محبوبترینها
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
در خرید پارچه برزنتی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1830400917
درمان های سنتی برای رفع ترش کردن
واضح آرشیو وب فارسی:جام نیوز:
بیماری های گوارشی؛
درمان های سنتی برای رفع ترش کردن
ترش کردن نشانه ی برگشت اسید معده است که به دلیل شل شدن ماهیچه های هدایت کننده ی غذا به معده (اسفنکتر تحتانی مری یا LES) اتفاق می افتد.
امام صادق علیه السلام : آغاز سال (حساب اعمال) شب قدر است. در آن شب برنامه سال آينده نوشته مى شود. به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، همه ی افراد بالغ، حداقل یک بار تجربه ی ترش کردن را داشته اند. ترش کردن با حس سوزش در پشت استخوان سینه همراه است که اغلب تا گلو ادامه پیدا می کند و بیش از آن که یک بیماری باشد، یک علامت است.
ترش کردن نشانه ی برگشت اسید معده است که به دلیل شل شدن ماهیچه های هدایت کننده ی غذا به معده (اسفنکتر تحتانی مری یا LES) اتفاق می افتد. در نتیجه اسید معده به مری برمی گردد که باعث احساس ترش کردن می شود. برگشت اسید معده می تواند بدون ترش کردن نیز اتفاق بیفتد ولی ترش کردن، حتماً با برگشت اسید معده همراه است.
داروهای شیمیایی خاصی برای درمان ترش کردن وجود دارند اما اگر فقط گهگاهی ترش می کنید، درمان های سنتی، طبیعی با گیاهان دارویی می توانند مشکل شما را حل کنند.
یک قاشق جوش شیرین یک قاشق چای خوری بی کربنات سدیم می تواند پایانی برای سوزش سر دل باشد. جوش شیرین (بی کربنات سدیم) به رفع برگشت اسید معده و در نتیجه، ترش کردن معده کمک می کند زیرا یک ماده ی قلیایی است و به همین دلیل، اسید معده را خنثی می کند. آنچه نیاز دارید … – ½ یا ۱ قاشق چای خوری جوش شیرین
– یک لیوان آب تازه نحوه ی مصرف جوش شیرین را کاملاً در آب حل کنید و سپس، آن را بنوشید. در صورت نیاز، می توانید این کار را تکرار کنید اما در طول ۲۴ ساعت، نباید بیشتر از ۳٫۵ قاشق چای خوری جوش شیرین مصرف کنید. این درمان نباید بیشتر از ۷ روز پشت سر هم انجام شود زیرا نمک فراوانی دارد و می تواند عوارض جانبی همچون تورّم یا تهوّع را به دنبال داشته باشد.
دمنوش ریشه ی زنجبیل زنجبیل می تواند به رفع مشکلات مختلف مربوط به معده از تهوّع تا برگشت اسید معده کمک کند. نوشیدن یک فنجان دمنوش زنجبیل، حدود ۲۰ دقیقه قبل از غذا، به آرام کردن معده کمک می کند و خنثی کننده ی اسید معده است. آنچه نیاز دارید … – ¾ ریشه ی زنجبیل
– ۲ فنجان آب نحوه ی تهیه زنجبیل را به تکه های کوچکتر برش دهید و دو فنجان آب جوش را به آن اضافه کنید، روی آن را بپوشانید و بگذارید، ۳۰ دقیقه بماند. سپس، آن را صاف کنید و ۲۰ دقیقه قبل از غذا، آن را بنوشید.
خردل خردل ماده ای قلیایی و سرشار از مواد معدنی است. مصرف مستقیم خردل که در ابتدا ممکن است چهره ی شما را چروک کند، در نهایت می تواند لبخند را روی لبان تان بیاورد.
خردل به دلیل خواص قلیایی خود، می تواند اسیدی را که از معده به داخل مری برمی گردد خنثی کند و مانع درد ناشی از برگشت اسید شود. اگر فکر می کنید که در شرف ترش کردن هستید یا در حال حاضر ترش کرده اید، خردل مؤثرترین راه برای حل مشکل شما است. آنچه نیاز دارید … – ۱ قاشق چای خوری خردل زرد است.
یک فنجان دمنوش بابونه نوشیدن یک فنجان دمنوش بابونه نیم ساعت یا ۱ ساعت قبل از خواب، به کاهش التهاب معده کمک می کند و باعث متعادل شدن میزان اسیدیته هم می شود. این دمنوش برای رفع استرس و کمک به خواب بهتر نیز مفید است؛ استرس یکی از عوامل تحریک کننده ی برگشت اسید معده و ترش کردن است. آنچه نیاز دارید … – یک قاشق چای خوری گلبرگ های خشک شده ی بابونه
– یک فنجان آب جوش
– عسل یا لیمو (دلخواه) نحوه ی تهیه بابونه را به آب جوش اضافه کنید و بگذارید ۴۵ ثانیه روی حرارت ملایم دم بکشد. سپس، آن را از روی حرارت بردارید و ۱ تا ۲ دقیقه ی دیگر هم آن را کنار بگذارید. دمنوش را صاف کنید و اگر خواستید، کمی عسل یا لیمو به آن اضافه کنید.
مصرف اسید بیشتر وقتی اسید معده، گلوی شما را می سوزاند، خوردن اسید بیشتر عاقلانه به نظر نمی رسد. با این حال، در بسیاری از موارد، برگشت اسید معده به دلیل نبودن اسید کافی در معده است.
در واقع، اسید باعث سفت و بسته شدن اسفنکتر تحتانی مری می شود. اگر شما اسید کافی مصرف نکنید، اسفنکتر تحتانی مری دیرتر سفت می شود و اسید معده وارد مری می شود. اگر فکر می کنید دلیل ترش کردن شما این است، کمی سرکه ی طبیعی و خالص سیب بخورید تا مطمئن شوید از برگشت اسید جلوگیری یا آن را رفع می کند یا نه. آنچه نیاز دارید … – ۳ قاشق چای خوری یا ۱ قاشق غذاخوری سرکه ی سیب طبیعی و خام
– ۱۷۰ تا ۲۲۰ گرم آب نحوه ی مصرف سرکه را با آب تازه ترکیب کنید و بنوشید. می توانید این کار را قبل از هر وعده (مؤثرترین حالت)، قبل از خواب یا ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید. اگر احساس کردید این کار، برگشت اسید معده را بدتر کرده است، آن را متوقف کنید. اسید بیش از حد هم می تواند مشکل را بدتر کند.
یک موز یا سیب موز حاوی آنتی اسیدهایی طبیعی است که مانع از برگشت اسید معده می شوند. اگر می خواهید ساده ترین راه خانگی برای ترش کردن را امتحان کنید، هر روز یک موز رسیده بخورید. مصرف روزانه ی سیب هم راه دیگری برای حل این مشکل است. چند ساعت قبل از خواب، یک سیب بخورید تا مانع از ترش کردن شود یا آن را برطرف کند.
بادام بعد از هر وعده، میان وعده و یا خوردن هر چیزی، چند دانه (۳ یا ۴ عدد) بادام بخورید. سعی کنید از بادام های طبیعی استفاده کنید. این مغزدانه های خوشمزه به خنثی کردن اسید معده کمک می کنند و می توانند مانع از ترش کردن شوند یا آن را برطرف کنند. نحوه ی مصرف بعد از هر وعده، میان وعده و یا خوردن هر چیزی، چند دانه (۳ یا ۴ عدد) بادام بخورید و بیشتر از این مقدار مصرف نکنید. به یاد داشته باشید که در برخی از افراد، مصرف زیاد بادام باعث ترش کردن می شود. بادام برای سردردهای تنشی هم مفید است اما مصرف زیاد آن می تواند باعث سردردهای میگرنی شود. دارو / 2018
۲۰/۰۴/۱۳۹۴ - ۲۳:۲۳
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: جام نیوز]
[مشاهده در: www.jamnews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 47]
-
اجتماع و خانواده
پربازدیدترینها