محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1844672242
4 پیشنهاد برای ترمیم رابطه زناشویی
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
تحقیقات روان‌شناختی؛
4 پیشنهاد برای ترمیم رابطه زناشویی
احساس درونی و ذاتی خویش را درباره عدالت از دست داده‌اید.
پیامبر اکرم صلی الله علیه و اله: ھر كه ماه رمضان را دريابد و آمرزيده نشود، خداوند او را (از رحمت خود) دور گرداند. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، بر اساس تحقیقات روان‌شناختی، همسری که در زندگی زناشویی مورد خیانت قرار گیرد، دچار ۹ ضایعه «احساس فقدان» می‌شود که همه این موارد، پیرامون از دست دادن شریک زندگی، دور می‌زنند:
• هویت خود را از دست داده‌اید. • عزم، اراده، انگیزه و حتی اراده ادامه زندگی کردن را از دست داده‌اید. • عزت نفس خود را به خاطر رفتار همسرتان و قربانی امیال او شدن، از دست داده‌اید. • قدرت برقراری و ادامه ارتباط با دیگران را از دست داده‌اید. • ایمان دینی خود را کم‌رنگ‌تر می‌بینید. • احساس استثنائی بودن خود را از دست داده‌اید. • کنترل بر افکار و اعمال خویش را از دست داده‌اید. • احساس درونی و ذاتی خویش را درباره عدالت از دست داده‌اید. • به این خاطر که نتوانسته‌اید همسرتان را توجیه کنید که نسبت به شما خیلی بی‌انصافی کرده است، احساس می‌کنید اعتماد به نفس خود را از دست داده‌اید.
فرآیند بی‌وفایی، دردی غیرقابل تحمل را به روح و ذهن افراد وارد می‌کند. اگر خودتان را برای آنچه پیش خواهد آمد آماده کنید، نه تنها عذاب کمتری می‌کشید، بلکه به ازدواجتان فرصت بیشتری برای بهبود و دوام می‌دهید. طبق نظر متخصصان و مشاوران ازدواج در صورت در نظر گرفتن این پیشنهادات و البته دریافت کمک‌های تخصصی، آینده خوبی در انتظار زندگی مشترکتان خواهد بود:
گام اول: آیا مایلید زندگی زناشویی خود را نجات دهید؟ ظهور بی وفایی نشان دهنده این است که ازدواجتان برای مدت طولانی دچار مشکل جدی بوده است، خواه آن را تشخیص داده باشید یا نه. یکی یا هر دوی شما نیازهای اساسی دیگری را برطرف نکرده است، به همین دلیل بی‌وفایی و خیانت در زندگی شما فرصت رشد پیدا کرده است. شاید بتوان گفت علت اصلی بی‌وفایی در زندگی زناشویی، کمرنگ شدن ردپای عشق است. قربانی بی‌وفایی باید از خودش بپرسد چه بلایی بر سر عشقمان آمد؟ در برطرف کردن کدام نیاز او شکست خوردم؟
گام دوم : به هیچ وجه این وضعیت را تحمل نکنید. ازدواج ارتباطی اختصاصی است که در آن دو نفر یکی می‌شوند و باید با هم بمانند. سه نفر در این میان نمی‌گنجد. ظهور بی‌وفایی به معنای این است که زندگی مشترک قبل از این از هم پاشیده است. بنابراین به ویژه به زنان توصیه می‌شود مسیری مستقل و سخت‌گیرانه را در پیش بگیرند و درصدد باشند برای همسر خود روشن کنند که به هیچ عنوان این وضعیت را تحمل نخواهند کرد.
اشتباه نکنید، منظور این نیست که با فهمیدن خیانت همسرتان، داد و فریاد به راه اندازید، همه دوستان و آشنایان را مطلع سازید و خانه را ترک کنید، منظور این است که نباید به سرعت میدان را برای نفر سوم خالی کنید. در بیشتر مواقع زنان با مشاهده این وضعیت به شدت سرخورده شده و بعد از مدتی کشمکش با همسر، زندگی زناشویی را ترک می‌کنند و به راحتی اجازه می‌دهند نفر سوم از این فرصت استفاده کرده و در دل همسرشان جایی برای خود باز کند. شما با وجود این شکست عاطفی باید بمانید، مشکلات را شناسایی و حل کنید و شخص سوم را کم‌کم از زندگی خود بیرون کنید.
زندگی چند ساله‌تان را به راحتی از دست ندهید و همه چیز را رها نکنید. اگر لازم بود و یا به شدت احساس خشم و عصبانیت کردید، با همسرتان صحبت نکنید، اما به نقش‌های زناشویی خود و سایر کارها مانند رسیدگی به امور خانه و فرزندان، آشپزی و ... عمل کنید.
گام سوم: بدانید چه انتظاری داشته باشید. اغلب بی‌وفایی‌ها می‌تواند به طلاق منجر نشود و در نهایت به رفع اختلاف بینجامد. فرآیند بی‌وفایی دردی غیرقابل تحمل را به افراد وارد می‌کند. یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش آمادگی این است که بدانید چه انتظاری داشته باشید؟
برای مثال بعد از چند روز از وقوع خیانت، وقتی به اندازه کافی توانستید بر اعصاب خود مسلط شوید، مهر سکوت را بشکنید و در فضای مناسب و در غیاب فرزندان (البته اگر صاحب فرزند هستید) به طور مفصل با همسرتان صحبت کنید و ببینید چه انگیزه‌ای باعث بروز خیانت او شده است؟ چه کمبودی در زندگی داشته است؟ از شما چه توقعی داشته است که نتوانسته‌اید آن را انجام دهید؟ فرد جدید چه نیازهایی را از همسر شما تأمین می‌کند؟ و ...
در برخی از موارد زندگی زناشویی دارای کمبودهایی است که اگر شناسایی و اصلاح شود، مشکلات تا حد زیادی برطرف می‌شود. اما در برخی دیگر از موارد، زن و مرد مشکل خاصی با هم ندارند و تنها مرد در یک موقعیت وسوسه‌انگیز قرار گرفته و دچار لغزش شده است. اینجا است که نقش شما پررنگ‌تر می‌شود. شما باید به عنوان یک زن ثابت کنید که هنوز هم مرکز عاطفی خانواده خود هستید و می‌توانید دوباره همسرتان را به خانواده بازگردانید.
گام چهارم : شروع به رفع نیازهای یکدیگر کنید در این مرحله همسر خیانت دیده باید سعی کند نیازهای عاطفی را که فردی دیگر برای همسرش برطرف می‌کند، به شکل بهتری برطرف کند. زن و مرد می‌توانند ازدواجشان را بازسازی کنند و با تأمین نیازهای یکدیگر، فصل تازه‌ای از عشق را در زندگی آغاز کنند.
وقتی مهم‌ترین نیازهای عاطفی یکدیگر را برطرف می‌کنید، عشق و ازدواجتان نیرومندتر از همیشه می‌شود. بازگشت به شرایط عادی نیازمند تلاش پایدار و خستگی ناپذیر زن و مرد است. آن‌ها با عبور از این شرایط سخت به همراه یکدیگر متوجه می‌شوند که بیشتر از همیشه یکدیگر را دوست دارند. بی‌وفایی را به عنوان فرصتی اصلاح‌کننده ببینید که در نهایت موجب می‌شود زوج‌ها در مورد نیازهای مهم خود کار کنند و آن وقت است که زندگی مشترکشان همان می‌شود که همیشه آرزویش را داشتند. می‌توانید از طریق ارتباط کلامی، نخستین گام‌های اصلاح رابطه بیمار خود را بردارید. توجه داشته باشید ارتباط کلامی ویژگی اختصاصی انسان‌هاست.
اگر جزء آن دسته زنانی هستید که مورد بی‌وفایی قرار گرفته‌اید، بهتر آن است که به همراه همسرتان به مشاور خانواده مراجعه کنید و درباره مشکلات خود از او کمک بخواهید.
در پایان باید دوباره تأکید کرد خیانت در زندگی امری نکوهیده و ضداخلاقی است که اثرات زیان‌بار آن دیر یا زود گریبان فرد را خواهد گرفت. بنابراین چنانچه مشکلی در روابط زناشویی شما و همسرتان وجود دارد، باید با دید باز به آن‌ها نگاه کنید و با اندیشه و تدبیر برای حل آن‌ها سعی و تلاش کنید. سبک زندگی / 2018
۲۲/۰۴/۱۳۹۴ - ۲۳:۰۰
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 98]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها