تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکسترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
کدام رنگ کاغذ دیواری مناسب فضای شماست؟
چه چیزهایی دیگر در دکوراسیون مد نیست؟!
بررسی قیمت تیرچه + قیمت تیرچه کرومیت + قیمت یونولیت
خرید و قیمت ورق در مشاوران آهن + [مشاوره رایگان]
تیوی وال: ایدهای نوین برای دکوراسیون داخلی
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1813035440
![نمایش مجدد: جدایی، بدون جنگ و خونریزی هم میشه! refresh](https://vazeh.com/images/refresh.gif)
جدایی، بدون جنگ و خونریزی هم میشه!
واضح آرشیو وب فارسی:برترین ها:
جدایی، بدون جنگ و خونریزی هم میشه!
چطور میتوانید با كمترین تنش و مشكل یك رابطه عاطفی را به پایان برسانید؟
![برترین مجله اینترنتی ایران](ideal.jpg)
مجله زندگی ایده آل - بهاره اسلامی: اگر خود را به دست احساساتتان بسپارید، میتوانید به همه قانونهای نوشته و نانوشته جهان پشت كنید و بیتوجه به توصیههایی كه در ادامه آوردهایم، برای ماندن در یك رابطه یا ترك آن اقدام كنید. میتوانید چكمه به پا كنید و همه اصول اخلاقی را زیر پایتان بگذارید و تنها به شیوهای كه احساس میكنید حال گرفتهتان را بهتر میكند، از عشق قدیمیتان جدا شوید.
اما پیشنهاد ما این است كه هنگام بستن یك پرونده عاطفی، كمی هم روی دلتان پا بگذارید و گذشته از چسبیدن به كلاه خودتان، برای كم كردن تنشهای جدایی و كم كردن آسیبی كه فرد مقابلتان میبیند تلاش كنید. در این صفحه به شما میگوییم چقدر برای تحمل درد عشق زمان دارید و تا چه اندازه در برابر عشق سابقتان میتوانید انعطاف به خرج دهید.
خودتان دست به كار شوید
فكر میكنید كار رابطهتان تمام است و نمیتوانید در كنار كسی كه مدتها قبل دوستش داشتید، احساس خوشبختی كنید؟ در چنین شرایطی باید چه كنید؟ به احترام عشق قدیمی بسوزید و بسازید؟ قطعا نه! شما حق دارید از رابطهای كه در آن احساس شادی و آرامش نمیكنید خارج شوید اما چطور؟ بهخاطر نشكستن دل كسی كه هنوز دوستتان دارد و به شما وفادار است، حاضر نیستید چیزی از این موضوع بگویید و میخواهید فداكارانه تا رسیدن فكر جدایی به سر او به پایش بنشینید؟
دست از این افكار بردارید. اگر احساس میكنید كار رابطهتان تمام است، با بیمحلی كردن به فرد مقابلتان و آزار دادنش، دنبال بریدن او از این رابطه نباشید. برای رسیدن به بهترین نتیجه، باید خودتان همین امروز آستینها را بالا بزنید و شجاعانه بگویید نمیخواهید در رابطهای كه به شما احساس خوشبختی نمیدهد، بمانید.
![جدایی بدون جنگ و خونریزی جدایی بدون جنگ و خونریزی](http://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1394/4/25/588194_616.jpg)
روشنفكر بازی در نیاورید
اگر از كسی كه پیش از آن دوستش داشتهاید جدا شدهاید، باید خیال دوباره دیدنش را از سرتان بیرون كنید. شاید در قرارهای گروهی یا خانوادگی گاهی با او مواجه شوید اما حق ندارید او را «دوست» خود بنامید و به این بهانه حتی سالی یكبار هم كه شده، به دیدنش بروید. ممكن است شما با امیدوار كردن او به ادامه رابطه دوستانه، برای به دست آوردن دلش و كم كردن درد جدایی تلاش كنید، اما این تلاش بیثمر به شما اجازه نمیدهد پرونده رابطه را برای همیشه ببندید و واقعا از آن رابطه بیرون بیایید. پس یادتان نرود كه شریك قبلی زندگی شما یا نامزد سابقتان نباید هیچ جایی در فهرست دوستانتان داشته باشد.
سوپرمن نباشید
تصمیمتان برای جدا شدن قطعی است؟ پس حتی اگر صدای ناله عشق سابقتان به گوش همه دنیا رسید هم تغییری در این تصمیم ندهید. نگذارید مظلومنمایی او، تلاشش برای جلب ترحم شما یا تهدیدهایش تغییری در تصمیم شما ایجاد كند. اگر دلایلتان را با او درمیان گذاشتهاید و حرفهایش را هم شنیدهاید، ماجرا را كش ندهید و بهخاطر محافظت از او، ارتباطتان را مدام قطع و وصل نكنید.
پلهپله جدا نشوید
اگر قرار است از او جدا شوید، چه زمانی بهتر از همین حالا! هرگز روش پلهپله جدا شدن را برای دل كندن از او انتخاب نكنید و تصور نكنید كه اگر درد جدایی را در چند هفته یا چند ماه از زندگیتان تقسیم كنید، به حال بهتری از او جدا میشوید. اگر تصمیم قطعیتان را گرفتهاید و برایش دلایل خوبی هم دارید، ماجرا را كش ندهید و خودتان را بیشتر از این فریب ندهید؛ چیزی به اسم جدایی دوستانه و جدایی بدون آسیب وجود ندارد. شما قرار است رابطهای كه روزی همه امیدتان بوده را تمام كنید؛ همین موضوع كافی است باور كنید بعد از ترك رابطه، لااقل گاهی غمزده میشوید و نیاز پیدا میكنید برای رابطه از دست رفتهتان اشك بریزید و سوگواری كنید.
به خودتان وقت دهید
شما سنگ نیستید و روزی عاشق او بودهاید؛ پس چطور انتظار دارید تنها با گفتن عبارت «خداحافظ، من رفتم!» زیر و رو شوید و همه چیز را در یك لحظه فراموش كنید؟ چنین اتفاقی نهتنها محال است، بلكه غیرضروری و حتی آسیبزننده هم هست. در ساختار روانی هیچ كدام از ما، چیزی بهعنوان «فراموش كردن» وجود ندارد. حتی اگر همه هدیههای او را دور بریزید و عكسهایتان را پاره كنید، نمیتوانید آنچه در روزهای با هم بودنتان اتفاق افتاده را فراموش كنید.
شاید با همه این تلاشها بتوانید اتفاقات گذشته را به ناخودآگاهتان هدایت كنید و برچسب فراموش شده را رویشان بچسبانید، اما در چنین صورتی مشكل را چند برابر كردهاید و فرصت حل واقعی مساله را از خودتان گرفتهاید. به جای فرار كردن از این موضوع، شجاعانه روبهرویش بایستید و برای پذیرش واقعیت تلاش كنید. شاید نیاز باشد بین دو تا شش ماه سختی را تحمل كنید و دوره سوگواری و افسردگی بعد از جدایی را بگذرانید. البته اگر 6 ماه از جدا شدنتان گذشت و هنوز احساس كردید كه درد ناشی از آن زندگیتان را مختل كردهاست، باید سراغ روانشناس بروید و مشكلتان را به شكلی جدیتر حل كنید.
درد جدایی را با عاشق شدن كم نكنید
نه بهخاطر فرار از تنهایی، نه به دلیل كم كردن درد جدایی و نه حتی به بهانه رسیدن به آرامشی كه از دست دادهاید، بلافاصله بعد از جدایی فرد تازهای را به زندگیتان راه ندهید. حتی اگر تمام دلایلی كه شما را وادار به جدا شدن كردهاند درست باشد، نمیتوانید درد تنهاییتان را با وارد كردن عشق تازهای به زندگیتان كم كنید. چنین اشتباهی میتواند شما را به یك بازی از پیش شكستخورده وارد كرده و شما را به رابطهای پر از اشتباه و مشكل وارد كند كه سرانجام آن هم جز جدایی چیزی نمیتواند باشد.
دنبال مرهم بگردید
بله، شما باید در آغاز با یافتن راهی درد جداییتان را كم كنید؛ اما این راه همانطور كه گفتیم نباید وارد كردن یك عشق تازه به زندگیتان باشد. شما باید به شیوهای خودتان را مشغول كنید تا در ماههایی كه داغ جدایی برایتان تازه است، خیال خراب كردن پلهای پشت سر و دوباره برگشتن به رابطهای كه برای ترك كردنش مصمم بودهاید به سرتان نزند. وقت گذراندن با دوستان، بیشتر از قبل درگیر كار شدن، تلاش برای ادامه تحصیل و... همه میتوانند به آرام شدن ذهن شما كمك و تحمل جدایی را برایتان آسانتر كنند.
گذشته از این، اگر احساس میكنید حرف زدن در مورد رابطه قدیمی حالتان را بهتر میكند، با یكی از افرادی كه اعتماد كامل به او دارید در این مورد صحبت كنید یا از یك روانشناس برای بیرون ریختن آنچه به ذهن و دلتان چنگ میزند، وقت بگیرید.
واسطه نفرستید
پشیمان شدهاید و نمیخواهید از او دور بمانید؟ هرگز با واسطه كردن دیگران و رساندن خبر رنجهایتان به گوش نامزد سابق، برای احیای آن رابطه تلاش نكنید. پیش از آنكه به شروع دوباره آن ارتباط فكر كنید، به این سوال پاسخ دهید: «چه چیز تغییر كرده كه میتواند رابطهای كه خودخواسته از آن خارج شدهام را برایم قابل تحمل و دوستداشتنی كند؟» اگر جوابی جز فوران احساسات برای این سوال ندارید، فكر دوباره برگشتن را از سرتان بیرون كنید.
پیامكی جدا نشوید
بعد از ماهها یا سالهایی كه در كنار او بودهاید، نمیخواهید شكستن دلش را ببینید و رودررو بگویید كه این رابطه از نظرتان تمام شده است؟ احتمالا در این شرایط بزرگوارانه پیامكی محترمانه برای او میفرستید و با خودتان قرار میگذارید كه درست از لحظه ارسال آن پیامك، دیگر پاسخ تماسهایش را ندهید و رابطه را واقعا تمام كنید. باور كنید حتی اگر یك روز در آن رابطه احساس عاشق بودن و آرامش كرده باشید، حق ندارید از راه دور رابطهتان را تمام كنید. شما خبر این جدایی را باید رودررو با او در میان بگذارید و مقابل چشمانش بگویید كه چرا میخواهید او را ترك كنید. جدایی با پیامك، وایبر زدن و ایمیل، پیامی جز این را منتقل نمیكند: «تو آنقدر ارزش نداری كه وقتم را خرج خداحافظی كردن از تو كنم!»
جاسوسی نكنید
از همان لحظه كه از او خداحافظی كردهاید اینكه نامزد سابقتان در شبكههای اجتماعی چه مینویسد، با چه كسانی بیرون میرود و چه نظری در مورد زنان دیگر دارد، به شما ربطی ندارد. حالا كه پرونده این عشق را بستهاید، دیگر نباید به صفحههایی كه در شبكههای اجتماعی دارد سرك بكشید یا از دوستان مشتركتان اطلاعاتی در مورد شیوه زندگی و دنیای احساسی او بگیرید. حتی اگر فردای جدایی شما، او خبر نامزدی با فرد دیگری را مطرح كند، حق ندارید آشفته شوید یا اعتراض كنید. او از همان لحظه خداحافظی، دیگر متعلق به شما نیست، پس بیهوده دست و پا نزنید و دنبال احیای رابطهای كه خودخواسته و با دلایل منطقی تمامش كردهاید، نباشید.
تاریخ انتشار: ۳۰ تير ۱۳۹۴ - ۱۳:۵۸
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: برترین ها]
[مشاهده در: www.bartarinha.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 101]
صفحات پیشنهادی
ایران یک «پیروزیملی» بدون جنگ و خونریزی بدست آورد
الحیات گزارش داد ایران یک پیروزیملی بدون جنگ و خونریزی بدست آورد این پیروزی چنان تاثیری بر برخی کشورهای عربی داشت که انتظار می رفت در پی توافق هسته ای عبارت فارسی خوش آمدید از سوی لبنانی ها برای ابراز خوشحالی بکار گرفته شود به گزارش سرویس سیاسی جام نیوز روزنامه "الحالعبادی: نیروهای مردمی عراق بدون چشمداشت با داعش میجنگند/اکثر رهبران داعش بعثی هستند
یکشنبه ۲۱ تیر ۱۳۹۴ - ۰۹ ۱۴ نخست وزیر عراق اعلام کرد که حزب منحله بعث با شیطان داعش همپیمان شده است و بیشتر سرکردههای داعش نیز از حزب بعث صدام هستند به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا به نقل از پایگاه اینترنتی المسله حیدر العبادی نخست وزیر عراق از تمامی سیاستمداران خوفرماندار یزد: ایران تنها کشوری است که بدون جنگ از فصل 7 منشور ملل متحد خارج شد
فرماندار یزد ایران تنها کشوری است که بدون جنگ از فصل 7 منشور ملل متحد خارج شد استانها > یزد - فرماندار یزد گفت دولت تدبیر و امید با برخورداری از پشتوانه مردمی و با عزمی راسخ قدرت های بزرگ دنیا را مجبور به پذیرش مواضع منطقی خود کرد به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ازفارس از تغییرکاربریها در مازندران گزارش میدهد مازندران و آیندهای بدون کوه، جنگل و دشت
فارس از تغییرکاربریها در مازندران گزارش میدهدمازندران و آیندهای بدون کوه جنگل و دشتتابستان به نیمه خود نزدیک میشود و همزمان با تعطیلات عید سعید فطر موج دوم سفرهای تابستانی به شهرهای شمالی آغاز میشود بازار سفرها گرم میشود و از آن گرمتر بازار خرید و فروش زمین در شهرهای نچرخ این قهوهخانه بدون قلیان میچرخد + عکس
چرخ این قهوهخانه بدون قلیان میچرخد عکس سالهاست مسئولان می خواهند قلیان ها را از قهوه خانه ها جمع کنند ولی هر بار مشکلات زیادی مانع این کار می شود اما در قدیمی ترین قهوه خانه غرب تهران سالهاست که قلیان و سیگار ممنوع است قلیان این روزها حسابی جایش را میان جوان های شهر بیک جامعهشناس پاسخ میدهد: چگونه پدربزرگ و مادربزرگها، سالها بدون حقخواهی زندگی میکردند، جوانهای الان ن
یک جامعهشناس پاسخ میدهد چگونه پدربزرگ و مادربزرگها سالها بدون حقخواهی زندگی میکردند جوانهای الان نمیتوانند جامعه > خانواده - بحث احقاق حق همیشه به عنوان یک هدف مقدس در بین گروهی که حس می کنند حق آن ها تضییع شده مطرح است از آن جایی که حق گرفتنی است و زچرخ این قهوهخانه بدون قلیان میچرخد!
چرخ این قهوهخانه بدون قلیان میچرخد سالهاست مسئولان می خواهند قلیان ها را از قهوه خانه ها جمع کنند ولی هر بار مشکلات زیادی مانع این کار می شود اما در قدیمی ترین قهوه خانه غرب تهران سالهاست که قلیان و سیگار ممنوع است به گزارش فرهنگ نیوز قلیان این روزها حسابی جایش را میان جوااکثر افراد بیکار مراجعهکننده تحصیلکردههای بدون مهارت هستند
اکثر افراد بیکار مراجعهکننده تحصیلکردههای بدون مهارت هستند معاون عمرانی استاندار آذربایجانشرقی گفت افراد دارای مهارت هیچگاه بیکار نمیمانند و اکثر قریب به اتفاق افراد بیکار مراجعهکننده تحصیلکردههای دانشگاهی بدون مهارتهای فنی هستند محمدصادق پورمهدی امروز در جلسه شورای فنجنگلهای سیروان در «آتشی عمدی» سوخت |اخبار ایران و جهان
جنگلهای سیروان در آتشی عمدی سوخت فرماندار سیروان گفت بیش از 200 هکتار از جنگلهای این شهرستان طعمه حریق شد کد خبر ۵۱۷۷۶۹ تاریخ انتشار ۲۶ تير ۱۳۹۴ - ۱۳ ۲۳ - 17 July 2015 فرماندار سیروان گفت بیش از 200 هکتار از جنگلهای این شهرستان طعمه حریق شد مراد یگانه در گفتوگو با ایسنبخشی از جنگل های مرزی حاشیه ارس در پارس آباد در آتش سوخت
بخشی از جنگل های مرزی حاشیه ارس در پارس آباد در آتش سوخت اردبیل-ایرنا- بخشی از جنگل های مرزی کناره های رودخانه ارس در شهرستان پارس آباد عصر دوشنبه طعمه حریق شد به گزارش ایرنا به دنبال وقوع این حادثه نیروهای آتش نشانی پارس آباد بلافاصله به محل اعزام و با کمک نیروهای مردمی مامورخرد کردن پیاز بدون اشک ریختن
فوت و فن خانه داری خرد کردن پیاز بدون اشک ریختن زمانی که ریشههای پیاز را میبرید آنزیمی آزاد میشود که واکنش این آنزیم در سایر لایههای پیاز تولید گاز میکند پیامبر اکرم صلی الله علیه و اله ھر كه ماه رمضان را دريابد و آمرزيده نشود خداوند او را از رحمت خود دور گرداند &nbجنگلهای سیروان در آتشی عمدی سوخت
جنگلهای سیروان در آتشی عمدی سوختتاریخ انتشار جمعه ۲۶ تير ۱۳۹۴ ساعت ۱۳ ۲۹ فرماندار سیروان گفت بیش از ۲۰۰ هکتار از جنگلهای این شهرستان طعمه حریق شد مراد یگانه در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد با ورود بالگرد آبپاش ویژه اطفا حریق و حضور نیروهای مردمی عملیات مهار آآتشسوزی منطقه جنگلی سیروان مهار شد |اخبار ایران و جهان
آتشسوزی منطقه جنگلی سیروان مهار شد مدیرکل بحران استان ایلام از مهار کامل آتش سوزی در منطقه جنگلی دره شاه قلندر و قلارنگ در حوزه استحفاظی شهرستان سیروان پس از 25 ساعت خبر داد کد خبر ۵۱۷۸۳۵ تاریخ انتشار ۲۶ تير ۱۳۹۴ - ۱۸ ۵۸ - 17 July 2015 مدیرکل بحران استان ایلام از مهار کامل آتهمسرم اجازه نمیدهد بدون او حتی باشگاه ورزشی بروم
مرد جوانی در دادگاه خانواده همسرم اجازه نمیدهد بدون او حتی باشگاه ورزشی بروم پمرد جوان وقتی دید که همسرش به او اجازه رفتن به باشگاه ورزشی را نداد به دادگاه خانواده رفت و درخواست طلاق داد به گزارش خبرنگار حوزه حوادث گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران چندی پیش مرد جوانی با مراجعه بهزندگی راحت و امن و بدون SMS
ابزار چت Jott ارتباط جوانان را در دنیای مدرن به کلی تغییر داده زندگی راحت و امن و بدون SMS شبکه های اجتماعی اینترنتی برای موفق شدن یک راه بیش تر ندارند جلب توجه نوجوانان و جوانان گروهی که فعالانه و البته به رایگان برای محصولات آنها تبلیغ می کنند مجله روشن - شهریار نوبهار شبکآتش سوزی جنگل ها و مراتع شهرستان دالاهو کرمانشاه مهار شد
آتش سوزی جنگل ها و مراتع شهرستان دالاهو کرمانشاه مهار شد کرمانشاه - ایرنا - فرماندار دالاهو اعلام کرد آتش سوزی مراتع و جنگل های این شهرستان بعد از دو روز تلاش نیروهای مردمی نظامی و دولتی ساعت 19 عصر دوشنبه خاموش شد لطف الله شهبازی دوشنبه شب در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزودکشف ادوات جنگی واقعه عاشورا+فیلم
اختصاصی باشگاه خبرنگاران کشف ادوات جنگی واقعه عاشورا فیلم اخیرا صحبت هایی مبنی بر اینکه نیزه های شکسته و ادوات جنگی روز عاشورا در منطقه کربلا کشف شده است شنیده می شود تا آنجا که این خبر گاهی مرز حقیقت تا شایعه را در ذهن ها پدیدار می سازد به گزارش خبرنگار گروه اجتماعی باشگاه خ-
سبک زندگی
پربازدیدترینها