایی ورزش کنند و در محیط های گرم به هیچ وجه ورزش نکنند، بیماران دیابتی نوع یک هرگز حین اوج انسولین ورزش نکنند، بیماران دیابتی نوع دو هر جلسه 30 دقیقه تمرین کنند، به دلیل اینکه پا باید در محیط مناسب باشد پس از پوشیدن کفش مناسب در محیط ایمن ورزش کنند، در بیماران دیابتی نوع یک ممکن است لازم باشد میزان انسولین کم باشد و یا مقدار مصرفی غذا بیشتر شود در این گونه موارد حتما قبل از شروع درمان با متخصص فیزیوتراپی مشورت کنند. وی همچنین توصیه کرد: بیماران دیابتی حین ورزشهای طولانی مدت که بیشتر از 30 دقیقه طول می کشد هر 30 دقیقه یک وعده 10 تا 15 گرمی کربوهیدرات مصرف کنند، ساعت قبل از ورزش وعده غذاییتان را مصرف کرده و حتما حین ورزش دستگاه مانیتور قند خونتان را همراه داشته باشند، میزان و نوع ورزش باید در حدی باشد که به بیمار استرس وارد نشود در صورتی که حین فیزیوتراپی دچار استرس جسمی و یا روحی شدند فیزیوتراپیستتان را مطلع کنند از ورزش در ساعات آخر شب خودداری کنند، تمرین باید پنج روز در هفته و هر جلسه به مدت 30 دقیقه انجام شود و تا جای ممکن به تنهایی ورزش نکنند و حتما همراه داشته باشند. انتهای پیام
کد خبرنگار:
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسنا]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 35]