محبوبترینها
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان میشوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستورانها و کافهها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیههای کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
سه برند برتر کلید و پریز خارجی، لگراند، ویکو و اشنایدر
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1826154653
کودکان زیر یک سال؛ چی بخورند و چی نخورند؟
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها: لطفا بچهها را نتركانيد!
کودکان زیر یک سال؛ چی بخورند و چی نخورند؟
همه چيزهايي كه بايد در مورد رشد و تغذيه كودك - از تولد تا يك سالگي - بدانيد.
مجله سیب سبز: همه بچهها از الگوي ثابتي براي غذا خوردن پيروي نميكنند. بعضي کودکان وقتي غذاخور ميشوند، با دور شدن قاشق از دهانشان به گريه ميافتند و بعضيها هم آنقدر به غذا خوردن بيميل هستند كه مادر را به گريه مياندازند.
اما هميشه عادتهاي عجيب و غريب غذايي بچهها نيست كه والدين را نگران ميكند؛ گاهي خود پدر و مادرها هستند كه بياطلاع از نيازها و شرايط كودكشان، براي خود نگرانيهايي غيرواقعي دست و پا ميكنند. پيشنهاد ميكنيم براي كمتر كردن نگرانيهاي بيموردتان، براي اينكه بدانيد كودكتان از تولد تا يكسالگي چطور و چقدر رشد ميكند و برای اینکه از ميزان غذا و شيري كه نياز دارد باخبر شويد، اين راهنما را بخوانيد.
زنگ خطرها را جدي بگيريد
مهمترين نكته اين است كه پس از دادن يك غذا، منتظر واكنشهاي كودكتان باشيد. مهم نيست كودكتان يك ماهه است و غذايش شير است يااينكه 8 ماهه است و سوپ ميخورد؛ شما ميتوانيد حالتها و پريشانيهاي او در روزهاي بعد را به غذايي كه به او ميدهيد نسبت دهيد.
ماه اول
اين ماه، ميتواند يكي از سختترين ماهها براي شما باشد. كودكي كه ضعيف و كم وزن به دنيا آمده، در ابتداي اين ماه لاغرتر هم ميشود، اما نگرانيهايي كه در مورد ضعيفتر شدن نوزادتان داريد، بيجاست. نوزاد شما ممكن است در روزهاي اول بعد از تولد، چندصد گرم (10 درصد وزن زمان تولدش) كم كند اما بعد از گذشت دو هفته، نهتنها وزن از دست رفته را به دست ميآورد، بلكه احتمالا فربهتر از زمان تولدش هم ميشود.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك
حواستان باشد:
اگر نشانههاي مشكوكي روي پوست يا حالات نوزادتان ميبينيد، ميتوان گفت که تغذيه مناسبي برايش انتخاب كردهايد يا نه. برخي نوزادان به خوراكيهايي كه مادر ميخورد و وارد شير او ميشود، واكنش آلرژيك نشان ميدهند، اگر نشانه مشکوکی مشاهده کردید، موضوع را با كمك پزشك كودكتان بررسي كنيد. درصورتيكه امكان حذف موادي كه فرزندتان به آنها حساسيت نشان ميدهد را نداريد، پس از مشورت با پزشك يك شيرخشك ضدآلرژي مناسب انتخاب كنيد.
يك ماهگي
از اين زمان تا وقتي كودكتان شش ماهه ميشود، هر هفته حدود 150 تا 200 گرم وزن اضافه ميكند و قدش هم حدود دوونیم سانتيمتر در ماه بلند ميشود.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك
حواستان باشد:
در اين ماه بايد كودكتان را 8 تا 12 وعده در روز با شير خود يا شيرخشك تغذيه كنيد. بهتر است به جاي اينكه حجم زيادي شير در يك وعده به كودكتان بدهيد، فاصله شير دادنها را كوتاه و تعداد وعدهها را بيشتر كنيد. فاصله بين دو تا نهايتا سه ساعت ميتواند به حفظ سلامت فرزندتان كمك بيشتري كند.
دو ماهگي
ميزان وزني كه كودكتان در هر هفته ميگيرد، ميتواند به شما بگويد تغذيهاش كافي است يا نه. اگر فرزندتان دو برابر آنچه گفتيم وزن اضافه كرد، خوشحال نشويد؛ شما با بيش از اندازه شير دادن به او معدهاش را آزار ميدهيد و احتمال چاق شدنش در سالهاي آينده را هم به وجود ميآوريد. اگر هم كودكتان نتوانسته وزني نزديك به آنچه گفته شد را اضافه كند، بايد با كمك متخصص دليلش را بررسي كنيد، شايد چيزي به غير از كم بودن ميزان شيرش دليل توقف رشد او بوده است.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك
حواستان باشد:
هنوز براي شروع كردن غذاي كمكي زود است. قبل از چهار ماهگي شما اجازه نداريد غير از شير چيزي به كودكتان بدهيد. معده و روده كودكان تا قبل از چهار ماهگي نميتواند هيچ خوراكي ديگري را تحمل كند.
سه ماهگي
سرعت افزايش وزن كودكتان از اين ماه كاهش پيدا ميكند و حدودا به 100 تا 120 گرم در هفته ميرسد؛ پس نگران نباشيد و سعي نكنيد با بيشتر شير دادن به او، سرعت وزن گرفتنش را بالا ببريد.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك
حواستان باشد:
اين ماه، آخرين ماهي است كه كودك شما تنها شير ميخورد. ميدانيم كه دوست داريد برايش غذاهاي رنگارنگ بپزيد، اما براي محافظت از دستگاه گوارش كودكتان لازم است يك ماه ديگر هم صبر كنيد.
چهار ماهگي
با وارد شدن به چهار ماهگي، كودكتان كمكم براي مصرف غذاهاي جامدتر آمادگي پيدا ميكند. نشانههايي مثل توانايي بالا نگه داشتن سر، نگاه كردن به دهان شما وقتي چيزي ميخوريد و نشستن با كمك و حمايت شما ميگويد كودكتان براي وارد شدن به اين مرحله آماده شده است.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك و لعاب برنج
حواستان باشد:
گفتيم كودكتان از اين ماه ميتواند غذاخور شود، اما قرار نيست با سوپ و آش به استقبالش برويد، بلكه پس از مشورت با پزشك ميتوانيد لعاب برنج را كه نمك و افزودني ديگري ندارد به شير او اضافه كنيد. احتمالا اگر در اين ماه بخواهيد با قاشق به كودكتان لعاب برنج بدهيد، هرچه با قاشق به او دادهايد را بيرون ميريزد و همه لباسهايش را كثيف ميكند. بچهها از چهار تا هفت ماهگي چنين عادتي دارند.
5 ماهگي
با وارد شدن به پنج يا شش ماهگي، كودك شما بايد به وزني معادل دوبرابر وزن زمان تولدش رسيده باشد؛ در غير اين صورت، با كمك متخصص از دلايل رشد كم يا بيش از اندازهاش باخبر شويد.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك، فرني با آرد برنج و حريره بادام
حواستان باشد:
اگر همانطور كه در ابتداي مطلب گفتيم، كودكتان به شير گاو آلرژي دارد، نميتوانيد فرني را با شير برايش درست كنيد. راهحلي كه به شما پيشنهاد ميكنيم، درست كردن فرني با آب و پس از برداشتن از روي اجاق گاز و اضافه كردن كمي شيرخشك ضدآلرژي به آن است. البته مراقب باشيد پس از اضافه كردن هر غذاي تازه به رژيم كودكتان، در صورت مشاهده نشانه مشكوكي مثل يبوست، اسهال، خون در مدفوع، ريفلاكس بيش از حد، گريههاي غيرطبيعي، لكههاي پوستي و. . . فورا به متخصص مراجعه كنيد. گذشته از اين، هرگز فرني را با شيشه شير به كودكتان ندهيد؛ او از اين ماه بايد فرق غذاي كمكي و شير را بداند.
شش ماهگي
از اين ماه به بعد، قد كودكتان احتمالا بين یک تا یکونیم سانت در ماه بلند ميشود و هر هفته 100 گرم وزن اضافه ميكند. حالا ديگر لباسهايش ديرتر برايش كوچك ميشوند اما در مقابل بدنش هر روز تواناتر و قويتر از قبل ميشود.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك، فرني با آرد برنج و سوپ، آب جوشيده سرد شده
حواستان باشد:
شما بايد در قابلمهاي جدا يك سوپ پايه كه از سينه مرغ، هويج و برنج تشكيل شده را بپزيد و پس از اينكه خوب پخت و لهش كرديد، با قاشق به كودكتان بدهيد. کافی است اين سوپ را دو بار در روز به كودكتان بدهيد و يك بار در وعده صبحانه و يكبار هم قبل از خواب ميتوانيد به او فرني بدهيد. شما ميتوانيد پس از گذشت هر هفت روز، يك ماده تازه به اين سوپ پايه با مقدار بسيار كمي نمك اضافه كنيد. ابتدا سيبزميني، سپس گشنيز و جعفري تازه، بعد هم رشتهفرنگي را به اين سوپ اضافه كنيد.
هفت ماهگي
روند افزايش قد و وزن كودكتان در اين ماه تقريبا مشابه ماه قبل است اما ميتوانيد تغييرات زيادي در رفتارها و مهارتهاي او مشاهده كنيد. كودكتان در اين ماه ميتواند كمي بدون كمك بنشيند، سينهخيز برود و راحتتر از قبل غذايش را ببلعد.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك، فرني با آرد برنج و سوپ، آب جوشيده سرد شده
حواستان باشد:
اگر در ماه گذشته مشكل خاصي در وضعيت سلامت كودكتان نديديد، تغذيه گفتهشده را ميتوانيد تا پايان ماه هفتم ادامه دهيد. غلات و آب ماهيچه را هم ميتوانيد در اين ماه به سوپ او به ترتيب اضافه كنيد.
هشت ماهگي
نگران كند شدن رشد كودكتان نباشيد. ميتوانيد در اين ماه دلتان را به اينكه كودك اسباببازيهايش را با دو دست ميگيرد و بيشتر به اشياء توجه نشان ميدهد خوش كنيد.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك، فرني با آرد برنج، سوپ، پوره ميوه، زرده تخممرغ، ماست تازه، آب جوشيده سردشده
حواستان باشد:
حالا كه كودكتان هشت ماهه شده، دفعات تغذيه او را ميتوانيد به پنج بار در روز افزايش دهيد. در اين ماه ميتوانيد علاوه بر تغذيه ماههاي پيش، هر روز سه تا پنج قاشق مرباخوري ماست تازه و سه روز در هفته به اندازه نصف قاشق مرباخوري زرده تخممرغ پخته شده به او بدهيد. در اين ماه پوره هويج، پوره سيبزميني يا پوره سيب و موز را هم ميتوانيد به كودكتان بدهيد.
9 و 10 ماهگي
در اين سن كودكتان به غذاي كمكي بيشتري نياز دارد اما نبايد فراموش كنيد كه شير هنوز غذاي اصلي اوست و بايد چهار تا پنج بار در روز آن را تغذيه كند. احتمالا تا اين ماه چند دندان روي لثههاي كودك شما سبز شده و حالا دوست دارد مستقلتر باشد و خودش با قاشق غذا بخورد.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك، سوپ، پوره ميوه و سبزيجات، آبميوه، زرده تخممرغ، ماست تازه، آب جوشيده سردشده
حواستان باشد:
در غذا دادن به كودكتان افراط نكنيد و بيشتر از نصف استكان آب ميوه در روز به او ندهيد. دستگاه گوارش فرزند شما از اين ماه بيشتر به دستگاه گوارش بزرگسالان شبيه ميشود. حالا ميتوانيد به غذاي كودكتان حبوباتي كه نفخشان گرفته شده را هم اضافه كنيد. كودك شما در 10 ماهگي دوست دارد غذاهاي انگشتي بخورد و سعي كنيد غذا را آنقدر له نكنيد كه به شكل يك مايع صاف دربيايد؛ چراكه در چنين صورتي كودكتان مهارت جويدن و بلعيدن غذا را پيدا نميكند. شايد له كردن غذا با پشت قاشق بهتر از ريختن غذا در مخلوط كن باشد.
يازده و دوازده ماهگي
وزن كودكتان احتمالا تا پايان يك سالگي سه برابر وزن زمان تولدش ميشود و قدش هم دو برابر بلندتر از زمان تولدش ميشود. مشكل ريفلاكس كودكتان كه حالا روي پاهايش ميايستد، احتمالا بهطور كامل برطرف شده است. او اکنون آرام تر شده است و آمادگی تجربه غذاهای جدید را دارد.
چه بايد بخورد؟
شير مادر يا شير خشك، سوپ، ميوه و سبزيجات، آب ميوه، زرده تخممرغ، ماست تازه، نان، غذاهاي سبك و بدون ادويه
حواستان باشد:
احتمالا از يكي، دو ماه قبل به توصيه متخصص كودكان، شير شبانه فرزندتان را قطع كردهايد. حالا ميتوانيد تكهاي نان نرم با مقدار كمي كره و مربا يا پنير و پودر گردوي نرم شده يا كورن فلكس حل شده در شير مادر يا شيرخشك را به كودكتان بدهيد. با نزديك شدن فرزندتان به يك سالگي آزادي بيشتري براي تغذيه او داريد. اگر ازچشیدن طعمهای جدید لذت میبر د، ميتوانيد از خرما گرفته تا حليم و تكههاي ميوه به او بدهيد اما مراقب باشيد بهخاطر نگراني از كموزن بودن كودكتان او را بيسكويتخور و هلههولهخور بار نياوريد. فقط چاق شدن او و اضافه شدن وزنش کافی نیست. کودک شما نیاز دارد با مواد مغذی تغذیه شود تا کمتر مریض شود . با توجه به تغذیه او در دوران کودکی می توانید به رشد جسمی و ذهنی هرچه بیشتر او کمک کنید.
تاریخ انتشار: ۰۱ مرداد ۱۳۹۴ - ۰۹:۰۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 49]
صفحات پیشنهادی
وزیر دادگستری تأکید کرد لزوم توجه جامعه جهانی به حقوق کودکان فلسطینی، سوری و یمنی
وزیر دادگستری تأکید کردلزوم توجه جامعه جهانی به حقوق کودکان فلسطینی سوری و یمنیوزیر دادگستری ضمن ابراز نگرانی از غفلت جامعه جهانی نسبت به شرایط وخیم کودکان در فلسطین سوریه و یمن بر لزوم توجه جامعه جهانی نسبت به حقوق کودکان در این کشورها تأکید کرد به گزارش خبرگزاری فارس به نقلرها شدن سالانه هزار کودک زیر سه سال/اجرای طرح پس انداز کودکان
رئیس سازمان بهزیستی کشور خبر داد رها شدن سالانه هزار کودک زیر سه سال اجرای طرح پس انداز کودکان شناسهٔ خبر 2858889 - دوشنبه ۲۹ تیر ۱۳۹۴ - ۰۷ ۱۰ جامعه > رفاه و آسیب های اجتماعی رئیس سازمان بهزیستی کشور از اجرای طرح پسانداز برای فرزندان بهزیستی از بدو تولد خبر داد و گفت سالانابراز نگرانی وزیر دادگستری از شرایط وخیم کودکان در فلسطین و یمن
ابراز نگرانی وزیر دادگستری از شرایط وخیم کودکان در فلسطین و یمن شناسهٔ خبر 2857413 - یکشنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۴ - ۲۰ ۰۱ جامعه > قضایی وزیر دادگستری ضمن ابراز نگرانی از غفلت جامعه جهانی نسبت به شرایط وخیم کودکان در فلسطین سوریه و یمن بر لزوم توجه جامعه جهانی نسبت به حقوق کودکان در اپیگیری غربالگری کودکان زیر یک سال در کشور
رئیس سازمان بهزیستی کشور پیگیری غربالگری کودکان زیر یک سال در کشور شناسهٔ خبر 2857358 - یکشنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۴ - ۱۸ ۲۸ استانها > اصفهان اصفهان - رئیس سازمان بهزیستی کشور با اشاره به پیگیری غربالگری کودکان زیر یک سال در کشور گفت براین اساس توسعه مراکز غربالگری افزایش تعداد نیروابراز نگرانی وزیر دادگستری از شرایط وخیم کودکان در فلسطین، سوریه و یمن
یکشنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۴ - ۲۰ ۰۶ وزیر دادگستری ضمن ابراز نگرانی از غفلت جامعه جهانی نسبت به شرایط وخیم کودکان در فلسطین سوریه و یمن بر لزوم توجه جامعه جهانی نسبت به حقوق کودکان در این کشورها تاکید کرد به گزارش گروه دریافت خبر خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا حجت الاسلام والمسلمین مصطکودکان بدون لوزه چه بخورند؟
بعد از 24 ساعت از عمل جراحی و رفع تهوع در کودکان باید مواد غذایی مایع و نیمه جامد به مدت 4-3 روز به صورت سرد و یا ولرم مصرف شود تغذیه بعد از عمل لوزهلوزه دو غده است در دو سوی گلو که از ورود میکروبها به بدن از راه دهان جلوگیری میکند و سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند لوزهها بخدومین سرطان شایع کودکان/۸۰ درصد مبتلایان به سرطان خون زیر ۱۵ سال
دبیر انجمن خون و سرطان کودکان عنوان کرد دومین سرطان شایع کودکان ۸۰ درصد مبتلایان به سرطان خون زیر ۱۵ سال شناسهٔ خبر 2857611 - دوشنبه ۲۲ تیر ۱۳۹۴ - ۰۹ ۱۷ سلامت > درمان دبیر انجمن خون و سرطان کودکان ایران با بیان اینکه ۸۰ درصد موارد ابتلا به سرطان خون در گروه سنی کمتر از ۱۵ سارئیس کمیته امداد چرام خبر داد توزیع 125 سبد غذایی بین کودکان زیر 6 سال تحت حمایت در چرام
رئیس کمیته امداد چرام خبر دادتوزیع 125 سبد غذایی بین کودکان زیر 6 سال تحت حمایت در چرامرئیس کمیته امداد چرام از توزیع 125 سبد غذایی بین کودکان زیر 6 سال تحت حمایت در این شهرستان خبر داد به گزارش خبرگزاری فارس از چرام علیحسن مظاهری عصر امروز در جمع خبرنگاران از توزیع 125 سبنای خشتی ناشناخته تهران زیر خروارها خاک
بنای خشتی ناشناخته تهران زیر خروارها خاک از هر طرف محاصرهاش کردهاند کنارش را خیابان کشیدهاند و چسبیده به آن تا توانستهاند گل و گیاه کاشتهاند رعایت حریم و عرصه برای این قلعه چند هزار ساله اصلا معنی ندارد خبرگزاری ایسنا جوقین یک قلعه نظامی تمام خشتی مربوط به دوره ساسانیقاچاق کودکان همسایه برای بهره کشی جنسی
عوامل باند قاچاق کودکان شهر کلمن ایالت آلاباما شناسایی و دستگیر کردند بهره کشی جنسی کودکانعوامل باند قاچاق کودکان شهر کلمن ایالت آلاباما شناسایی و دستگیر کردند به گزارش پلیسآلاباما زوج جوانی که کودکان شهرهای مختلف در ایالت آلاباما را به قصد بهره کشی جنسی میربودند و پس از آموابلاغ آییننامه اجرایی قانون حمایت از کودکان بیسرپرست و بدسرپرست
ابلاغ آییننامه اجرایی قانون حمایت از کودکان بیسرپرست و بدسرپرست شناسهٔ خبر 2858921 - چهارشنبه ۲۴ تیر ۱۳۹۴ - ۰۴ ۲۸ جامعه > رفاه و آسیب های اجتماعی آییننامه اجرایی قانون حمایت از کودکان و نوجوانان بیسرپرست و بدسرپرست از سوی معاون اول رئیس جمهوری ابلاغ شد به گزارش خبرگزاریعبور عابران از خیابان با وجود زیرگذر
مردم قضاوت کنند 4 عبور عابران از خیابان با وجود زیرگذر گذرگاهی که جهت بهبود تردد عابران پیاده به زیرزمین منتقل شده است به گزارش خبرنگار حوزه شهری گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان چهار راه ولیعصر یکی از پر تردد ترین خیابانهای پایتخت محسوب میشود چهار راهی که با یک زیر گذبا حکم تعزیرات حکومتی صورت گرفت معدوم سازی 6 تن عسل تقلبی/ جریمه 200 میلیونی برای عامل تخلف
با حکم تعزیرات حکومتی صورت گرفتمعدوم سازی 6 تن عسل تقلبی جریمه 200 میلیونی برای عامل تخلفبا حکم تعزیرات حکومتی استان خراسان رضوی 6 تن عسل تقلبی معدوم شد به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سازمان تعزیرات حکومتی حمید رضا کریم مدیرکل تعزیرات حکومتی استان خراسانیادداشت اینستاگرامی وزیر بهداشت درباره توافق هستهای
یادداشت اینستاگرامی وزیر بهداشت درباره توافق هستهای خبرگزاری پانا وزیر بهداشت پس از جمعبندی مذاکرات هستهای با درج مطلبی کوتاه در اینستاگرامش ضمن اشاره به پیگیریهای شخص رییس جمهور در بحبوحه مذاکرات نوشت شب گذشته دیدم دکتر روحانی پس از 20 ماه از ته دل میخندد ۱۳۹۴ چهارشنبه7 رفتاری که کودکان از شما کپی میکنند!
رفتار با فرزندان 7 رفتاری که کودکان از شما کپی میکنند یکی از مهمترین نکاتی که والدین در روند ترتیب فرزندانشان باید همواره به خاطر داشته باشند این است که هر روز از سوی کودکانشان به دقت تحت نظر هستند پیامبر اکرم صلی الله علیه و اله ھر كه ماه رمضان را دريابد و آمرزيده نشود خدامعاون آموزش ابتدایی وزیر آموزش و پرورش: آموزش و پرورش مرجع صدور مجوز و نظارت بر «مهدکودکهای پیشدبستان
معاون آموزش ابتدایی وزیر آموزش و پرورش آموزش و پرورش مرجع صدور مجوز و نظارت بر مهدکودکهای پیشدبستانی شدمعاون آموزش ابتدایی وزارت آموزش و پرورش گفت آموزش و پرورش مرجع صدور مجوز و نظارت بر مهدکودکهای پیش دبستانی شد به گزارش گروه آموزش و پرورش خبرگزاری فارس به نقل از سایت ماین بنای خشتی تهران، یادگار ساسانیان است که زیر خاک برآمده
این بنای خشتی تهران یادگار ساسانیان است که زیر خاک برآمده جامعه > میراث فرهنگی و گردشگری - نام جوقین بنابر برخی گفتهها برگرفته از نام بهرام چوبین سردار ایرانی در عهد خسرو پرویز ساسانی است که بعدها در دوره یزدگرد سوم رونق گرفته و مورد استفاده بوده است بنای خشتی تهر-
سبک زندگی
پربازدیدترینها